ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト
最近では、K-POPやSNSを通じて、気軽に踊れるような振り付けも広く親しまれるようになりましたね。
そうした影響からか、近年はJ-POPにおいてもダンスミュージックのテイストがあふれたノリのいい楽曲が多く楽しまれています。
この記事では、そうした邦楽のダンスミュージックや踊れる曲を一挙に紹介していきますね！
余興や出し物でダンスを披露するときにもオススメです。
聴いてよし、踊ってよしの最高に盛り上がるソングリストになっているので、ぜひチェックしてみてください！
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ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト（121〜130）
恋愛レボリューション21モーニング娘。
@dosanko_piyo なっぷるさん🍎とコラボしました!!!!ノリノリで踊りました😎#恋愛レボリューション21モー娘@napple_jessy
♬ オリジナル楽曲 – なるるちゃんです。 – なちゅさん
1999年に空前の大ヒットを記録した『LOVEマシーン』をきっかけに、2000年代以降のJ-POPシーンにおいてアイドルの代表格として精力的に活動を続けるガールズグループ・モーニング娘。
の11作目のシングル曲。
20世紀最後のシングルということから新世紀を強く意識したタイトルがつけられており、モーニング娘。
らしいキャッチーさ全開の歌詞やアレンジも絶妙ですよね。
ポップでありながらもパワフルなダンスパフォーマンスは、余興や出し物で披露すれば現場を盛り上げられることまちがいなしですよ。
思い切り歌って踊ることで達成感も感じられる、ぜひ全員でそろったダンスを目指してほしいポップチューンです。
パプリカFoorin
「〈NHK〉2020応援ソングプロジェクト」による応援ソングの歌唱のために結成され、2021年をもって活動を終了した小中学生5人による男女混声ユニット・Foorinの楽曲。
MVの再生回数が1億回を超えるなど社会現象を巻き起こした楽曲で、楽曲制作やプロデューサーを務めたシンガーソングライター・米津玄師さんによるセルフカバーも話題となりましたよね。
運動会などの子供のイベントでも踊られているダンスは、シンプルでありながらキャッチーなため大人の方にもオススメですよ。
キュートなパフォーマンスが余興の現場を温かく彩ってくれる、ポップなダンスチューンです。
NulifeDÉ DÉ MOUSE
日本のエレクトロミュージックの第一線、DÉ DÉ MOUSEの楽曲『Nulife』。
このカオスでかつ心地の良い不思議なアレンジがたまらない1曲です。
もちろんダンスミュージックとしても秀逸で、体を揺らして楽しめる曲です。
この曲を流せば映画のワンシーンのように特別な日がスタイリッシュに彩られると思います。
キス・ミー・パティシエCANDY TUNE
@kotomi_tachibana “キス・ミー・パティシエ” MV公開されました🙊♥️ #おすすめ#運営さん大好き#02#アイドル#キスパティ
♬ キス・ミー・パティシエ – 愛してね ver. – CANDY TUNE
アイドル文化を世界に発信するプロジェクト『KAWAII LAB.』から誕生したCANDY TUNE。
2023年に結成された彼女らの名を世に知らしめた曲といえば『キス・ミー・パティシエ』。
華やかなシンセとリズミカルなギター演奏が響く軽快なサウンドが響きます。
愛する人に向かってお願いするキュートな歌詞が展開するサビのパートに合わせて振り付けするダンス動画がTikTokで注目を集めるナンバーです。
手を動かすだけで簡単にできるダンスにぜひ取り組んでみてくださいね。
TigerHANA
力強いビートとラップが印象的なHANAの楽曲は、エネルギーと躍動感に満ちています。
ヒップホップとR&Bを融合させたサウンドに、自分らしさを貫く力強いメッセージを乗せた本作は、HANAのメンバーたち自身の経験や感情も込められた魂のこもった1曲となっています。
2025年4月にリリースされたデビューシングル『ROSE』に収録され、オーディション番組『No No Girls』の審査楽曲としても使用されました。
観客の心をつかんだパフォーマンスは、多くの視聴者の共感を呼んでいます。
ダンスの練習や運動のモチベーションを高めたい時にぴったりの楽曲です。
迫力のあるグルーヴ感と力強いメッセージ性で、やる気を引き出してくれること間違いありませんよ。
Life goes on～side K～CHEMISTRY
2008年8月20日に発売された24枚目のシングル楽曲。
初めてCHEMISTRYの2人によって作詞・作曲が行われた楽曲で、アレンジに関しても川畑さん、堂珍さんそれぞれが同じ楽曲をプロデュースするという初の試みをとりました。
この川畑さんプロデュースの方は『Life goes on 〜side K〜』はフレンチ・エレクトロの要素をふんだんに取り入れたダンス曲です！
サマータイムラブShiggy Jr.
「ポップでポップなバンド」と自称する、Shiggy Jr.の曲です。
本当にポップなサウンドで、4つ打ちのダンスビートが聴いている人を踊らせます。
ハウステンボスのCMでBGMとして起用されたこともあり、聴いたことがある人も多いのではないでしょうか。
ParadeMAZZEL
MAZZELは、多様な地域出身の8人組ボーイズグループ。
2023年に高いパフォーマンス力を武器にデビューを果たし『Vivid』『LIGHTNING』など次々と楽曲をリリース。
そして2024年3月20日に、1stアルバム『Parade』を発売。
タイトルナンバーの『Parade』は、疾走感ある仕上がりです。
歌詞は自由な自己表現と多様性の受容、新しい体験への冒険心を表現。
特別な色を持つ一人ひとりが集まり、豊かな世界を作り上げていく……MAZZELの今後の活躍から目が離せません！
STARS三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE
奥行きのある歌声とキャッチーなダンスパフォーマンスで人気を博しているダンス&ボーカルグループ、三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE。
バラエティー番組『それって!?実際どうなの課』のエンディングテーマとして起用された29thシングル曲『STARS』は、グループの代名詞となった『R.Y.U.S.E.I.』のアンサーソングとして制作されました。
爽快なメロディや浮遊感のあるアンサンブルは、聴いているだけで楽曲の世界観に引き込まれてしまいますよね。
疾走感のあるビートがテンションを上げてくれる、キャッチーなポップチューンです。
DESIRECYBER RUI
メロディアスなフロウでヒップホップシーンを騒がせているCYBER RUIさん。
大阪のバレエスクールに通っていた彼女は『ラップスタア誕生』で話題の人となりました。
2021年にリリースされた『TIME TO SHINE』に収録されている『DESIRE』は、彼女のラップスキルをとことん味わえる楽曲です。
確かな歌唱力だけでなく刻まれるリリックから彼女の熱意が伝わりますね。
パーティーの余興で歌い踊れば、皆で盛りあがれる楽曲です。
ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト（131〜140）
ギミアブレスタッナウREOL
聴いているだけでテンションが上がってくるこの曲は音楽ユニット、REOLの代表曲として知られています。
ボーカルのれをるさんの耳に残る歌声が癖になります。
海外のサウンドに影響を受けた、重いビートとクリアな音色のトラックが魅力的です。
COURTNEYSALU
AKLOとともに日本のヒップホップシーンの引っ張ってきたSALU。
本作はキャッチーな恋愛をテーマにしたリリックが印象的。
2019年のアルバム『GIFTED』に収録されている、SALU自身が作詞を手掛けた1曲です。
アンダーグラウンドのシーンの人からは賛否両論の彼ですが、批判をまったく気にせず甘いラブソングやポップな曲をリリースしています。
SKY-HIとのコラボレーションでSALUを知った方もいるかもしれませんね。
深さを感じる歌詞ですが、心地よいユルさで聴いていて何だかチルできますね。
歌詞もメロディも聴きやすいのでポップス好きな方にもオススメですよ！
チェリッシュグッバイフジヤマ
アップテンポで、聴く人がウキウキするような、ポップなメロディが心地よい、グッバイフジヤマのダンスナンバーです。
軽快なスネアドラムのサウンドと、テクニカルなギターサウンドが心地よいです。
直球の求愛ソングとなっており、こんな風に好きになってもらいたいと思わせる1曲です。
夜の踊り子サカナクション
軽快なリズムと独特な雰囲気が印象的な1曲です。
夜に思考が巡る様子を踊り子に例え、夢を追う人々の葛藤や成長を描いています。
サビの「今泣いて何分か後の自分 笑っていたいだろう」というフレーズが心に残ります。
サカナクションさんの7枚目のシングルとして2012年8月にリリースされ、学校法人モード学園のCMソングとして起用されました。
また、2013年3月発売のアルバム『sakanaction』にも収録されています。
本作は、夢を追いかける中で挫折を経験しながらも前を向こうとする人々の背中を押してくれる楽曲です。
ダンスミュージックとしても楽しめるので、気分転換したい時にぴったりですよ。
ソウルシスターブラウンシュガーバブルガムブラザーズ
初期のバブルガムブラザーズの楽曲は、ソウルナンバーのカバーが中心でした。
ブルースブラザーズの吹き替えも担当していた彼らは、まるでジョンベルーシとダンエイクロイドのような黒いスーツに身を包み踊っています。
YONA YONA DANCE和田アキ子
ソウルミュージックを感じさせる圧倒的なボーカルが魅力的な和田アキ子さん。
彼女が2021年にリリースした『YONA YONA DANCE』はTikTokやYouTubeなどのSNSから話題になったダンスナンバーです。
彼女の力強い歌声とエレクトロなサウンドは絶妙にマッチしています。
作曲はフレデリックが担当しており、ポップでキャッチーなサウンドは何度も聴きたくなりますね。
皆で踊り明かしたい時にノリノリなこの曲をかければ、細かいことを忘れて盛り上がれますよ！
Baby you有華
@yuka__song 🧡Baby you🧡Thank you for listening to “Baby you”! This means a lot to me! Please check my other songs as well 🙂 Love you! #有華#yuka#babyyou
♬ Baby you (Baby you Ver.) – Yuka
大阪出身のシンガーソングライター有華さんの『Baby you』は、ピースフルな世界観が心地いいアッパーチューン。
歌詞には、愛する人への思いがストレートにつづられていて、両思いかどうかは関係なく「大好き!」という気持ちが伝わってきます。
また、手指を動かすシンプルでキュートな振り付けは誰でも覚えやすく、幅広い年齢層から人気。
ダンスが苦手な人でも楽しく踊れる曲なので、パーティーやイベントでも、盛り上がること間違いなし！
『Baby you』に合わせて、気軽にダンスを楽しみましょう。
Give me a shakeMAX
MAXは沖縄出身の女性ダンスグループで、1997年にリリースされた『Give me a Shake』はオリコンシングルチャート1位を獲得し、ヒットソングとなりました。
かっこいい、大人なダンスとキャッチーな曲は、印象に残ります。
マネして踊りたくなるような1曲です。
Sexy Girl安室奈美恵
日本を代表する歌手、ダンサーである安室奈美恵が2008年にリリースした『BEST FICTION』に収録されている『Sexy Girl』はドラマ『乙女のパンチ』の主題歌に起用され話題になりました。
女性らしいダンスナンバーは、かわいさしさと、かっこよさの両方をもっている曲です。
Neon Sign StompEGO-WRAPPIN’
2014年にリリースされた、テレビ東京系ドラマ24『リバースエッジ 大川端探偵社』主題歌に起用された曲です。
昭和レトロな雰囲気がある、スリリングでタイトでダークなダンスナンバーに仕上がっています。
『濱マイク』主題歌の『くちばしにチェリー』もオススメです。