ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト

マツケンサンバII松平健

【公式】松平健「マツケンサンバⅡ」 MV

@ken_matsudaira

エフェクト作ってみました。 マイページのエフェクト欄から使ってねー💃🕺#だれでもマツケンサンバII#マツケンサンバ#松平健

♬ オリジナル楽曲 – 松平健 – 松平健

豪華絢爛な金色の着物と底抜けに明るいパフォーマンスで、社会現象を巻き起こした松平健さんの代表曲。

サンバと銘打ちながらも、フラメンコの掛け声などさまざまなラテン音楽の要素が融合した、理屈抜きの楽しさがありますよね。

一度聴いたら忘れられない陽気なメロディに気分が上がります！

本作は2004年7月にミニアルバムで登場し、同年の第55回NHK紅白歌合戦でも披露されました。

SNSはもちろん、忘年会や余興でみんなで踊れば、最高に盛り上がること間違いなしです！

倍倍FIGHT!CANDY TUNE

【Choreography Video -MV edition-】CANDY TUNE「倍倍FIGHT!」

@baystars_official

🍭🍬ハマスタで33,000人と「倍倍FIGHT!」⚾️❗️ 『推せ推せ！YOKOHAMA☆IDOL SERIES 2025』 スペシャルゲストとして横浜スタジアムにCANDY TUNEさんが登場！✨ ハマスタにお越しの33,000人の皆さんと一緒に「倍倍FIGHT!」💪🔥 倍倍FIGHT きゃんちゅー #CANDYTUNE#ベイスターズ @candy_tune

♬ オリジナル楽曲 – 【公式】横浜DeNAベイスターズ – 【公式】横浜DeNAベイスターズ

自分も周りもまるごと元気づけてくれる、CANDY TUNEのとびきりポップな応援ソング！

自分らしくありたいと願う葛藤に寄り添いながら、誰かを応援することが過去の自分をも救うんだと力強く背中を押してくれます。

本作は2024年4月にリリースされた楽曲で、TikTokではメンバー発案の歌詞やユニークな湯切りダンスが話題を呼び、楽曲チャートで1位を獲得しました。

落ち込んだ時に聴けばパワーが湧いてくるようですし、文化祭や余興でみんなで踊れば、最高の思い出になること間違いなしです！

恋星野源

星野源 – 恋 (Official Video)

恋ダンス 振り付け反転フル 【逃げ恥】

「ダンス曲」と言われるとこの曲ははずせませんよね。

この曲はテレビドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』のエンディングテーマとして起用された楽曲で、ドラマのエンディングで披露された「恋ダンス」が非常に人気を集めました。

少しテンポが速い、ポップな曲調がくせになります。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

齋藤歩

問題を報告する

ダンスホールMrs. GREEN APPLE

Mrs. GREEN APPLE「ダンスホール」Official Music Video

@mga_band_official

#ダンスホール ダンス動画を公開！真似して踊ってみてね～！ #ダンスホール#ミセス#ミセスグリーンアップル#MrsGREENAPPLE

♬ オリジナル楽曲 – Mrs. GREEN APPLE – Mrs. GREEN APPLE

ポップな雰囲気を演出したい方には『ダンスホール』もオススメです。

こちらは、Mrs. GREEN APPLEが2022年にリリースした1曲。

日々の生活を応援するような前向きな歌詞と、やさしい歌声で口コミが広がり、レコード大賞にもノミネートされています。

ぜひおどって、場を明るく盛り上げてみてくださいね。

それから、TikTokに投稿された公式のダンスレクチャー動画も必見です。

MVでは映っていない部分も確認できますよ。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

山本

問題を報告する

HOWLNEW!Ayumu Imazu

Ayumu Imazu – HOWL [Dance Practice]

夜の街を駆け抜けるような疾走感と、心の奥に潜む葛藤を描いたクールなダンスナンバーをご紹介します。

Ayumu Imazuさんが手がけたこの楽曲は、2025年7月にリリースされたデジタルシングルで、テレビアニメ『カラオケ行こ！』のオープニングテーマとして書き下ろされました。

思春期の迷いや成長への渇望をテーマに、主人公の視点で歌詞が紡がれています。

6歳からダンスを始め、自ら振り付けも監修するAyumu Imazuさんならではの、聴いているだけで体が動き出しそうになるグルーヴが魅力的。

ミュージックビデオでは、彼自身のクルーとともにポップでキレのあるパフォーマンスを披露しています。

テンポよく踊れる曲調なので、文化祭やサークルのステージなど、みんなで盛り上がりたいシーンにぴったりですよ！

カリスマックスNEW!Snow Man

Snow Man ‘カリスマックス’ Dance Practice

1990年代から2000年代にかけて流行したパラパラを、現代的なダンスサウンドやラップと融合させた1曲。

Snow Manが2025年8月にリリースしたデジタルシングルで、高速なBPMに乗せた畳みかけるラップとキャッチーなメロディが3分間に凝縮されています。

MVでは渋谷スクランブル交差点で250名が踊るシーンが圧巻で、見た人を元気にさせるパワーがあふれています。

中毒性のある振り付けは覚えやすく、グループでそろえれば会場が一気に盛り上がること間違いなし。

結婚式の余興や文化祭のステージなど、幅広い年齢層が集まる場面にぴったりです。

ノリのいい曲で場を明るくしたい方、みんなで一体感を味わいたい方におすすめですよ。

恋するフォーチュンクッキーAKB48

【MV full】 恋するフォーチュンクッキー / AKB48[公式]

立ち上げ以来「会いに行けるアイドル」というコンセプトを一貫し、J-POPシーンにおけるアイドルの新しい表現を切りひらいたガールズグループ・AKB48のメジャー32作目のシングル曲。

イベントのテーマソングやCMソングなど数々のタイアップを持つ、往年のディスコサウンドが心地いいダンスナンバーです。

ゆったりとした曲調の上にキャッチーな振り付けも多いため、余興や出し物として披露するには挑戦しやすいのではないでしょうか。

その現場にいる人みんなで踊れる、AKB48の代表曲です。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

星野貴史

問題を報告する