ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト

Bling-Bang-Bang-BornCreepy Nuts

Creepy Nuts｢Bling-Bang-Bang-Born｣ × TV Anime｢マッシュル-MASHLE-｣ Collaboration Music Video #BBBBダンス

パワフルなビートにのせて、自己肯定感と挑戦の精神を高らかに歌い上げる、ダンスミュージックの真骨頂ともいえる1曲。

Creepy Nutsならではの遊び心とシャープなリリックが絶妙にマッチして、聴く人を魅了します。

2024年1月にリリースされて以来、本作はテレビアニメ『マッシュル-MAGIC AND MUSCLES』第2シーズンのオープニングテーマとして使用され、海外をまじえて大きな話題を呼びました。

SNSを中心に拡散され、TikTokでは「マッシュル」のアニメキャラクターによる「BBBBダンス」動画が大変親しまれています。

エネルギッシュなリズムと中毒性のあるメロディーは、ダンスパーティーやフィットネスの時間にぴったり！

自信を持って前に進みたい時にも、背中を押してくれる1曲です。

マツケンサンバII松平健

【公式】松平健「マツケンサンバⅡ」 MV

@ken_matsudaira

エフェクト作ってみました。 マイページのエフェクト欄から使ってねー💃🕺#だれでもマツケンサンバII#マツケンサンバ#松平健

♬ オリジナル楽曲 – 松平健 – 松平健

豪華絢爛な金色の着物と底抜けに明るいパフォーマンスで、社会現象を巻き起こした松平健さんの代表曲。

サンバと銘打ちながらも、フラメンコの掛け声などさまざまなラテン音楽の要素が融合した、理屈抜きの楽しさがありますよね。

一度聴いたら忘れられない陽気なメロディに気分が上がります！

本作は2004年7月にミニアルバムで登場し、同年の第55回NHK紅白歌合戦でも披露されました。

SNSはもちろん、忘年会や余興でみんなで踊れば、最高に盛り上がること間違いなしです！

イイじゃんM!LK

M!LK – イイじゃん (Dance Practice Movie)

@milk_official

岩ちゃんさん 砂の塔以来にお会いできて嬉しかったです！！ 飲みに行きたいです😊 @三代目 J SOUL BROTHERS #三代目JSOULBROTHERS#岩田剛典 さん #MILK#佐野勇斗#MUSICFAIR#イイじゃん

♬ E Jan – M!LK

自分らしさをまるごと肯定してくれる、最高にポジティブなダンスナンバーです。

この楽曲は、M!LKが結成10周年という節目に制作した、2025年3月リリースのアルバム『M!Ⅹ』のリード曲。

ポップでダンサブルなサウンドに乗せて、聴く人の背中を優しく押してくれるような温かいメッセージがステキですね！

本作は、仲間がいつもそばにいてくれるような安心感も与えてくれます。

親しみやすさたっぷりで、余興や出し物で披露するのにもオススメですよ！

マネしやすい振り付けで、会場が一体となって盛り上がれること間違いなしです！

気まぐれロマンティックいきものがかり

いきものがかり「気まぐれロマンティック」【「いきものがかりの みなさん、こんにつあー!! 2024 〜あなたと！わたしと！みんなで！歌いまSHOW!!〜 横浜にじゅうまる公演」】

@twice_tiktok_officialjp

𝙼𝚢 𝚜𝚠𝚎𝚎𝚝, 𝚜𝚠𝚎𝚎𝚝 𝙾𝙽𝙲𝙴 💟 #BEAT_AX_VOL5#NAYEON#TWICE

♬ Kimagure Romantic – Ikimonogakari

好きな人に素直になれない、そんな甘酸っぱい乙女心を歌ったいきものがかりのハッピーチューン！

強気な態度の裏にある、本当は会いたくて仕方がない主人公の気持ちが、アップテンポで弾けるようなサウンドに乗って伝わってきますよね。

2008年12月に公開された本作は、ドラマ『セレブと貧乏太郎』の主題歌に起用され、名盤『My song Your song』に収録。

MVでも見られるキュートな振り付けはライブでも定番！

2025年ごろにもSNSを通じてたくさんの人にこの楽しさが広がりました。

みんなでマネして踊れば、会場の一体感も生まれて最高に盛り上がりますよ！

ダンスホールMrs. GREEN APPLE

Mrs. GREEN APPLE「ダンスホール」Official Music Video

@mga_band_official

#ダンスホール ダンス動画を公開！真似して踊ってみてね～！ #ダンスホール#ミセス#ミセスグリーンアップル#MrsGREENAPPLE

♬ オリジナル楽曲 – Mrs. GREEN APPLE – Mrs. GREEN APPLE

ポップな雰囲気を演出したい方には『ダンスホール』もオススメです。

こちらは、Mrs. GREEN APPLEが2022年にリリースした1曲。

日々の生活を応援するような前向きな歌詞と、やさしい歌声で口コミが広がり、レコード大賞にもノミネートされています。

ぜひおどって、場を明るく盛り上げてみてくださいね。

それから、TikTokに投稿された公式のダンスレクチャー動画も必見です。

MVでは映っていない部分も確認できますよ。

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山本

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恋星野源

星野源 – 恋 (Official Video)

恋ダンス 振り付け反転フル 【逃げ恥】

「ダンス曲」と言われるとこの曲ははずせませんよね。

この曲はテレビドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』のエンディングテーマとして起用された楽曲で、ドラマのエンディングで披露された「恋ダンス」が非常に人気を集めました。

少しテンポが速い、ポップな曲調がくせになります。

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齋藤歩

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アイドルYOASOBI

YOASOBI「アイドル」 Official Music Video

@niziu_official

完璧で究極のアイドル💛🩷 (🎥by MAYA) #RIKU#MIIHI#NiziU#ニジュー#니쥬#WithU

♬ アイドル – YOASOBI

YOASOBIの楽曲『アイドル』は、アニメ『【推しの子】』のオープニングテーマとして多くのリスナーに愛されています。

この曲はまさにダンスをしたくなるリズムとメロディーを兼ね備え、パーティーやイベントでの盛り上げ役として最適です。

公開されているさまざまな振り付け動画を参考にしながら、自分だけのアイドルダンスを楽しみましょう。

音楽とダンスの融合が生み出す楽しさを、『アイドル』で体感できるはずです。

キラキラとしたアイドルの世界へ足を踏み入れられるかも!？