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ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト

ダンサーFukkun:)Tatsuki Fukuda
東京都内での活動をメインにアーティストのバックダンサーやMVダンサー、CMダンサーなどを経験。現在もダンサー活動を続けると同時に記事制作にも携わっています。中学時代にマイケル・ジャクソンを知ったのをキッカケに、高校2年生からダンス活動を始める。ダンスを始めてから今まで聴いていたJ-POPや邦楽ロック以外にも洋楽のR&Bやラップ、オルタナティブ系の音楽まで、主にダンスで使用される曲も聴き始める。小学生の頃は3年間合唱団に所属し、歌うことが好きなので趣味でカラオケにもよく行きます！現在では邦楽ロックやラップ、さらにはK-POPまで幅広くの音楽を好んで聴きます。
POPSライター/エディターKEI
学生時代に音楽に目覚めて以来、日本と韓国のポップスを中心に聴いてきました。Utatenなどで記事の執筆経験があります。2000年代J-POPと2010年代K-POPが特に青春。「良いものは良い」の精神でジャンル問わずに楽しみます。過去のお仕事の環境とその影響で往年のロックや歌謡曲をたくさん耳にしたことが、「好き」の幅を広げたかもしれません。『RAG MUSIC』ではK-POPとJ-POPを中心に担当中。ポップスシーンを見てきた肌感覚とヒット性に即した編集を心がけています。

最近では、K-POPやSNSを通じて、気軽に踊れるような振り付けも広く親しまれるようになりましたね。

そうした影響からか、近年はJ-POPにおいてもダンスミュージックのテイストがあふれたノリのいい楽曲が多く楽しまれています。

この記事では、そうした邦楽のダンスミュージックや踊れる曲を一挙に紹介していきますね！

余興や出し物でダンスを披露するときにもオススメです。

聴いてよし、踊ってよしの最高に盛り上がるソングリストになっているので、ぜひチェックしてみてください！

ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト（11〜20）

Bling-Bang-Bang-BornCreepy Nuts

Creepy Nuts｢Bling-Bang-Bang-Born｣ × TV Anime｢マッシュル-MASHLE-｣ Collaboration Music Video #BBBBダンス

Bling-Bang-Bang-BornCreepy Nuts

https://www.tiktok.com/@riize_jpn/video/7345399744639880455

パワフルなビートにのせて、自己肯定感と挑戦の精神を高らかに歌い上げる、ダンスミュージックの真骨頂ともいえる1曲。

Creepy Nutsならではの遊び心とシャープなリリックが絶妙にマッチして、聴く人を魅了します。

2024年1月にリリースされて以来、本作はテレビアニメ『マッシュル-MAGIC AND MUSCLES』第2シーズンのオープニングテーマとして使用され、海外をまじえて大きな話題を呼びました。

SNSを中心に拡散され、TikTokでは『マッシュル』のアニメキャラクターによる「BBBBダンス」動画が大変親しまれています。

エネルギッシュなリズムと中毒性のあるメロディは、ダンスパーティーやフィットネスの時間にぴったり！

自信を持って前に進みたい時にも、背中を押してくれる1曲です。

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かわいいだけじゃだめですか？CUTIE STREET

【Choreography Video -MV edition-】CUTIE STREET「かわいいだけじゃだめですか？」

かわいいだけじゃだめですか？CUTIE STREET

https://www.tiktok.com/@cutie_street/video/7483836569720245511

KAWAIIカルチャーのド真ん中を射抜くCUTIE STREETのデビューシングル！

本作は、遅刻しそうなのにメイクは完璧にしたい乙女心と、自分のかわいさを才能だと言い切る強気さがコミカルに描かれていますよね！

『かわいいだけじゃだめ？』と問いかけつつ、短所も武器にしちゃうという超ポジティブなメッセージが最高です。

2024年11月に発売されたこのシングルは、オリコン週間シングルランキングで初登場3位を記録しました。

キャッチーな振り付けは、みんなでマネして盛り上がれるはず！

聴いても踊っても自己肯定感が爆上がりする、魔法のような応援歌ではないでしょうか。

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新宝島サカナクション

サカナクション / 新宝島 -Music Video-

新宝島サカナクション

@sakanaction_kirinuki
4:00からが本番。なんのフェス行く？ #サカナクション #山口一郎 #夏フェス #フェス #新宝島
♬ オリジナル楽曲 – 【公認】サカナクション山口一郎切り抜きch – 【公認】サカナクション山口一郎YouTube切り抜きch

映画『バクマン』の主題歌として2015年9月にリリースされた、サカナクションを代表するダンスナンバー。

どこか懐かしいシンセの音色と圧倒的なキャッチーさのバランス感が秀逸ですよね！

不安に揺れても丁寧に描き上げると決めた強い意志は、何かを頑張るみんなの心に響くはず！

知名度も高く、ライブでも圧倒的に盛り上がるこの魅力は唯一無二ですよ。

シュールでユニークなダンスも相まって、仲間と余興で踊れば最高の思い出になること間違いなしです！

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最上級にかわいいの！超ときめき♡宣伝部

超ときめき♡宣伝部 / 「最上級にかわいいの！」Dance Practice FIX ver.

最上級にかわいいの！超ときめき♡宣伝部

https://www.tiktok.com/@airisuzuki_official/video/7348016451061665025

失恋をバネに自分を磨き上げる乙女の逆襲を描いた超ときめき♡宣伝部の楽曲。

ポップでキャッチーな振り付けが特徴的で、TikTokでも大きな話題に！

サビの部分はとくに覚えやすくて、思わず踊りたくなっちゃいますね。

2024年1月にリリースされたアルバム『ときめく恋と青春』に収録されました。

失恋した人はもちろん、自分に自信が持てない人にもオススメ。

前を向く勇気をくれる元気ソングなので、ダンスを通じて楽しんだり、落ち込んだ時にぜひ聴いてみてください！

きっとポジティブな気持ちになれるはずです。

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倍倍FIGHT!CANDY TUNE

【Choreography Video -MV edition-】CANDY TUNE「倍倍FIGHT!」

倍倍FIGHT!CANDY TUNE

@baystars_official
🍭🍬ハマスタで33,000人と「倍倍FIGHT!」⚾️❗️ 『推せ推せ！YOKOHAMA☆IDOL SERIES 2025』スペシャルゲストとして横浜スタジアムにCANDY TUNEさんが登場！✨ ハマスタにお越しの33,000人の皆さんと一緒に「倍倍FIGHT!」💪🔥 倍倍FIGHT きゃんちゅー #CANDYTUNE #ベイスターズ @candy_tune
♬ オリジナル楽曲 – 【公式】横浜DeNAベイスターズ – 【公式】横浜DeNAベイスターズ

自分も周りもまるごと元気づけてくれる、CANDY TUNEのとびきりポップな応援ソング！

自分らしくありたいと願う葛藤に寄り添いながら、誰かを応援することが過去の自分をも救うんだと力強く背中を押してくれます。

本作は2024年4月にリリースされた楽曲で、TikTokではメンバー発案の歌詞やユニークな湯切りダンスが話題を呼び、楽曲チャートで1位を獲得しました。

落ち込んだ時に聴けばパワーが湧いてくるようですし、文化祭や余興でみんなで踊れば、最高の思い出になること間違いなしです！

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2019/8/8：4本のレビューを追加・更新。
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2018/6/7：16本のレビューを追加・更新。
2017/4/1：記事を公開しました。