ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト
最近では、K-POPやSNSを通じて、気軽に踊れるような振り付けも広く親しまれるようになりましたね。
そうした影響からか、近年はJ-POPにおいてもダンスミュージックのテイストがあふれたノリのいい楽曲が多く楽しまれています。
この記事では、そうした邦楽のダンスミュージックや踊れる曲を一挙に紹介していきますね！
余興や出し物でダンスを披露するときにもオススメです。
聴いてよし、踊ってよしの最高に盛り上がるソングリストになっているので、ぜひチェックしてみてください！
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ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト（21〜30）
Boom Boom BackNEW!BE:FIRST
90年代から2000年代のテイストと現代の感覚が絶妙に混ざり合う、ハイブリッドなヒップホップダンスナンバーとして話題を集めるBE:FIRSTの楽曲です。
2023年2月に配信がスタートし、のちにシングル『Smile Again』やアルバム『2:BE』にも収録されました。
朝の情報番組『スッキリ』のエンディングテーマや、UHA味覚糖「カヌレット」のCMソングとしても起用されていますよね。
重心の低いビートとキャッチーな振り付けがみごとにマッチしており、仲間と集まってダンスを披露する余興やイベントにぴったりですよ。
SNSなどでも大人気の振り付けをみんなでまねて一緒に踊れば、最高に盛り上がれるアッパーチューンです。
ダンシング・ヒーロー荻野目洋子
イギリス人歌手のアンジー・ゴールドさんの世界的大ヒット曲をカバーした、アイドルシンガー・荻野目洋子さんの7作目のシングル曲。
荻野目洋子さん最大のヒット曲としても知られ、2017年には大阪府立登美丘高等学校ダンス部による「バブリーダンス」でも再び脚光を浴びましたよね。
王道のディスコサウンドとアンサンブルに合わせたダンスは、シンプルでありながら大人数でパフォーマンスすることで迫力を生み出しますよ。
可能であれば「バブリーダンス」バージョンでも挑戦してほしい、幅広い年齢層を前にした余興にオススメのナンバーです。
Turning Up (R3HAB Remix)嵐
オランダのDJリハブさんがリミックスをほどこし、まさかのEDMナンバーに生まれ変わった嵐の楽曲『Turning Up』。
嵐の音楽に対する姿勢もちょっとほれ直せるこのコラボ。
日本のアイドルのトップランナーらしい最高のグルーヴと、多幸感のあふれる堂々としたリミックスです。
R.Y.U.S.E.I.三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE
東京シティ競馬のキャンペーンソングとして起用された、ダンス&ボーカルグループ・三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBEの通算13作目のシングル曲。
夜空に吸い込まれるような透明感と浮遊感のあるアレンジからは、まさにタイトルをイメージさせられる方も多いのではないでしょうか。
メリハリのあるダンスパフォーマンスは簡単とは言えませんが、とくに間奏部分で登場する「ランニングマン」はメンバーみんなでしっかりそろえていただきたいハイライトです。
完成度を高めることで余興でも現場を魅了することまちがいなしの、クールなダンスチューンです。
オレンジkissSnow Man
ハイレベルなダンスパフォーマンスやアクロバットを武器に、舞台やバラエティーでも活躍している9人組アイドルグループ・Snow Manの7作目のシングル曲。
リーダーを務める岩本照が初主演を務める映画『モエカレはオレンジ色』の主題歌として書き下ろされた楽曲で、清涼感のあるアンサンブルと爽やかな歌声が印象的ですよね。
サビでの「スノキュンkiss」ポーズをはじめキャッチーな振り付けが多いため、余興でもみんなで盛り上がれますよ。
触れ合いダンスが多いことも見てる側をほっこりさせる、ハートフルなダンスナンバーです。
忘れられないのサカナクション
日本のバンドサカナクションの楽曲『忘れられないの』。
トレンディなMVが非常に話題になった楽曲ですが、その話題性のあるトピックを抜きに聴いてみれば最高に踊れるリズムで、山口一郎さんの職人芸が光ります。
楽曲に身を任せ、体を揺らして聴いてほしい名曲です。
恋星野源
「ダンス曲」と言われるとこの曲ははずせませんよね。
この曲はテレビドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』のエンディングテーマとして起用された楽曲で、ドラマのエンディングで披露された「恋ダンス」が非常に人気を集めました。
少しテンポが速い、ポップな曲調がくせになります。
FINALEFANTASTICS from EXILE TRIBE
エネルギッシュなパフォーマンスと華やかな歌声で多くのファンを魅了しているダンス&ボーカルグループ、FANTASTICS from EXILE TRIBE。
初のベストアルバム『Welcome to Sunshine』のリード曲として2026年2月に公開された本作は、グループの歴史と未来をつなぐ祝祭的なアンセムとなっています。
限界を超えていくような疾走感のあるサウンドは、聴くだけで胸が熱くなりますよね。
終わりは決して別れではなく、次へのスタートだというポジティブな思いは、新たなステージへ挑む人の背中を力強く押してくれるのではないでしょうか。
これまでの道のりをたたえつつ未来へ加速する、希望に満ちたアップナンバーです。
サイレントマジョリティー欅坂46
アイドルらしからぬ、クールなイメージとメッセージ性の強い楽曲で注目を集めたガールズグループ・欅坂46の1作目のシングル曲。
ストライプインターナショナル『メチャカリ』のCMソングとして起用された楽曲で、メロディのキャッチーさはもちろん軍隊を思わせるルックスと統率の取れたダンスも話題となりましたよね。
演劇的な振り付けや絵画『民衆を導く自由の女神』をイメージさせるインパクトのあるアプローチは、完璧に仕上げることで余興の域を越えるパフォーマンスとして披露できますよ。
楽曲を知らない方をも魅了する、男性でも女性でもコピーできるハンサムなナンバーです。
カリスマックスSnow Man
1990年代から2000年代にかけて流行したパラパラを、現代的なダンスサウンドやラップと融合させた1曲。
Snow Manが2025年8月にリリースしたデジタルシングルで、高速なBPMに乗せた畳みかけるラップとキャッチーなメロディが3分間に凝縮されています。
MVでは渋谷スクランブル交差点で250名が踊るシーンが圧巻で、見た人を元気にさせるパワーがあふれています。
中毒性のある振り付けは覚えやすく、グループでそろえれば会場が一気に盛り上がること間違いなし。
結婚式の余興や文化祭のステージなど、幅広い年齢層が集まる場面にぴったりです。
ノリのいい曲で場を明るくしたい方、みんなで一体感を味わいたい方におすすめですよ。