【嫉妬・束縛の歌】独占欲でつらいときに聴きたい人気曲を厳選！
好きな人ができると、彼や彼女の周りにいる異性が気になって、少しでも良い雰囲気だと嫉妬してしまいませんか？
「いつか自分以外を好きになってしまうのでは？」と不安ですよね……。
大好きな友達にできた新しい友達や、自分の理想像に近い相手に嫉妬することもあるでしょう。
この記事では、さまざまな嫉妬・束縛をテーマにした曲を紹介します。
共感できる楽曲を聴くと自分を客観視する機会にもなりますし、思い切って気になることを確かめる勇気が湧くかもしれません！
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【嫉妬・束縛の歌】独占欲でつらいときに聴きたい人気曲を厳選！（101〜110）
舌My Hair is Bad
依存とほころびがテーマのヤンデレソングです。
男性のちょっと弱々しいような、うがったような気持ちを歌わせたら最高なスリーピースバンドMy Hair is Bad。
この楽曲は2022年4月に発売された5thフルアルバム『angels』に収録されています。
狂愛と呼べるほどに相手を求め、離れられなくなった男女の様子がつづられており、心の悲鳴のような歌詞が印象的です。
「よくない」とわかっているものの「その人しかいない」という純粋な思いに縛られているのかもしれません。
「好きな人への愛が重くなっているかもしれない……」という方はぜひ聴いてみてください。
貴方依存症ガラクタ
SNS時代の恋愛と依存がテーマとなっている、ポップでリズミカルなサウンドがかっこいいヤンデレソングです。
名古屋発のロックバンド、ガラクタの楽曲で、2023年9月に公開されました。
のちに2024年3月にリリースされたアルバム『ハートの隙間埋めるのは、僕の歌でありますように』に収録されています。
好きな人の動向を知りたくてメッセージアプリの返信を待ちわび、勝手に喜んだり落ち込んだりを繰り返し、どんどん深い闇のなかに入っていく様子が歌われています。
ポップなサウンドと透明感のある声で表現された感情の渦。
相手のことが好きすぎて心身をすり減らしているという方は、痛いほど共感してしまうのではないでしょうか。
三角の恋saji
恋する2人を自分は見守るしかない……悲しい恋路がつづられたバラードナンバーです。
北海道発のロックバンドsajiによる楽曲で、2020年にリリースされたセカンドミニアルバム『花火の詩』に収録されています。
鳴り響くストリングスの音色とはかなげな歌声がマッチしていて、聴き終わるころには自然と涙が。
ということで思いっきり泣きたいときにぜひとも。
それぐらいに心に来る作品です。
一本の恋愛映画を観終わったような余韻が味わえます。
ないものねだりKANA-BOON
KANA-BOONの2013年にリリースされたファーストミニアルバム『僕がCDを出したら』に収録されているこの曲『ないものねだり』。
この曲はファンからも人気の高いナンバーで「これぞキャッチー!」みたいな1曲ですよね。
男女の掛け合い、ちょっとした口げんかのような言い合いから始まる歌詞がとても印象的。
目にしてしまったこと、思ったことに対してのやきもちをストレートに歌っているのが気持ちいいのですが結局のところ揺れ動く心、恋心を歌っています。
恋人同士MACO
北海道函館市出身のシンガーソングライター、MACOさんが2016年6月10日にリリースした楽曲『恋人同士』は、恋愛の刹那的な喜びと同時に訪れる不安や寂しさを描いた楽曲です。
この曲では、愛する人との関係のもろさと、それでも一緒にいたいと願う心情が描かれており、リズミカルでありながらも心に響くメロディは、恋人との付き合いの中で感じる矛盾した感情への共感を呼び起こします。
恋愛の喜びと苦しみを同時に味わっている人々や、愛する人との別れを恐れるすべての人にオススメの1曲です。
猫にジェラシーあいみょん
軽快なサウンドとあいみょんさん特有のユーモアが織り交ぜられた楽曲です。
日常で感じる小さな嫉妬心や不安を「猫」という身近な存在に投影し、等身大の感情をストレートに表現しています。
2024年9月にリリースされたアルバム『猫にジェラシー』の表題曲である本作は、他人との比較や自己嫌悪に悩まされがちな方にピッタリ。
「私だけじゃないんだ」と共感しながら、自分のペースを大切にする勇気をもらえるかもしれません。
ヤキモチ高橋優
タイトルそのまま、ヤキモチの心境がつづられている高橋優さんの『ヤキモチ』です。
この曲は漫画が原作、深夜の食堂に集う人たちの人間模様を描いたドラマ『深夜食堂3』の主題歌になっていました。
力強い、心に響くメッセージソングが多い高橋優さんですが、この曲の嫉妬心も痛いほどに伝わってきます。
男性目線の、彼女に対するヤキモチを歌ったナンバーで、ヤキモチを焼いたことによって大切な人への気持ちを再確認しているようなラブソングです。
部屋とYシャツと私平松愛理
繊細な女心を独創的な視点からつづった歌詞で支持を集めているシンガーソングライター・平松愛理さんの8作目のシングル曲。
3枚目のアルバム『MY DEAR』からシングルカットされた楽曲で、同曲をきっかけに平松愛理さんを知ったという方も多いのではないでしょうか。
男性が恐怖を感じてしまいそうな過激なワードが多いことでも知られていますが、歌詞全体をよく見れば単純な嫉妬や束縛ではない女性の大きな愛を感じられますよね。
パートナーからの変わらない愛を再確認できる、唯一無二のナンバーです。
身売りロス
遊郭を舞台に、愛する男性への切ない恋心を抱えた遊女を描いた物語的な楽曲です。
目が合うことすらない片思いの相手への思いと、遊女として生きていく現実の狭間で揺れ動く女性の心情が繊細な言葉で紡がれていきます。
ロスさんの変幻自在なボーカルが、切なさと哀しみを鮮やかに表現しています。
2022年3月にデジタル配信でリリースされ、アルバム『夜の悉』にも収録された本作は、ドラマ『美しい彼』シリーズなどタイアップの実績も持ちます。
かなわない恋に苦しむ人はもちろん、誰かをひたすら思い続ける切なさを感じている方の心に深く響くことでしょう。
ジェラシーのアリバイSKE48
2010年にリリースされたアルバム『制服の芽』に収録されているこの曲。
浮気の現場に踏み込むために飛行機の最終便に飛び乗って、日付変更線の向こうまで旅する女の心情を歌った、アップテンポでハイテンションなポップソングです。
【嫉妬・束縛の歌】独占欲でつらいときに聴きたい人気曲を厳選！（111〜120）
君の隣で。りりあ。
「好き」という気持ちは素直に言い出せないけど、他の誰かを見ていると嫉妬してしまう……とくに中高生の方なら、ピンとくるんじゃないでしょうか。
かわいくて、でもちょっぴり切ない片思いラブソングです。
SNS上での活動から人気に火が着いたシンガーソングライターりりあさんの楽曲で、2022年にリリースされたアルバム『記録』に収録。
恋愛リアリティショー『今日、好きになりました 初虹編』の挿入歌に起用されました。
告白する勇気がほしいときに聴くといいかも。
魔性の女A紫 今
華麗に咲き誇る魔性の花のように、聴く者を魅了する紫 今さんの楽曲です。
恋に落ちた女性の心の揺れ動きや、独占欲に苦しむ女性の複雑な心情が隅々にまで込められた歌詞が印象的ですよね。
2024年4月にリリースされたこの曲は、SNSで大きな反響を呼び、多くのインフルエンサーに取り上げられました。
恋に悩む人はもちろん、過去の恋愛を振り返りたい人にもピッタリ。
一度聴いたら、きっとあなたの心に深く刻まれることでしょう。
忘れてやるもんかSHISHAMO
失恋による強烈な怒りと、息苦しいほどの愛情がまっすぐに描かれた1曲です。
レゲエ風のビートからサビでロックへと転じるメロディのなかには、相手への憎しみが込められていますが、最後まで聴くとどうしても忘れられないという切ない気持ちがにじんでいて、怖さよりも痛切さが際立ちますね。
2020年1月当時に発売されたアルバム『SHISHAMO 6』の5曲目に収録されている本作。
聴いていると、愛憎は表裏一体という言葉を思い出しますね。
愛しているからこそ許せないという状況の方にはぜひ耳を傾けてほしい1曲です。
嘘吐きThis is LAST
相手のうそに気づきながらも関係を断ち切れない……そんな心の悲鳴のような感情がテーマとなっている1曲です。
取り繕わない本音がメロディアスなサウンドにのせられ、聴く人の胸を激しく締め付けます。
等身大の恋愛模様を描くことで知られるロックバンド、This is LASTが2020年11月に発売した名盤『別に、どうでもいい、知らない』をへて、2021年10月に発売した数量限定シングルに収録されています。
恋人の言動につい不安を覚えてしまう方に聴いてほしい本作。
「よくない」とわかっているものの離れられない方はぜひ聴いてみてください。
死ぬのがいいわ藤井風
好きな人と離れるくらいなら命を絶ったほうがましといった、極端な思いを歌った藤井風さんの曲です。
ジャズやR&Bを取り入れた軽やかな曲調からは病んだ雰囲気は感じないのですが、相手への深すぎる執着を描く歌詞が、まっすぐなラブソングにしては少々ほの暗さを感じませんか？
失ってから後悔するのは嫌だという未練がつづられており、相手を好きという気持ちがゆがんでしまったのでしょうね……。
本作は、2020年5月当時にリリースされたアルバム『HELP EVER HURT NEVER』に収録されており、2022年12月にはテレビ番組でも披露されました。
相手への思いが最高潮に達し、息苦しさを感じている人に聴いてほしい1曲です。
冷たいキスICE BOX
1994年に発売されたICE BOXのシングル曲です。
作詞は秋元康さんで森永アイスのCMソングにも使われました。
週間オリコン7位にランクインしています。
何かに嫉妬し態度の冷たい恋人に困惑している様子を歌っています。
好きにさせた癖にあれくん
相手に好きにさせられた挙句に裏切られ、複雑な感情に苦しむ女性の心情を丁寧に描いた、あれくんさんの切ないラブソングです。
恋に落ちた主人公は、相手の態度に一喜一憂しながらも、次第に関係が冷めていく寂しさを感じています。
本作は2020年9月にリリースされ、アルバム『呼吸』にも収録。
SNSを中心に話題となり、共感の声が広がりました。
相手に思わせぶりな態度を取られ、振り回されてしまった経験をお持ちの方や、思いを寄せる相手との関係に悩んでいる方に寄り添える、心に響く1曲です。
恋人みたいにさめざめ
さめざめの『恋人みたいに』は、かなわない恋や禁断の愛を連想させるバラードソング。
きっとこの曲の主人公は、愛してもらえないとわかってながら、彼への気持ちを抑えられなかったんですね。
言葉として語られてはいない、最後は奇麗に締めくくられていますが、「彼は私をこんなに愛してくれたのよ」と、彼の大切な人へのあてつけのように聴こえます。
だって君には彼氏がいるでしょ傘村トータ
傘村トータさんが制作したこの曲、歌詞を見ると主人公の女性が同性の友達に恋をしてしまった様子が描かれているんですよね。
気持ちを伝えて願わくは自分だけを見てほしいけれど、彼女にとって自分はただの友人で、しかも彼女には彼氏がいる……。
そんな切なくてどうしようもない思いが詰まっています。
同性同士の恋心に限らず、かなわない恋をしている方や伝えたくても伝えられない恋心を抱えている方の心に響く作品です。
悲劇のヒロインMy Hair is Bad
別れた恋人のもとを訪れる女性の視点で展開されるMy Hair is Bad の楽曲は、未練がましい恋心と弱さを認めたくない強がりな気持ちの狭間で揺れ動く心情を鮮やかに描き出しています。
断ち切れない思いを抱えながらも笑顔を装う様子や、複雑な感情をストレートにつづった歌詞は、失恋を経験した誰もが共感できるはず。
エネルギッシュなバンドサウンドと感情的な歌声が見事に調和した本作は、2024年2月のリリース後、7月発売のアルバム『ghosts』にも収録。
失恋の痛みや相手への未練に苦しむ人の心の機微を描いた1曲として、自身の気持ちと向き合いたい時にピッタリの楽曲です。