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【嫉妬・束縛の歌】独占欲でつらいときに聴きたい人気曲を厳選!

好きな人ができると、彼や彼女の周りにいる異性が気になって、少しでも良い雰囲気だと嫉妬してしまいませんか?

「いつか自分以外を好きになってしまうのでは?」と不安ですよね……。

大好きな友達にできた新しい友達や、自分の理想像に近い相手に嫉妬することもあるでしょう。

この記事では、さまざまな嫉妬・束縛をテーマにした曲を紹介します。

共感できる楽曲を聴くと自分を客観視する機会にもなりますし、思い切って気になることを確かめる勇気が湧くかもしれません!

【嫉妬・束縛の歌】独占欲でつらいときに聴きたい人気曲を厳選!(101〜110)

もう二度と…BENI

BENIさんの失恋ソングの代表曲と言っても過言ではないのですが、この歌はただの失恋ソングというよりも好きな人に対しての寂しい気持ちと嫉妬心からくる甘えたい感情が見えてきます。

今誰か違う人が横にいるのかな?という不安が嫉妬としてよぎる曲です。

嫉妬GLAY

セクシーな声が魅力的なGLAYが贈る嫉妬ソングです。

ポイントはなんといってもサビのかっこよさ。

セクシーさとかっこよさが組み合わさって魅了されます。

MVはミュージカル調に仕上がっており、映像作品としても見応え十分です。

GLAYの隠れた名曲としてファンのあいだで愛されています。

魔性の女A紫 今

紫 今 – 魔性の女A / Mulasaki Ima – femme fatale A (MUSIC VIDEO)
魔性の女A紫 今

華麗に咲き誇る魔性の花のように、聴く者を魅了する紫 今さんの楽曲です。

恋に落ちた女性の心の揺れ動きや、独占欲に苦しむ女性の複雑な心情が隅々にまで込められた歌詞が印象的ですよね。

2024年4月にリリースされたこの曲は、SNSで大きな反響を呼び、多くのインフルエンサーに取り上げられました。

恋に悩む人はもちろん、過去の恋愛を振り返りたい人にもピッタリ。

一度聴いたら、きっとあなたの心に深く刻まれることでしょう。

雨のジェラシーCoCo

1990年に発売されたCoCoのデビューアルバム『Strawberry』に収録された曲です。

アルバムはオリコン2位を獲得しました。

ほかの女性とデートしている彼氏を見かけ嫉妬する少女の気持ちをかわいらしく歌っています。

可愛いユナちゃん超☆社会的サンダル

超☆社会的サンダル『可愛いユナちゃん』Music Video
可愛いユナちゃん超☆社会的サンダル

小学3年生のユナちゃんへの思いを歌った、超☆社会的サンダルの楽曲。

リレーで1番になったり、テストで100点を取ったりするユナちゃんの魅力が、キャッチーな歌詞とリズム隊の野太い合いの手で表現されています。

2023年11月にリリースされ、ミュージックビデオは50万回以上の再生を記録。

昭和レトロ感漂うラブホテルでの撮影が、バンド独自の世界観を強調しています。

純粋な憧れや比較から生まれる複雑な感情を歌った本作は、好きな人や友達への嫉妬に悩む人の共感を呼ぶでしょう。

くらべられっ子ツユ

人と比べられて、比べられた相手よりも自分が劣っているところがあればすごく嫉妬してしまいますよね。

この曲ではそんな比べられることで生まれた感情の経過と、その先にある感情を描いています。

比べられていつも自分が劣っている側であることに慣れて、いつしか自分でも勝手に劣っていると決めつけてしまう。

そんなマイナスな感情が曲の終わりに向けて、比べられることなんか気にせず私は私と思うように変化していきます。

同じようにいつも誰かと比べられて傷付く人へ、心のスイッチの切り替え方を教えてくれるような1曲です。

羨んじゃう℃-ute

2005年から2017年まで活動した日本の女性アイドルグループ、℃-uteによる『羨んじゃう』。

夢をかなえるために頑張っているけれど、人の恋愛話を聞くとついついうらやましくなる……という曲。

うらやましくなんてないでしょ、と自分に言い聞かせながらも、やはりどこかで恋愛したいし彼氏が欲しいと思っている女の子の素直な気持ちが、とてもかわいいですね。

ジェラシーINFINITY 16 welcomez JESSE from RIZE

2007年発売の1stアルバム『Foundation Rock』収録曲。

嫉妬心は前向きな力に昇華しろという激励のラップソング。

ケンカのあとは握手を交わし踊らされるより踊れという男のあるべきかっこよさが歌われています。

だって君には彼氏がいるでしょ傘村トータ

だって君には彼氏がいるでしょ / feat. ついなちゃん
だって君には彼氏がいるでしょ傘村トータ

傘村トータさんが制作したこの曲、歌詞を見ると主人公の女性が同性の友達に恋をしてしまった様子が描かれているんですよね。

気持ちを伝えて願わくは自分だけを見てほしいけれど、彼女にとって自分はただの友人で、しかも彼女には彼氏がいる……。

そんな切なくてどうしようもない思いが詰まっています。

同性同士の恋心に限らず、かなわない恋をしている方や伝えたくても伝えられない恋心を抱えている方の心に響く作品です。

毒占欲DECO*27

DECO*27 – 毒占欲 feat.初音ミク
毒占欲DECO*27

歪んだ愛情の形を描いた衝撃作。

狂おしいほどの執着心と独占欲を、エレクトロニックなサウンドと初音ミクの透明感のある歌声で表現しています。

目を離したくないほど大切な存在を失うまいとする過剰な愛情が、時として相手を苦しめてしまう葛藤を、DECO*27さんならではの巧みな言葉選びで紡ぎ出しています。

2014年3月にリリースされたアルバム『Conti New』に収録された本作は、恋する気持ちが暴走してしまいそうな時や、大切な存在への執着心に苦しんでいる時に、自分の感情と向き合うきっかけを与えてくれるかもしれません。

【嫉妬・束縛の歌】独占欲でつらいときに聴きたい人気曲を厳選!(111〜120)

三角の恋saji

saji – 「三角の恋」MUSIC VIDEO
三角の恋saji

恋する2人を自分は見守るしかない……悲しい恋路がつづられたバラードナンバーです。

北海道発のロックバンドsajiによる楽曲で、2020年にリリースされたセカンドミニアルバム『花火の詩』に収録されています。

鳴り響くストリングスの音色とはかなげな歌声がマッチしていて、聴き終わるころには自然と涙が。

ということで思いっきり泣きたいときにぜひとも。

それぐらいに心に来る作品です。

一本の恋愛映画を観終わったような余韻が味わえます。

恋人同士MACO

北海道函館市出身のシンガーソングライター、MACOさんが2016年6月10日にリリースした楽曲『恋人同士』は、恋愛の刹那的な喜びと同時に訪れる不安や寂しさを描いた楽曲です。

この曲では、愛する人との関係のもろさと、それでも一緒にいたいと願う心情が描かれており、リズミカルでありながらも心に響くメロディは、恋人との付き合いの中で感じる矛盾した感情への共感を呼び起こします。

恋愛の喜びと苦しみを同時に味わっている人々や、愛する人との別れを恐れるすべての人にオススメの1曲です。

ハンコウ予告CHiCO with HoneyWorks

告白がどこかイベント化された感覚もある平成、令和の世。

「犯行」という重い言葉を使いながらも、キャッチーに聴く人の耳をとらえる1曲がこちら『ハンコウ予告』。

「好きになるというのは独り占めしたいということ、好きになる予告をするから覚悟しておいてね」というグイグイと攻めてくる恋愛もまた楽しい。

曲のイントロの「3、2、1」のカウントダウンもとてもクールなんです!

耳を澄まして聴いてくださいね。

この1曲で才能あふれるクリエイターの集団、CHiCO with HoneyWorksの作品、もっともっと聴きたくなります!

部屋とYシャツと私平松愛理

繊細な女心を独創的な視点からつづった歌詞で支持を集めているシンガーソングライター・平松愛理さんの8作目のシングル曲。

3枚目のアルバム『MY DEAR』からシングルカットされた楽曲で、同曲をきっかけに平松愛理さんを知ったという方も多いのではないでしょうか。

男性が恐怖を感じてしまいそうな過激なワードが多いことでも知られていますが、歌詞全体をよく見れば単純な嫉妬や束縛ではない女性の大きな愛を感じられますよね。

パートナーからの変わらない愛を再確認できる、唯一無二のナンバーです。

Calc.ジミーサムP

ボカロP、ジミーサムさんの28作目『Calc.』は、ジミーサムさん自身の失恋をテーマにした楽曲三部作のうちの一つ。

恋人のことが忘れられず苦しんでいる男性の心情が赤裸々につづられていて、聴いているこちらまで胸が締め付けられます。

タイトルの『Calc.』は「計算された」「意図的な」という意味。

彼女の望むように愛したいと思いつつ、自分以外を見て感じる彼女とその向こう側に、嫉妬しているのでしょうね。

身売りロス

遊郭を舞台に、愛する男性への切ない恋心を抱えた遊女を描いた物語的な楽曲です。

目が合うことすらない片思いの相手への思いと、遊女として生きていく現実の狭間で揺れ動く女性の心情が繊細な言葉で紡がれていきます。

ロスさんの変幻自在なボーカルが、切なさと哀しみを鮮やかに表現しています。

2022年3月にデジタル配信でリリースされ、アルバム『夜の悉』にも収録された本作は、ドラマ『美しい彼』シリーズなどタイアップの実績も持ちます。

かなわない恋に苦しむ人はもちろん、誰かをひたすら思い続ける切なさを感じている方の心に深く響くことでしょう。

ジェラシーのアリバイSKE48

2010年にリリースされたアルバム『制服の芽』に収録されているこの曲。

浮気の現場に踏み込むために飛行機の最終便に飛び乗って、日付変更線の向こうまで旅する女の心情を歌った、アップテンポでハイテンションなポップソングです。

好き好き大好きBiS階段

BiS階段 / “好き好き大好き (Special Edit)” Music Video
好き好き大好きBiS階段

ノイジーな音が嫉妬や狂っているイメージを連想させるこの曲『好き好き大好き』。

この曲はアイドルのBiSとノイズバンド・非常階段がユニットを組んだBiS階段の楽曲で1985年にリリースされた戸川純さんのカバーソングです。

原曲が海外を中心にTikTokでバズったことでも知られている楽曲です。

狂気とも思えるほどの愛情を歌ったこの曲、行き過ぎた愛を感じられてこの気持ちをぶつけられた人はさぞかし恐怖を覚えることでしょう。

度を越した、暴走する愛情に怖さを感じます。

冷たいキスICE BOX

ICE BOX/冷たいキス〜令和元年Ver 〜
冷たいキスICE BOX

1994年に発売されたICE BOXのシングル曲です。

作詞は秋元康さんで森永アイスのCMソングにも使われました。

週間オリコン7位にランクインしています。

何かに嫉妬し態度の冷たい恋人に困惑している様子を歌っています。

恋人みたいにさめざめ

さめざめの『恋人みたいに』は、かなわない恋や禁断の愛を連想させるバラードソング。

きっとこの曲の主人公は、愛してもらえないとわかってながら、彼への気持ちを抑えられなかったんですね。

言葉として語られてはいない、最後は奇麗に締めくくられていますが、「彼は私をこんなに愛してくれたのよ」と、彼の大切な人へのあてつけのように聴こえます。