【保育】元気いっぱい！体を動かす室内遊びのアイデア集

朝昼夜ゲーム

大人数の３歳児から出来る！室内遊び！！小学生も楽しく素早く動く練習になるよ☆

その名のとおり、朝、昼、夜という指示に従って瞬時に対応した動きをする室内遊びです。

大人が指示役となり、ランダムに朝、昼、夜とコールすることで、ゲームが進んでいきます。

朝であれば起きる時間なので立ち上がる、昼であればご飯を食べたり絵を描いたりなど作業をするため座る、夜であれば寝る時間なので寝そべる、といった動きを判断して素早く動くため、判断力と瞬発力が求められます。

夢中になって取り組むことで外遊び並みの運動になります。

ぜひ子供たちと一緒に試してみてほしいレクリエーションです。

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星野貴史

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紙コップ立て競争

【家でもできる子どもの運動】紙コップ立て競争（全年齢向け）

紙コップを投げて立たせることができるか、というシンプルなルールでありながら大人でも難しいゲームです。

軽く空気の抵抗を受けやすい形状の紙コップは狙ってもなかなか思うような動きをしてくれないため、何度も挑戦したくなることまちがいなしですよ。

投げるだけでなく蹴った紙コップを立たせられるかを競うのも、お子様の運動スキルを鍛えられるため試してみてくださいね。

さらに、決まった位置から投げて一定の距離を越えたところで紙コップを立たせられるかを競うとゲーム性がアップします。

アレンジしやすいオススメの室内遊びです。

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星野貴史

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電車あそび

保育園で２歳児クラスがホールで電車あそび！

大好きな電車になって遊ぶ電車遊びは、今も昔も子供たちに大人気の遊びですよね。

ロープなどヒモ状のものがあれば室外でも遊べますが、室内でも線路の絵を描いた紙を置いたり障害物を作ったりなどアレンジしながら遊べますよ。

限られた空間の場合は長く連結するのが難しくなるため、フラフープなどを使ってお部屋の広さにあった長さの電車を作ると遊びやすいのでオススメです。

コースを変えれば飽きずに室内遊びが楽しめますので、ぜひ試してみてくださいね。

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星野貴史

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信号ゲーム

隙間時間のちょっと遊び「信号ゲーム」以上児さん向け/レクリエーションにも

ちょっとした隙間時間に遊ぶのもオススメ！

信号ゲームのアイデアをご紹介します。

信号は、交通ルールを学ぶための大切な指標ですよね。

道路を渡る際に車や自転車といった交通の行き交う道路で、自分の安全を守るために重要な役割を果たします。

今回は信号の色を活用して、信号ゲームで遊びましょう。

「青」で前に進み、「黄色」で後ろに下り、「赤」でその場に止まりましょう。

シンプルなルールを通じて、子供たちは「待つ」「動く」という基本的なルールに触れられそうですね。

フープボール投げ

@omiyamichinoko♬ クラシックメドレー2019 (Cover) – Pianica Magician

フラフープが的になる！

フラフープを狙ってボール投げるゲームのアイデアをご紹介しますね。

用意するものはフラフープ2本、養生テープ、小さいカラーボールです。

はじめにフラフープに養生テープを貼り付けて的をつくりましょう。

次にカラーボールをフラフープの的へ投げます。

狙い通りにカラーボールが飛ぶと養生テープにペタッとくっつくのでおもしろいですよ！

どれくらいのカラーボールがくっついたかを競うと盛り上がりそうですよね。