【保育】元気いっぱい！体を動かす室内遊びのアイデア集
天気や場所の都合で屋外で遊べないことってありますよね。
元気いっぱいの子供たちと少しでも体を動かして遊びたい。
そんなお悩みを感じている先生たちに、体を動かす室内遊びアイデアを紹介します。
年齢や興味によって夢中になれる遊びはさまざま。
今回はいろんな動きや発想の遊びを集めたので、きっとクラスにぴったりのアイデアが見つかるはず！
室内だからこそできる遊びに子供たちも大興奮。
先生も子供たちと一緒に楽しみましょう。
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【保育】元気いっぱい！体を動かす室内遊びのアイデア集（31〜40）
おいでおいでゲーム
先生からの「おいで」という呼びかけで、一歩ずつ先生に近づいていく、おいでおいでゲーム。
子供たちは「おいで」と言われている間だけ、前進できます。
同じく「お」から始まる別の言葉を言われたときは、前進しません。
また「おばけ」と言われたときは、先生につかまってしまわないように、すぐにスタート位置まで逃げます。
「おいで」や「おばけ」のほかに「お」から始まる「おとうさん」や「おかあさん」「おにぎり」などのフェイントを加えてやってみましょう。
先生の言葉に集中するので、聴く力が身につきますよ！
マーク探しゲーム
丸や三角、四角など指定されたマークの上を通って歩く「マーク探しゲーム」は、室内でできる遊びで5歳児以上にオススメです。
最初に、いろんなマークが描かれた紙を何枚か床に貼って、道を作っておきます。
そしてゴールにも、マークが描かれた紙を各種類1枚ずつ用意しておきます。
子どもたちは、ボールを持ってスタート。
滑らないように裸足で行うといいですね。
最後はゴールに正しく置かれたボールの数を数えてチームごとに競うと、声を合わせて数を数えるので盛り上がりますよ！
リズムゲーム
リズム感、瞬発力、持久力を楽しみながら鍛えられるリズムゲームは、体を動かしたいけど外に出られないという時にオススメの室内遊びです。
前後左右、または上下という指示に従ってリズム良く動きます。
子供たちも夢中になって取り組めるのではないでしょうか。
リズムにあった動きで瞬時に指示を判断して、正しい動きができるか試行錯誤するため、外遊びに負けない全身運動になりますよ。
慣れてきたら複雑な指示やジェスチャーなどを取り入れても楽しめる、大人の方も一緒になって遊んでほしいアクティブな室内遊びです。
朝昼夜ゲーム
その名のとおり、朝、昼、夜という指示に従って瞬時に対応した動きをする室内遊びです。
大人が指示役となり、ランダムに朝、昼、夜とコールすることで、ゲームが進んでいきます。
朝であれば起きる時間なので立ち上がる、昼であればご飯を食べたり絵を描いたりなど作業をするため座る、夜であれば寝る時間なので寝そべる、といった動きを判断して素早く動くため、判断力と瞬発力が求められます。
夢中になって取り組むことで外遊び並みの運動になります。
ぜひ子供たちと一緒に試してみてほしいレクリエーションです。
ちゅーりっぷしゃーりっぷ
友達と手をつなぎ、名前を呼びながら触れ合って遊ぼう！
ちゅーりっぷしゃーりっぷのアイデアをご紹介しますね。
準備するものはないので、歌をみんなで口ずさみながら遊びましょう。
歌の中で名前を呼ぶポイントがあるので、友達の名前を覚えられるのも魅力的ですよね。
転入園児や新入園児のいるクラスには特にオススメですよ！
遊び方がアレンジできるので乳児から幼児まで楽しめるアイデアです。
ぜひ、活動に取り入れてみてくださいね。
【保育】元気いっぱい！体を動かす室内遊びのアイデア集（41〜50）
かみなりゲーム
子供たちを仰向けの状態で寝かせ、雷様の合図とともにおへそを隠そうという室内遊びです。
雷様は「ドカン!」と言った時にうつぶせになっておへそを隠せていない子をつかまえます。
3歳以上を目安に雷様がフェイントをかけて「かまぼこ!」などの別の言葉を使ってみましょう。
引っかからず「かみなり!」と言われた時だけおへそを隠せたら勝ちです。
年齢によって遊び方をアレンジできるため、室内遊びとして長く新鮮な気持ちで遊べますよ。
反応ゲーム
カラーマーカーを使って遊びましょう！
反応ゲームのアイデアをご紹介します。
子供たちと一緒に体を動かして遊びたいという方にオススメのアイデアです。
カラフルなカラーマーカーで円を作り、その中心に目印を置いたら準備は完了です。
先生が合図をしたら、参加者は目印の周りをグルグルと回りましょう。
この時、先生が手をたたいたら反対に回るなど、アレンジを加えてもおもしろいですよ。
先生が、合図と一緒に上にあげたカラーマーカーと同じ色のカラーマーカーを見つけるというシンプルなゲームです。