【保育】元気いっぱい！体を動かす室内遊びのアイデア集
天気や場所の都合で屋外で遊べないことってありますよね。
元気いっぱいの子供たちと少しでも体を動かして遊びたい。
そんなお悩みを感じている先生たちに、体を動かす室内遊びアイデアを紹介します。
年齢や興味によって夢中になれる遊びはさまざま。
今回はいろんな動きや発想の遊びを集めたので、きっとクラスにぴったりのアイデアが見つかるはず！
室内だからこそできる遊びに子供たちも大興奮。
先生も子供たちと一緒に楽しみましょう。
- 【保育・運動遊び】体を動かす楽しい遊び
- 1歳児にオススメの室内遊びや運動遊びのアイディア
- 【保育】今すぐ遊べる!準備いらずのオススメゲーム
- 5歳児が好きな室内遊びや集団ゲームのアイディア
- 1歳児向け！雨の日も楽しい室内遊びのアイディア
- 異年齢で楽しめる室内ゲーム！みんなで盛り上がって遊べるアイデア
- 【小学生向け】道具なしで遊べる楽しい室内遊び
- 5歳児が好きな室内遊びやゲーム、集団遊びのアイディア
- 【保育】楽しく運動できるマット遊びアイデア
- 2歳児が楽しめる室内遊び。夢中になるオススメのおうち遊び。
- 【保育】3歳児におすすめ！みんなで楽しめる遊びアイデア
- 【保育】サーキット遊びの手作りアイデア
- 【5歳児】室内遊びにオススメ！盛り上がるゲーム特集
【保育】元気いっぱい！体を動かす室内遊びのアイデア集（81〜90）
まねっこゲーム
身体模倣を楽しもう！
まねっこゲームのアイデアをご紹介します。
思わず笑顔になる遊びのアイデアです！
先生の動きをまねしながら動物やヒーローなど、ユニークなポーズをとって遊びましょう。
体を使いながら「なんだこれ！」と笑いが止まらなくなりそうですね。
遊びながら柔軟性やバランス感覚を養い、何よりも「こんなポーズできるの？」と楽しみながら学べるのがゲームの魅力です。
思いもよらない動きが飛び出すかもしれませんね！
タオル綱引き
運動会の競技である綱引きをタオルでおこなう室内遊びです。
綱に比べて短いタオルを引っ張り合うためオリジナルのように大人数ではできませんが、室内という限られた空間の場合は一対一でできるという気軽さがおすすめポイントです。
外へ遊びに行かなくても全力で体を動かせるため、体を動かしたい子供たちにはぴったりの遊びですね。
ただし、あまりに力の差がありすぎるペアを作ってしまうと一方的に勝負がついてしまったり、引っ張られた時に踏ん張れずにケガをしてしまう恐れもありますので、大人がよく見てあげましょう。
ボール並べゲーム
室内で盛り上がる！
「ボール並べゲーム」をご紹介します。
まず2チームにわかれたら、一人ずつチームカラーのボールを持ちます。
スタートの合図で、3目並べのように並べてあるボールスタンドにボールを置いていきます。
一人が置いたら次の人にタッチします。
先にボールをスタンドに置いたチームが勝ちですよ。
室内の短い距離でも、盛り上がって遊べるのでオススメです。
スタンドをふやしてみたり、オリジナルのルールを考えて楽しんでくださいね！
マット運動
この機会に、前転と後転の練習にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
前転のコツは、腕の力をしっかり使うこと、おへそを見て、お尻を高く上げて回ることなど。
失敗しやすいポイントなどもわかりやすく伝えて、子供たちに「できた!」という喜びを感じてもらえたら嬉しいですね。
後転は上手にできないと首に負担がかかることもあるので、幼児期には無理して教える必要はないのだそう。
「ウサギのお耳でね」など楽しくなるような言葉かけをして、みんなで挑戦できるといいですね！
リーダーはだれだ？
合図とともにリーダーと同じ動きができれば勝ち、という運と読みが重要なカギとなる室内遊びです。
まずリーダーを一人決め、子供たちは距離をとって並びます。
リーダーが左、と言ったら、同じように左に跳んだ人が勝ちとなるシンプルなルールです。
左右の違いがわかる子供たちと一緒に遊びましょう。
人数が少なく広い場所を取れるのであれば、左右だけではなく前後など方向を増やすとさらに難易度が上がるためオススメです。
距離をとりながら遊べるため、何かと難しい現代においても気軽に楽しめるレクリエーションです。
忍者あそび
忍者になりきって遊ぶ忍者遊びは、ルールもわかりやすく子供たちに大人気の室内遊びです。
大人がリーダーとなり、忍び足で音を立てずに歩いたり、手裏剣を投げるポーズを取ったりと、動きの見本をします。
大人が「だれだ」と言いながら振り向くのを合図に、子供たちにピタッと止まってもらうのもスリルがあってオススメです。
子供たちが慣れてきたらより複雑な指示を出したりして、頭を使う遊びに発展させましょう。
まねっこが得意な子供たちにぴったりの、室内でも屋外でも楽しめる遊びです。
【保育】元気いっぱい！体を動かす室内遊びのアイデア集（91〜100）
新聞紙あそび
1人1枚の新聞紙を持ち、ゲームの進行に従って折り畳まれていく新聞紙にどれだけ乗っていられるかを競う室内遊びです。
掛け声とともに持っている新聞紙に乗るというシンプルなルールですが、1回ごとに新聞紙を折りたたんでいくため次第に乗ることができる場所が小さくなっていきます。
また、面積だけでなく折り畳むことで厚みでバランスの悪さが出てくるため、ゲームが進めば進むほどバランス感覚が必要になりますよ。
大人数でできる上にゲームが進行するほど難易度が上がるため、子供たちの運動能力向上にもオススメのレクリエーションです。