RAG MusicRecreation
멋진 시니어 라이프

[고령자 대상] 추천! 계절을 느낄 수 있는 레크리에이션

시설에서 이루어지는 레크리에이션의 효과로는 마음과 몸, 뇌의 활성화와 삶의 질 향상 등이 있습니다.

다른 사람과 관계를 맺는 일도 있으므로, 의사소통도 자연스럽게 생겨나기 쉽습니다.

레크리에이션에 계절감을 도입하면, 어르신들이 더욱 충실한 매일을 보낼 수 있게 됩니다.

그래서 이번에는 계절을 느낄 수 있는 레크리에이션을 소개합니다.

시간 감각을 파악하기 어려운 어르신들이 계절감 있는 레크리에이션을 통해 시간을 의식하는 데 도움이 됩니다.

외출이 어려운 분들도 계절을 느낄 수 있으며, 실내에서 보내는 단조로운 일상에도 좋은 자극이 된다고 합니다.

매일을 즐거운 마음으로 보낼 수 있도록 활용해 보세요.

여름 레크리에이션(11~20)

표적 맞히기

여름을 느껴보자! 간편하게! 여름의 풍물시 ‘부채(우치와)’를 활용한 레크리에이션 [노인 레크리에이션·데이 서비스 레크리에이션]
표적 맞히기

부채를 이용한 과녁 맞히기 게임은 집중력을 높일 수 있어 어르신들께 추천합니다.

먼저 행어 랙을 준비하고, 행거에 부채를 걸어 그곳에 점수를 표시하세요.

던지는 것은 베개공이나 공, 부채 등 어떤 것이든 괜찮습니다.

맞힌 점수의 합계가 높은 사람이 이기는 경쟁형 게임입니다.

모두 함께 겨루면 의사소통 능력이 향상됩니다.

개인전으로도 단체전으로도 즐길 수 있는 점도 매력이죠.

과녁이 되는 부채에 여름 분위기의 디자인을 그리면 여름을 만끽할 수 있어 계절감을 한껏 느낄 수 있습니다.

별에게 소원을 게임

데이서비스에서 별에 소원을! 간단! 폭소 대흥행 칠석 레크♪ #노인 #데이서비스 #레크 #노인레크 #칠석 #게임 #shorts
별에게 소원을 게임

7월의 큰 이벤트라고 하면 칠석, 은하수를 사이에 둔 직녀와 견우의 에피소드는 빼놓을 수 없는 요소죠.

그런 직녀와 견우가 은하수를 건너 재회하는 날이라는 부분에 주목한, 견우를 직녀를 향해 달리게 하는 형식의 이해하기 쉬운 게임입니다.

견우는 바퀴가 달린 받침대에 올려, 강의 필드 너머에 배치된 직녀를 향해 이것을 달리게 합니다.

직녀에게 도달하면 최고 점수이고, 그 사이에도 점수가 배치되어 있으니 그것도 활용하면서 높은 점수를 노리는 내용이네요.

금붕어 건지기

여름 축제는 일본의 여름에 빼놓을 수 없는 행사로, 그곳의 금붕어 뜨기(킹교스쿠이)는 많은 사람들이 가볍게 즐기는 놀이일 것이라고 생각합니다.

그런 금붕어 뜨기를 참고해, 금붕어 모양의 마스코트를 얼마나 능숙하게 건져 올릴 수 있는지를 겨루는 게임입니다.

금붕어를 뜨는 뜰채에는 보통 종이가 붙어 있지만, 일부러 종이를 붙이지 않음으로써 테두리를 어떻게 활용하는지가 시험되는 테크닉이 되겠네요.

마스코트의 모양과 무게를 랜덤으로 해두면, 속도나 뜨는 방식에 더 집중하게 되어 게임도 더욱 흥겨워질 것 같습니다.

칠석 벽면 만들기

여름이 점점 본격적으로 시작되는 7월에는 칠석이 큰 행사로, 하늘에 마음을 떠올리는 로맨틱한 이미지가 강한 이벤트가 찾아오지요.

그런 칠석의 밤하늘을 떠올리며 실내를 장식해 이벤트에 대한 기대감을 더욱 높여 보는 건 어떨까요? 중요한 것은 행사와 관련된 이야기 중에서도 특히 중요한 은하수로, 종이접기로 만든 이 은하수를 메인으로 하고 그 주변을 다양한 모티프로 꾸며 봅시다.

어떤 색으로, 어떤 모티프를 만들 것인가에 따라 만드는 사람의 개성이 드러나는 것도 흥미로운 포인트네요.

노래 체조 축제 맘보

미소라 히바리 ‘오마츠리 맘보’ 체조를 만들어 봤어~
노래 체조 축제 맘보

부채를 들고 추는 것이 포인트! 노래 체조 ‘오마쓰리 맘보’ 아이디어를 소개합니다.

여름 하면 더위를 피하는 아이템으로 부채를 자주 사용하게 되지 않나요? 이번에는 미소라 히바리의 ‘오마쓰리 맘보’에 맞춰 몸을 움직이며 체조해 봅시다.

영상에서는 서서도, 앉아서도 따라 할 수 있는 안무가 소개되어 있으니 참고해 보세요.

부채를 활용하면 임팩트 있는 동작으로 보여요!