[고령자 대상] 추천! 계절을 느낄 수 있는 레크리에이션
시설에서 이루어지는 레크리에이션의 효과로는 마음과 몸, 뇌의 활성화와 삶의 질 향상 등이 있습니다.
다른 사람과 관계를 맺는 일도 있으므로, 의사소통도 자연스럽게 생겨나기 쉽습니다.
레크리에이션에 계절감을 도입하면, 어르신들이 더욱 충실한 매일을 보낼 수 있게 됩니다.
그래서 이번에는 계절을 느낄 수 있는 레크리에이션을 소개합니다.
시간 감각을 파악하기 어려운 어르신들이 계절감 있는 레크리에이션을 통해 시간을 의식하는 데 도움이 됩니다.
외출이 어려운 분들도 계절을 느낄 수 있으며, 실내에서 보내는 단조로운 일상에도 좋은 자극이 된다고 합니다.
매일을 즐거운 마음으로 보낼 수 있도록 활용해 보세요.
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여름 레크리에이션(11~20)
유카타를 입고 노점상을 즐기기
일본만의 차림으로 여름을 만끽해 봅시다.
유카타를 입고 노점을 즐기는 아이디어를 소개합니다.
납량제나 여름 축제라고 하면, 여름의 큰 이벤트죠.
이 기회에 유카타로 갈아입고, 이벤트를 온몸으로 즐겨보는 건 어떨까요? 애정이 담긴 유카타를 걸치면 저절로 허리가 펴지고, 마음도 젊어지는 건 틀림없어요! 아련한 여름 추억이 되살아나 대화도 더 활기를 띨 거예요.
외출이 어려운 분들도 시설 내나 정원에 마련된 노점에서 마음이 두근두근 설렐 듯합니다.
화려한 유카타로 보내는, 멋진 이벤트가 될 것 같네요.
가을 레크리에이션(11~20)
가을에 즐기고 싶어! 즐거운 놀이와 레크리에이션 소개
가을은 지내기 좋은 기후가 되어 몸을 움직이기 쉬운 계절이죠. 또 가을 하면 음식이나 독서, 공부 등이 떠오를 만큼 여러 가지에 도전하기 좋은 시기이기도 합니다. 단조로운 생활이 되기 쉬운 어르신들께도 레크리에이션을 통해 여러 가지에 도전해 보시도록 해요! 가을을 떠올리게 하는 공예나, 앉아서도 할 수 있는 놀이와 두뇌 트레이닝 게임, 제철 식재료를 사용한 과자 만들기 등의 레크리에이션을 모았습니다. 10월의 할로윈 파티에 맞춘 레크리에이션은 축제처럼 크게 분위기를 띄울 수 있겠네요. 할로윈을 잘 모르시는 분들께는 할로윈과 관련된 퀴즈 등이 재미있을지도 모릅니다. 즐거운 시간 보내세요. 관련 기사:[어르신 대상] 가을의 즐거운 놀이. 레크리에이션 게임
가을 레크리에이션(1~10)
거미줄 공 던지기
거미줄 같은 디자인의 타깃을 향해 공을 던져 더 많은 공을 붙이는 것을 목표로 하는 게임입니다.
거미줄과 그 주변은 테이프 등 접착되는 소재로 만들어져 있으니, 그곳에 붙을 정도의 힘으로 공을 던져 봅시다.
여러 번 도전하다 보면 점차 접착력도 떨어지기 때문에, 서서히 게임성도 높아지는 인상입니다.
게임의 재미와 함께 주변 장식에도 신경 써서 할로윈 분위기도 제대로 연출해 봅시다.
할로윈 스트라이크아웃
할로윈의 다양한 모티프가 그려진 보드를 향해 공을 던지는 과녁 맞히기 같은 게임입니다.
목표에 제대로 집중해서 공을 던지면, 할로윈에 어떤 모티프가 등장하는지도 알 수 있겠죠.
공의 컨트롤을 의식하도록 하면 운동으로도 딱 맞습니다.
타깃뿐만 아니라 그 주변도 할로윈을 떠올리게 하는 장식으로 꾸며서 이벤트의 분위기를 충분히 느낄 수 있도록 해봅시다.
할로윈 공 던지기
참가자들이 원을 이루어 풍선을 서로 주고받으며, 원의 중앙에 있는 할로윈 타워에 풍선을 넣는 게임입니다.
풍선을 떨어뜨리지 않도록 해야 하므로 타이밍을 잘 맞춰 타워를 노려 보세요.
풍선이 타워에 들어가면 화이트보드의 패널을 한 장씩 넘기며, 그 안에 숨겨진 단어가 무엇인지도 맞혀봅니다.
알겠다고 생각하는 사람은 손을 들어 정답을 확인해 보세요.
정답이 아닐 경우 다시 풍선을 타워에 넣고 패널을 넘겨 단서를 늘려 봅시다.
공기포로 과녁 맞히기 게임
공기를 힘차게 내뿜는 통을 사용해 할로윈 분위기의 타깃을 쓰러뜨리는 것을 목표로 하는 게임입니다.
에어건은 과자 통에 구멍을 내고 잘라낸 풍선을 부착한 것으로, 이 풍선을 이용해 공기를 발사합니다.
그리고 타깃을 어떻게 구성하느냐도 중요하므로, 무게나 놓아둘 받침을 잘 조절해 게임성을 높여 봅시다.
에어건과 타깃의 장식에 신경 써서 할로윈 분위기를 제대로 연출하는 것도 중요해요.