【高齢者向け】3月を楽しむ遊び。ゲーム・制作・音楽・おやつレク
少しずつ暖かくなる3月は、春の気配を感じてウキウキと気分が高揚する季節ですよね。
高齢者の方と楽しむレクリエーションにも、この時期ならではの遊びを取り入れてみませんか？
桜やちょうちょ、タケノコなど春の風物詩をモチーフにしたゲームや工作、甘い香りに食欲が湧くおやつレク、思わず体を動かしたくなる音楽レクまで、季節感たっぷりのアイデアを集めました。
座ったまま参加できるものや身近な材料で準備できるものも多いので、ぜひ日々のレクリエーションに取り入れてみてくださいね。
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【高齢者向け】3月を楽しむ遊び。ゲーム・制作・音楽・おやつレク（11〜20）
ひな祭り喫茶
3月3日はひな祭り。
桃の節句のことで、女の子の健やかな成長や幸せを祈ってお祝いをする日です。
ひな祭りでよく食べられているのがひなあられですが、今回はバイキング形式でのひな祭り喫茶はいかがでしょうか？
いろとりどりのお菓子がならんだ様は見るだけで嬉しくなってしまいますね。
たくさんの種類から自分の好きなお菓子を選ぶ楽しみや、「美味しいね」「これもイケるね」とお話が弾むこと間違いなしです。
ぜひ、美味しいひな祭りをお楽しみください！
ひな祭り的当てゲームNEW!
ひな壇をイメージした的にボールを投げて遊ぶゲームです。
的の枠にはフラフープが使われ、そこにボールを吸着するテープが貼られていますよ。
テープの上には、おひなさまとおだいりさま、三人官女、五人囃子のイラストが貼られていて、どこに当たるかで得点が違うようですね。
やはりおひなさまとおだいりさまの下のテープが高得点なのでしょうか……。
ひな祭り気分を味わいながら体も動かせる、みなさんで楽しんでいただきたいゲームです！
おひなさまおこし
お手玉を10個使って、並べた的をめがけて投げる楽しいゲームを紹介します！
的は手前から4つ、3つ、2つと並べ、いちばん奥の2つの場所にはおひなさまを置きます。
手前は10点、真ん中は30点、そしておひなさまに当たれば50点の高得点！
やさしく投げても楽しめるので、それぞれの体力に合わせて参加できますよ。
個人戦で点数を競ったり、チーム戦で協力しあえば合計点を目指したりと、きっと盛り上がることでしょう。
みなさんの笑顔があふれるひな祭りを楽しんでくださいね。
おひなさま運びゲーム
ヒモをつなげた土台に、カップで作ったおひなさまやおだいりさまを乗せます。
参加者の方はヒモを足で引っ張り、土台を手繰り寄せてくださいね。
なるべくおひなさまやおだいりさまを倒さないようにしましょう。
残っているカップの数で勝敗を決めたり、ポイントを付けておき、倒れず残っているおひなさまたちのポイントで競っても良いのではないでしょうか。
足をしっかり使わないと引き寄せられないので、下半身の運動にもぴったりですね！
お茶会
季節を感じられるのもお茶会のだいごみです。
春を感じられる和菓子をお抹茶とともに味わえるのもステキですよね！
3月は、ひな祭りやお彼岸にお茶をたてて楽しんでみませんか？
高齢の方でも、日常からお抹茶を味わっているなんて方は少ないと思いますので、ぜひ3月のイベントに取り入れてみてください！
お茶の先生を招いて本格的なお茶会を開催してもいいですが、もっとカジュアルにお抹茶を職員さんが立てていただくだけでもいいかもしれません。
お茶の作法はあまり気にせずに、お抹茶と和菓子、おしゃべりを楽しんじゃいましょう。
