【高齢者向け】3月を楽しむ遊び。ゲーム・制作・音楽・おやつレク
少しずつ暖かくなる3月は、春の気配を感じてウキウキと気分が高揚する季節ですよね。
高齢者の方と楽しむレクリエーションにも、この時期ならではの遊びを取り入れてみませんか？
桜やちょうちょ、タケノコなど春の風物詩をモチーフにしたゲームや工作、甘い香りに食欲が湧くおやつレク、思わず体を動かしたくなる音楽レクまで、季節感たっぷりのアイデアを集めました。
座ったまま参加できるものや身近な材料で準備できるものも多いので、ぜひ日々のレクリエーションに取り入れてみてくださいね。
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【高齢者向け】3月を楽しむ遊び。ゲーム・制作・音楽・おやつレク（21〜30）
好きな草花を使ってカレンダー作り
春になると高齢者の方も、屋外にお散歩に出かける機会が増えるのではないでしょうか？
公園に行った際に、花や葉っぱをとってきてカレンダーにしてみましょう。
季節を感じる草花を使った制作なら、高齢者の方も今までの春の日の思い出を思いだす方もいらっしゃるかもしれませんね。
会話もはずみ、高齢者の方も交流が広がるかもしれませんよ。
外出が難しい方なら、春の草花のドライフラワーを使うのもオススメです。
スイートピーやミモザのドライフラワーのカレンダーもすてきですね。
ひな祭り袋飛ばしゲーム
おひなさまやおだいりさまのイラストをペットボトルに貼り付け、その上に袋を被せます。
参加者はゲームスタートの合図でうちわで風を送り、袋を飛ばしペットボトルから外しますよ。
ペットボトルは何本か用意して、全ての袋を一番に外した人の勝ちというルールにしましょう。
袋は正面からあおいでも飛ばないので、いかにうちわを机にたたきつけて下から風を送るかがポイントです。
また連続して送らないと袋は下がってくるので注意してくださいね。
ちらし寿司ケーキ作り
ひな祭りのイベントにオススメな「ちらし寿司ケーキ」です。
高齢者の方の中には、かつてご家庭で、ちらし寿司を作っていた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
施設で作りながら、家族と食べた思い出を思い返される方がいるかもしれませんね。
ほかの方と、思い出話で盛り上がるなど、作る時間も楽しめそうなレクですよ。
今回のちらし寿司は、丸いケーキの型に酢飯を入れていきます。
作る工程に戸惑われる高齢者の方もいらっしゃるかもしれませんね。
材料をケーキのトッピングのように盛り付けていくと、華やなちらし寿司が完成します。
ひな祭りにふさわしいちらし寿司ケーキです。
春の文字ならべ
お手玉に花紙を巻いて、ひなあられに見立てた玉を作り、それぞれにひらがなを一文字ずつ書きます。
五文字のお題の言葉と、五文字分入る箱を用意し、割り箸を使って玉をつまみ、別の箱へ移して言葉を完成させます。
どの文字を選ぶか考える時間も楽しく、「あれ？
ちがうかな？」「それ、いいね！」と自然に会話も弾みます。
思いがけない言葉ができて大笑いする場面もあり、場がぐっと和みます。
頭を使いながら指先もしっかり動かせるので、脳の活性化と手指の運動の両方につながります。
楽しみながら取り組める、ひなまつりにぴったりのゲームです。
お彼岸のしきたりなどを学ぶ
高齢の方であればお彼岸のしきたりなどは知っている、という方も多いと思います。
ですがもう一度おさらいとして、そしてもっと深く知識として学んでみるのはどうでしょうか？
お彼岸は春と秋にあり、お墓参りに行ってご先祖様を供養します。
お彼岸のしきたりやトリビアはもちろんですがお墓参りのマナーについて学んでみるというのもいいですよね。
きっと家に帰ってご家族に話してみたくなる、知識にもなって盛り上がるレクリエーションのアイデアですね。
