【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション
この記事では高齢者の方向けの、デイサービスなどの介護施設で楽しむ盛り上がるレクリエーションをご紹介します！
毎日施設ではさまざまな種類のレクをおこなっていますよね。
大人数でわいわいするものや、個人や少人数でも楽しめるものまでたくさん集めましたので、「今日は何にしようか」と考えるときなどの参考にしてみてくださいね。
座ったままでも楽しめるものが多く、みなさんで楽しくおこなえますよ。
施設によってルールを変えたりアレンジをいれたりしてもおもしろいですね！
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もくじ
- 【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション
- カプセルコロコロ
- 100均材料でスマートボール
- パラシュートゲーム
- フリスビーで遊ぼう
- コップでピンボール
- 簡単ダーツ
- 手持ち花火
- コロコロカーリングゲーム
- 的あて
- 花火ゲーム
- 洗濯バサミすくい
- コロコロビーチボール
- お好み焼きゲーム
- 栗拾いゲーム
- カゴから風船を出すゲーム
- ピンポン玉を入れろ
- スリッパ飛ばし
- ホワイトボードを使ったレクリエーション
- ボウリング
- 体操
- 棒サッカー
- 脳トレ系クイズ
- 風船バレー
- カラオケ大会
- 工作
- お宝釣り
- ケロケロキャッチー
- 春に関する連想ゲーム
- 連想ゲーム
- コミュニケーションカード
- 足で新聞綱引き
- おにぎりゲーム
- ホワイトボード＆ゴムボールを使ったレクリエーション
- ボール＆紙コップを使ってレクリエーション
- 座ってできるリズム体操 昭和の名曲
- 後出しじゃんけん
- 数字とボールを使った投球レクリエーション
- 棒とボールを使ったレクリエーション
- 片足だけでボールキャッチボール
- 音楽療法 ハンドベル演奏会
- 音楽療法～楽しくリズム編～
- 回想法レク 昭和初期の懐かしい昔の道具
- きつねダンス
- すうじ体操
- アルプス一万尺でスローエアロビック
- ブルーライトヨコハマでリズム体操
- 歌体操 お祭りマンボ
- 歌体操 まつり
- 聖者の行進でスローエアロビック
- お手玉グラグラゲーム
- テーマの言葉を見つけよう
- 借り物競争
- 小さい穴に向かって玉入れ
- 旗あげゲーム
- 風船割り競争
- 風船引き寄せ
- 食べ物はどこ？
- うちわで風船送り
- お手玉どんどん投げて
- わなげ
- バトンリレー
- パン運び競争
- ピンポン玉キャッチ
- ペットボトル的あて
- ペーパー芯送り
- 鈴割り
- 風船塔から脱出
- 風船野球
- 口腔体操
- 塗り絵
- 料理・お菓子作り
- 映画鑑賞
- 魚釣りゲーム
- イントロクイズ
- ケーキとろうそく消し
- ヒゲダンス
- ファッションショー
- 恋の季節
- 買い物ブギ
- うた体操
- くす玉
- イキイキ体操 東京ブギウギ
- グーチョキパーで指の運動
- プレゼント贈呈とインタビュー
- マウンテンカップ
- メイク
- 旗揚げゲーム
- 毎日使えるバースデーレク
- 爆弾ゲーム
- ゴムレク3選
- ボールキャッチャー
- だるま積み上げゲーム
- サイコロでゲット
- テーブルホッケー
- ディスクヒット
- バルーンファイト
- ビリヤードチャレンジ
- ボールまきまきゲーム
- モップゲーム
- 悪霊退散ゲーム
- …続く
【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション（141〜160）
こんにちは、母さん
母と息子の新たな出発をテーマにして、東京の下町での母と息子の親子の絆や人々との交流を描いた作品です。
吉永小百合さんが演じる母親のイキイキとした姿、大泉洋さんが演じる息子の苦しい日々というギャップが物語を盛り上げていますね。
新たなであいを楽しんでいる母親の姿が、見失っていた自分に気付くきっかけになるという展開で、見ている人の心にも勇気やあたたかさを伝えてくれますね。
下町のにぎやかな雰囲気も含めて、人生を楽しく生きていこうと思わせてくれる作品ではないでしょうか。
じゃんけんリレー
チームにわかれて手に持った輪っかを、じゃんけんを使いつつ最後の人まで回すことを目指すゲームです。
じゃんけんで次の人が勝ったときにだけ輪っかが渡せるというルールなので、スピード感と運の強さが試されますね。
じゃんけんの勝敗がどのようになっていて、輪っかが渡せるのかどうか、スピードを意識するほどに高い判断力が要求されます。
チーム間で競いあってもらうことが、ゲームのスピード感を意識してもらうためのポイントですね。
カルテット！人生のオペラハウス
映画『カルテット！
人生のオペラハウス』は、引退した音楽家たちが暮らす老人ホームを舞台に、彼らの絆と音楽への情熱を描いた作品です。
ホームの存続のために復活コンサートに挑む姿、その中での仲間たちとの絆が印象的に描かれていますね。
音楽をテーマにした作品だからこそ、楽曲も注目のポイントで、数々の明鏡たちが物語をしっかりと盛り上げてくれますね。
いくつになっても、人生は輝けるのだという、力強いメッセージを投げかけてくれるような作品ですね。
春探し散歩レク
季節の移り変わりを感じるためには外を見渡すのがいちばん、気温の変化も自然からしっかりと感じられますよね。
そんな季節ならではのものを、お散歩の中で探してもらう、リラックスの要素も込められたレクリエーションです。
ゲーム性よりも季節を感じてもらうことが重要で、その季節ならではのものがないか、周辺をしっかりと見渡してもらいましょう。
自然を感じてリラックス、周りを見渡して観察する集中力にも注目しつつ楽しんでもらいましょう。
【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション（161〜180）
最高の人生の見つけ方
映画『最高の人生の見つけ方』は、2007年にアメリカで公開されたものをもとに、2019年に日本でリメイクされた作品です。
余命宣告を受けた主婦と女社長が、同じ病院に入院している少女の「死ぬまでにやりたいことリスト」を実行、その中で過去を振り返り未来を見つめ直すというストーリーですね。
吉永小百合さんと天海祐希さんが余命の中で輝く姿をとおして、どのようなタイミングでも新しいことに挑戦できるのだということを伝えていますね。
日本の風景で描かれるからこその深い共感、自分の人生を考えさせられるところが大きな魅力ではないでしょうか。
水戸黄門体操
時代劇の定番ともいえる『水戸黄門』のテーマソングに乗せて、全身をしっかりと動かしていく体操です。
誰もが知っている主題歌ということで、音楽もしっかりと楽しめる内容ではないでしょうか。
力強い曲でありながらテンポがおだやかなところもポイントで、リズムをつかみつつ体を動かすことで、体に力が込められますね。
曲に合わせて体を動かすことに慣れてきたら、歌いながら進めていくパターンもオススメで、認知機能の向上も期待されますよ。