【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ
切ないBGMというとあなたはどんなイメージをしますか？
ミレニアル世代よりも上の世代は、単純に胸を締めつけるようなBGMをイメージすると思いますが、Z世代はそういったイメージに加えて、愛らしさを持った切ないBGMもイメージするのではないでしょうか？
実際にTikTokやYouTubeショートでは、シュールなハプニングに切ないBGMをつけた動画をよく目にしますよね。
今回はそういったSNSで使われるような切ないBGMから、単純に胸を締めつけるような切ないBGMまで、幅広いシチュエーションに合わせて切ないBGMをセレクトしました。
ぜひチェックしてみてください。
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【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ（1〜10）
心がやすらぐ、和風曲メドレーxxxJunaJunaxxx
「和」の心を大切にしたくなるBGM動画といえば『心がやすらぐ、和風曲メドレー』。
数多くのBGM動画を手がけるxxxJunaJunaxxxさんが制作しました。
日本の春夏秋冬の移ろいを感じさせる、和楽器を使用した伝統的なメロディーが心を癒やします。
日本の自然風景や神社、お寺などを思い浮かべて聴いてみるのもいいですね。
ゆったりとしたテンポの楽曲が多いですが、どこか美しさや力強さを感じられるのも特徴。
ストレスや不安をつつみこんでくれるような優しい音楽です。
のんびりとした時間を過ごしながら、和のわび寂びを感じてみてはいかがでしょうか。
花に亡霊ヨルシカ
可憐な歌声とメロディが織りなす、切ない夏の思い出を描いた楽曲です。
ヨルシカの優しい楽曲は、まるで一つの短編小説を読んでいるような筆致で物語を紡ぎます。
夏の木陰や氷菓、風の音など、いくつもの美しい景色が心に響き、どこか物憂げな思いを誘います。
2020年4月にリリースされ、アニメーション映画『泣きたい私は猫をかぶる』の主題歌にも起用されたこの曲は、アルバム『盗作』にも収録されています。
本作は、夏の風景の中で移ろいゆく思い出や心情を丁寧に描写しており、春から夏への季節の変わり目に聴きたい1曲です。
そっと心に寄り添ってくれる温かな歌声とともに、あなたの大切な思い出を振り返ってみてはいかがでしょうか。
君がいない世界は切なくてCHIHIRO
時間がたったとしても大切な人との記憶を思い出し、悲しさがこみあげてくる様子を描いた楽曲です。
CHIHIROさんの大切な人を失った実体験をもとにした曲だからこそ、悲しみの表現がリアルに伝わってきますね。
ピアノの音色を中心とした切ないサウンドで、届かなくなった思いの切なさや心の中で悲しみが大きくなる様子が鮮明に伝わってきます。
思い出す姿が何気ない日常ということもポイントで、簡単なことすらかなわなくなってしまった悲しみが強く描かれている楽曲ですね。
【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ（11〜20）
シーンrinri
鳴花ヒメを使った切ないバラードソング『シーン』も必聴です。
こちらはrinriさんが手掛けた「ボカコレ2024冬ルーキー」の参加曲。
歌詞は大切な人を失った男性が思い出を振り返る内容に仕上がっていますよ。
アニメーションのMVを見ると、よりシチュエーションが伝わってくるのではないでしょうか。
ぜひアウトロ部分まで確認してほしいと思います。
またバラードながら後半に向けて加速していく構成なのも、聴きどころといえます。
紡ぐとた
飾り気のない素直な声が魅力のとたさん。
2022年からベッドルーム・サウンドクリエイターと呼ばれる、自宅から曲を発信するスタイルで音楽を届けている彼女ですが、2023年にリリースされたこちらの曲は、悲しい時や苦しい時に死ぬまで精一杯生きよう、という願いや、勇気づけを感じられる歌詞内容です。
生きることで死ぬことを意識するというのは不思議ですが、生と死が対になった歌詞は考えさせられます。
歌詞をじっくり味わいながら聴いてみてほしい曲です。
幻My Hair is Bad
切なさと哀しみがあふれる楽曲です。
失恋の痛みを鮮明に描き出し、聴く人の心に深く響きます。
2017年9月にユニバーサルミュージックからリリースされたシングルで、My Hair is Badの感情的な側面が強く打ち出された1曲です。
過去の恋愛に未練を抱えた主人公の心情が歌詞から伝わってきて、思わず涙が出てしまいそうな楽曲に仕上がっています。
失恋を経験した方や、大切な人との別れを経験した方に聴いてほしい1曲です。
心に染み入るような歌詞と曲調で、きっと共感できる部分が見つかるはずですよ。
悲しい物語SEASIDE STUDIO
『悲しい物語』は、刹那感あふれるピアノの旋律と幻想的なシンセサウンドが織り成す幻想的な世界観が魅力の作品です。
聴く者の心に深く響くような切なくも美しいメロディは、勉強や作業で集中状態にあるときに耳にするBGMとしてもオススメ。
深夜の孤独な時間や、感情が揺れ動く瞬間に聴けば、寂しさや哀愁が胸を打つことでしょう。
空間をやわらかく包み込むようなサウンドとともに、穏やかで感動的なひと時を過ごしてみてください。