【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ
切ないBGMというとあなたはどんなイメージをしますか？
ミレニアル世代よりも上の世代は、単純に胸を締めつけるようなBGMをイメージすると思いますが、Z世代はそういったイメージに加えて、愛らしさを持った切ないBGMもイメージするのではないでしょうか？
実際にTikTokやYouTubeショートでは、シュールなハプニングに切ないBGMをつけた動画をよく目にしますよね。
今回はそういったSNSで使われるような切ないBGMから、単純に胸を締めつけるような切ないBGMまで、幅広いシチュエーションに合わせて切ないBGMをセレクトしました。
ぜひチェックしてみてください。
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【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ（31〜40）
PretenderOfficial髭男dism
恋は1人でもできるけど恋愛は1人ではできない、この曲を聴いてそんなことを思いました。
もっとちがうシチュエーションで出会えていればまた別の関係にもなれたのかな……といいう歌詞の世界観にも悲しいながらも引き込まれます。
アコースティックバージョンにもまた泣かされるんです。
あいたいRADWIMPS
感情豊かな歌声と切ない歌詞が心に迫る楽曲です。
2021年3月にリリースされたRADWIMPSのアルバム『2+0+2+1+3+1+1 = 10 years 10 songs』に収録されています。
東日本大震災から10年という節目に発表された本作は、失われた大切な人への強い思いが込められています。
「会いたい」という言葉が繰り返され、喪失感や未練が歌詞全体を通して表現されています。
シンプルで優しいギターの音色が印象的で、聴く人の心に深く響く1曲となっています。
大切な人を失った経験のある方や、誰かを恋しく思う気持ちを抱えている方におすすめです。
胸に響く楽曲なのでぜひ聴いてみてください。
銀河街の悪夢SEKAI NO OWARI
切なく深い感情が込められた楽曲は、人生の苦悩と希望を描いています。
幻想的でメランコリックな雰囲気の中、現実と理想のギャップに苦しむ心情が歌われており、聴く人の心に強く響きます。
2015年1月にリリースされたアルバム『Tree』に収録されているこの曲は、SEKAI NO OWARIの世界観を存分に表現しています。
ライブパフォーマンスでは、視覚的にも魅力的な演出で多くのファンを魅了しています。
心の奥底にある感情と向き合いたい時、この楽曲を聴いてみてはいかがでしょうか。
シンデレラボーイSaucy Dog
失恋して立ち直るのが難しい時には音楽が力をくれますよね。
『シンデレラボーイ』は、恋人同士のなんとも言えない感情を言葉にした切ないナンバーです。
ロックバンドSaucy Dogが2021年にリリースしており、イラストで語られるMVが印象的。
温かいギターサウンドがミドルテンポの曲に溶けこみ、リスナーの胸を打ちます。
ささいな日常を描いた歌詞が具体的で、共感せずにはいられません。
言葉に出来ない切なさを抱えた人の心に響く曲です。
もう一度Tani Yuuki
大切な人との別れや日々のつらさに寄り添う、心に染み入る1曲。
Tani Yuukiさんの歌声が、コロナ禍での不安や苦悩を乗り越え、未来への希望を歌い上げます。
2022年9月にリリースされたこの楽曲は、TikTokでのサビの先行投稿から大きな反響を呼びました。
ミュージックビデオでは、ミクロな細胞から壮大に描かれる物語が、楽曲のメッセージ性と見事にシンクロしています。
「もう一度、手を取り合ってともに進んでいこう」というメッセージは、孤独を感じている人や、大切な人との別れを経験した方の心に響くことでしょう。
本作を聴けば、悲しい気持ちが少しずつ前向きに変わっていくはずです。
【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ（41〜50）
忘れ物Vaundy
どこか懐かしさや共感を感じるメロディやリリックが圧巻の、切ない極上ポップス。
2022年にリリースされ、マクドナルドの新CMにも起用されました。
長い人生の中で、心に残っている涙のシーンがありますよね。
忘れてしまいそうな気持ちを拾い集めたくなることもあるでしょう。
そんなときには、思い切り泣くのもいいじゃないか、そして最後に笑えるならそれでいいじゃないか、というメッセージが涙を誘います。
聴き終えるころには、不器用でも自分なりに誠実に生きていこうと思えるようなナンバーですよ。
secret base 〜君がくれたもの〜ZONE
ガールズロックバンドZONEの、2001年に発売されたシングルです。
アコースティックギターを基調としたとてもわかりやすい編成のサウンドですが、ところどころに強く心をひきつける要素がちりばめられています。
とくにイントロのフレーズが、まるでオルゴールを開いて思い出を振り返るようなイメージで、曲の世界観に一気に引き込まれます。
歌詞と同じ経験がなくても、過去の出来事をよみがえらせてくれるような、強烈な懐かしさが感じられる楽曲です。
もっとaiko
切なさを込めた歌詞とメロディが心に響く楽曲です。
2016年3月にリリースされた楽曲で、aikoさんが恋愛における切実な思いを表現し制作された1曲です。
TBS系ドラマ『ダメな私に恋してください』の主題歌としても使用されていて、ドラマの世界観とマッチしたことでより多くの人々の心をつかみました。
恋愛で悩んでいる方や、大切な人への思いを深めたい方におすすめの楽曲です。
ぜひ聴いてみてくださいね。
その切なさにきっと共感できる部分が見つかると思いますよ。
HAPPY BIRTHDAYback number
群馬県出身の3ピースバンドback numberは、エモーショナルで心を震わせるバラードソングが人気の、映画やドラマの主題歌に引っ張りだこな存在。
そんな彼らが2019年にリリースした『HAPPY BIRTHDAY』は、テレビドラマ『初めて恋をした日に読む話』の主題歌として起用されました。
キャッチーで切ないメロディラインと歌詞がとてもマッチしていますね。
ハッピーエンドback number
胸の中で重くのしかかる失恋の痛み、back numberの『ハッピーエンド』はそんな感情をつづった楽曲です。
終わりのない思い、伝えられない思いがじわじわと聴く者の心にしみわたります。
別れを選んだはずなのに、依然として心は相手を思い続ける矛盾が歌詞から伝わってきて、せつないメロディがさらなる哀愁を誘います。
一人でいる時間が長くなりがちな夜、ふとこの曲を聴くと、涙と共に少しだけ心が軽くなるかもしれません。
聴くものを慰めながらも、新たな一歩を踏み出す勇気を与えてくれる、そんな1曲です。
これ、、、うちの好きな曲だ〜！！！ってのを好きぴに言ったら俺も好き！！オソロだね〜って言われて心臓爆発したの覚えてるわ〜笑
キーが高い ！！ 女性でも歌うの難しい … ！！ 笑 ハイトーンボイスが綺麗で尊敬しか無い … ✨️ 叶わない恋だけど 、 忘れられないっていうのかリアルで刺さる …