【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ
切ないBGMというとあなたはどんなイメージをしますか？
ミレニアル世代よりも上の世代は、単純に胸を締めつけるようなBGMをイメージすると思いますが、Z世代はそういったイメージに加えて、愛らしさを持った切ないBGMもイメージするのではないでしょうか？
実際にTikTokやYouTubeショートでは、シュールなハプニングに切ないBGMをつけた動画をよく目にしますよね。
今回はそういったSNSで使われるような切ないBGMから、単純に胸を締めつけるような切ないBGMまで、幅広いシチュエーションに合わせて切ないBGMをセレクトしました。
ぜひチェックしてみてください。
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【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ（21〜30）
Time goes byEvery Little Thing
『Time goes by』は、1998年に発売されたEvery Little Thingの8枚目のシングルです。
当時すでに人気グループであったEvery Little Thingがバラード曲としてリリースし、代表曲になるほどの大ヒットを記録しました。
別れを描いた切ない歌詞とボーカルの持田香織さんの透き通った声が魅力です。
ないものねだりKANA-BOON
切ない恋心を抱える誰もの胸に響く、KANA-BOONの代表曲。
インディーズ時代から人気を集め、メジャーデビューのきっかけとなった一曲です。
ゆらゆらと揺れる心情を繊細に描いた歌詞と、キャッチーなメロディが絶妙にマッチしています。
2013年4月にリリースされ、岸井ゆきのさん出演のミュージックビデオも話題を呼びました。
理想と現実のギャップに悩む方や、恋愛に悩む高齢者の方にもおすすめ。
本作は、人生経験豊かな方々の心にも深く響く、普遍的な魅力を持つ楽曲です。
【2026】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ（31〜40）
だきしめるまで。MIMI
自分でも気づかないうちに気持ちを溜め込んでしまう……そういう方、けっこういるんじゃないでしょうか。
そんなあなたに「大丈夫だよ」と優しく語りかけてくれるのがこの曲。
『くうになる』などのヒット作で知られているボカロP、MIMIさんの楽曲で、2022年にリリースされました。
歌とピアノ、ストリングスのみで構成された曲なんですが、だからこそ歌詞に並んだ言葉一つひとつが胸に染みます。
隣に来て、背中をゆっくりさすってくれるような、そういう印象。
疲れを感じたときにぜひ聴いてみてください。
OverMr.Children
切ない恋の痛みと再生を描いた名曲。
アルバム『Atomic Heart』に収録されたこの楽曲は、失恋の悲しみを繊細に表現しています。
センチメンタルな中にも前を向こうとするサビのリリックは、失恋を乗り越える決意を象徴しているようですね。
Mr.Childrenの深い歌詞と切ないメロディが、失恋の痛みを経験したリスナーの心に強く響きます。
つらい恋愛の経験を振り返りたい時や、前に進む勇気が欲しい時に聴くのがおすすめです。
SoranjiMrs. GREEN APPLE
二宮和也さん、北川景子さん主演の映画『ラーゲリより愛を込めて』の主題歌に起用された感動的な楽曲です。
「どんな絶望の中にいたとしても、決してあきらめず、小さな希望を持ち続けてほしい」という映画の世界観とリンクするまっすぐなメッセージがこめられた歌詞と、壮大なスケールを感じさせるサウンド、力強く歌い上げるボーカルに心が震えます。
私たちは唯一無二で最高に尊い存在である、つらいことを経験すると忘れてしまいがちな自らの価値に気づかせてくれる1曲です。
ツキミソウNovelbright
透き通るようなハイトーンボイスが印象的な5人組ロックバンドNovelbrightの楽曲。
憂いを感じさせるピアノの音色とバンドサウンドが、歌詞のストーリーをより切なく彩っていますよね。
大切な人との別れを経験した後の複雑な心情が、繊細なメロディラインに乗せて表現されています。
2020年12月にデジタル配信限定シングルとしてリリースされ、フジテレビ系『とくダネ!』2月度お天気コーナーMONTHLY SONGにも起用された本作。
失恋の痛みを癒やしたい時や、大切な人のことを思い出したい時に聴きたくなる、エモーショナルな1曲です。
HeartacheONE OK ROCK
ONE OK ROCKが贈る、美しくはかない失恋ソングです。
別れた恋人への未練がひたすらにつづられた歌詞は、読んでいるだけで胸が苦しくなってきますね。
また、そうした真っすぐな愛を紡ぎ出すTakaさんの悲痛なほどに切ない歌声が、私たちリスナーの胸にどんどん染み渡っていきます。
英語と日本語が織り交ぜられた歌詞ですが、日本語の部分だけでなくぜひ英語部分も読み解いてみてください。
いつもは激しいロックナンバーを演奏している彼らだからこそ、こうした優しくゆったりとした曲も魅力的に聴こえますね。
