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【病みソング】病みには病みを!?あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲

失恋した、悲しいことが起きた、友達や家族とうまくいかない……。

そんな瞬間に、病みソングを聴きたいという方は多いのではないでしょうか。

自分が抱えているのと同じような悩みや苦しみが歌われた曲を聴くと、自分だけじゃないんだ……と少し楽になれますよね。

そこでこの記事では、さまざまなシチュエーションの病みソングを紹介します。

今の気分にぴったりの1曲を探してみてください。

あなたのつらい気持ちが少しでも楽になりますように……。

【病みソング】病みには病みを!?あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲(11〜20)

メルヘンPlastic Tree

Plastic Tree/「メルヘン」MUSIC VIDEO
メルヘンPlastic Tree

Plastic Treeのボーカル、有村竜太朗さんが紡ぐ詩的な歌詞が、夢と現実の狭間を行き来するような印象を与えます。

本作は、2024年5月にリリースされたセルフタイトルアルバム『Plastic Tree』に収録。

はかなさと哀愁を帯びた世界観が印象的で、現実の厳しさと夢見る心の葛藤を見事に表現しています。

感傷的なバンドサウンドもまた魅力の一つ。

現実に押しつぶされそうなとき、この曲があなたの心に寄り添ってくれるかもしれません。

胡蝶蘭神はサイコロを振らない

神はサイコロを振らない「胡蝶蘭」【Official Lyric Video】
胡蝶蘭神はサイコロを振らない

胸が締め付けられるような切なさと、はかない記憶が浮かび上がる楽曲です。

愛する人を失った後の深い喪失感と、それでも相手への思いを抱き続ける姿が描かれています。

Mini Album『理 -kotowari-』に収録されたこの曲は、2020年2月にリリースされました。

神はサイコロを振らないが紡ぎ出す繊細な言葉の数々は、聴く人の心に深く刺さります。

失恋の痛みや、大切な人との別れを経験した方にこそ聴いてほしい1曲。

本作を通して、自分だけじゃないんだと気づき、少しずつ前を向く勇気をもらえるかもしれません。

サメザメウーYOAKE

YOAKE「サメザメウー」Official Music Video
サメザメウーYOAKE

深い絶望感や途方に暮れる心情を描いた、YOAKEの切ない楽曲です。

恋愛感情の複雑さと内面の苦悩をテーマに、愛の喪失感とそれに伴う心の動揺を繊細に表現しています。

2021年10月にリリースされたこの曲は、達成できなかった願望や夢に対する切なさを象徴するような歌詞が印象的。

失恋や愛の喪失を経験し、心が折れそうになっている人の気持ちに寄り添ってくれる1曲です。

一人で抱え込まずに、この曲を聴いて「自分だけじゃないんだ」と感じてみるのはいかがでしょうか。

きっと、少しだけ楽になれるはずです。

わたしの代わりヒグチアイ

ヒグチアイ / わたしの代わり 【Official Music Video】| Ai Higuchi ‘Instead of me’
わたしの代わりヒグチアイ

できない自分を抱きしめ、歩き続ける勇気を灯してくれる楽曲です。

ヒグチアイさんが2025年8月に配信リリースした「独り言三部作」の第2弾。

奥行きのあるサウンドとやわらかな歌声がベストマッチしている作品です。

歌詞には自己嫌悪をくり返しながら一歩ずつ前へ進んでいく、その心情がつづられています。

静かな夜や教室へ向かう足が重い朝に聴いてみてください。

心の速度を自分の歩幅へ戻してくれますよ。

私が明日死ぬならキタニタツヤ

私が明日死ぬなら / キタニタツヤ – Promise Me / Tatsuya Kitani
私が明日死ぬならキタニタツヤ

心の奥底で「明日なんて来なければいい」と思ってしまう夜に聴いてほしいのが、キタニタツヤさんのこの楽曲です。

2024年1月にリリースされたアルバム『ROUNDABOUT』の1曲目として収録された本作。

美しいピアノの旋律から始まり、壮大なバンドサウンドへと展開していくアレンジが印象的。

歌詞には絶望を抱えながらでも生きていてほしい、という一途な願いが込められています。

息がしづらい日々を過ごしているあなたに、傘を差し出してくれるような1曲です。

キケンナアソビクリープハイプ

クリープハイプ – 「キケンナアソビ」 (Lyric Video)
キケンナアソビクリープハイプ

愛と欲望のはざまで揺れ動く心情を描いたクリープハイプの楽曲。

禁断の関係に身を置きながらも、本当は深い絆を求める女性の葛藤が歌われています。

表面的な関係を求めつつ、心の奥底では愛されたいという願望を抱える主人公の複雑な感情が、切なく美しいメロディと相まって心に染み入ります。

2020年1月にリリースされ、フジテレビの『ウケメン』のエンディングテーマにも起用されました。

恋愛に悩む方や、自分の本当の気持ちと向き合いたい方にオススメの1曲です。

【病みソング】病みには病みを!?あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲(21〜30)

オムライスReoNa

ReoNa「オムライス」 -Music Video-
オムライスReoNa

学校に行けなかった経験のある方には刺さるはず。

ReoNaさんが2024年5月に配信リリースした本作は、作詞作曲をボカロPの傘村トータさん、編曲を荒幡亮平さんが担当しています。

問いかけから始まる歌詞は、お弁当のある情景を通して主人公の孤独や存在の否定感を象徴的に表現。

そして物悲しさを湛えたメロディーが心に染み入ります。

つらさを抱えながらも前を向きたいと願うあなたに、そっと手を差し伸べてくれる1曲です。