【病みソング】病みには病みを！？あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲
失恋した、悲しいことが起きた、友達や家族とうまくいかない……そんな瞬間に、病みソングを聴きたいという方は多いのではないでしょうか。
自分が抱えているのと同じような悩みや苦しみが歌われた曲を聴くと「自分だけじゃないんだ……」と、少し楽になれますよね。
そこでこの記事では、さまざまなシチュエーションの病みソングを紹介します。
今の気分にぴったりの1曲を、ぜひ探してみてください。
あなたの気持ちが、少しでも楽になりますように！
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【病みソング】病みには病みを！？あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲（101〜110）
憂鬱も愛してコレサワ
今は悩みや不安のせいで嫌な気持ちになっているかもしれないけど、いつか終わりは来るよ、だから安心してね、と言ってくれる、優しいメッセージソングです。
シンガーソングライター、コレサワさんによる楽曲で、2020年にシングルリリースされました。
軽やかさと壮大さが合わさった感動的な曲調が印象的。
やわらかい歌声とよく合っていますね。
病んでしまったとき、つらいときにこの曲を聴けば救われるかもしれませんので、ぜひ聴いてみてください。
優しい彼氏シイナナルミ×NonStopRabbit
YouTuberとしても活躍するスリーピースバンドNonStopRabbitと、同じくYouTuberのシイナナルミさんがコラボレーションをした楽曲『優しい彼氏』。
この曲は彼氏が好きでやや束縛気味な彼女と、その彼氏とのやりとりが歌われていてなんだかとてもリアルな内容。
どこのカップルでもこんな内容でケンカしたことがあるのでは?という男性からも女性からも共感されそうなこの曲。
相手との仲がうまく行かず闇落ちしている時に聴きたい曲でもあります。
メンヘラミオヤマザキ
アグレッシブなサウンドがめちゃくちゃかっこいいメンヘラソングです。
東京発のロックバンド、ミオヤマザキによる作品で、2015年にリリースされたミニアルバム『大人がダメって言ったヤツ』に収録されています。
女性の独白から始まるこの曲、歌詞を追っていくごとに背筋がぞくぞくしますよ。
いやでもこういう風に相手のことを思ってしまわずにはいられない方、いらっしゃるのではないでしょうか。
ダークな気分にひたりたいときにぜひ聴いてみてください。
シャボン玉モーニング娘。
恋が冷めてしまった時にはパワーのある音楽が聴きたくなりますよね。
モーニング娘が2003年にリリースした『シャボン玉』は、舞台『キダム2003』のイメージソングに起用されました。
こぶしの効いた彼女たちの歌唱が印象的で、失恋しても強い女性の姿が浮かびます。
ディスコサウンドに響くベースラインは大人の雰囲気を演出していますね！
恋が終わるのは一瞬だと現した歌詞は、どの世代でも共感してしまいます。
つらい気持ちになっている方も、失恋から立ち直るパワーがわいてくる曲です！
人生が二度あれば井上陽水
両親の人生を思い歌う、悲しいバラードソングです。
『少年時代』など数々の名曲を生み出してきたシンガーソングライター、井上陽水さんの楽曲で、1972年にシングルリリースされました。
子供のために仕事をして家事をして、そうして年老いた父と母。
「彼らにもう一度人生があるなら、自分のために生きてほしい」という歌詞に胸が締め付けられます。
家族や友だちなど、周りにいる人のことをもっと大切にしようと思える作品です。
あなたに好きと言われたい奥華子
『ガーネット』や『初恋』などの楽曲でも知られているシンガーソングライター、奥華子さんの作品です。
2008年に8枚目のシングルとしてリリースされました。
恋人じゃなくてもいいから大切な人のそばにいたいと願い、歌うメッセージ性が切なすぎます。
告白できなかった経験のある方なら、共感できるでしょう。
優しい歌声が胸の奥までじんわりと染みこんできます。
1人きりの時間、静かに泣きたいときにぜひ聴いてみてください。
楔奥華子
大好きであればあるほどに、別れのつらさは大きくなります。
大恋愛の果てに失恋してしまったとき、この曲を聴くと泣けるはず。
『変わらないもの』などのヒットソングを生んできたシンガーソングライター、奥華子さんによる作品で、2015年に15枚目のシングルとしてリリースされました。
長い間演奏されているのでいくつかバージョンがありますが、基本的にはピアノと歌のみのシンプルな楽曲。
しかし深みがあって、その映画のような世界観に引き込まれます。
誰かの願いが叶うころ宇多田ヒカル
自分の幸せの裏では誰かが泣いているのかもしれない……そんなことを考えさせられる名バラードです。
日本の歌姫、宇多田ヒカルさんの楽曲で、2004年に13枚目のシングルとしてリリース。
映画『CASSHERN』への主題歌起用をきっかけに、ヒットしました。
奥行きのあるサウンドアレンジと宇多田さんのやわらかくて切ない歌声が合っていて、それだけでも胸が締め付けられます。
今はそばにいない、あなたにとっての大切な人を思い浮かべながら聴くと泣いてしまうかもしれません。
ストーカーの唄〜三丁目、貴方の家〜阿部真央
タイトル通り、歌詞の中でストーカーな行動をくり返す、病んだラブソングです。
シンガーソングライター阿部真央さんの楽曲で、2011年にリリースされたサードアルバム『素』に収録されています。
軽快なリズム、晴れやかな歌声と曲の中身にギャップがあっておもしろい、そして恐ろしいです。
弾き語り曲を探している女性はぜひご一聴を。
いとしすぎてKG
失恋ソングや悲しい恋をつづった楽曲というのは同じような恋愛をしている方にはとても共感できますよね。
この曲『いとしすぎて duet with Tiara』はソロユニットKGがTiaraさんを迎えた2010年にリリースされたデジタルシングルです。
MVでは桐谷美玲さんが出演、そして携帯電話やメール画面に時代を感じさせるのも見どころです。
好きな相手には好きな人がいる、この状況で前向きにとらえるというのは難しいですよね。
病んでしまうのも当然という気がします。
【病みソング】病みには病みを！？あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲（111〜120）
嘘の火花96猫
かなわない恋だとわかっていても、好きな気持ちをどうしようもできないということって、どなたでも経験があるのではないでしょうか？
今のいい関係を壊してしまうのではないかと怖くて気持ちを伝えられない……という話はよく聞きますよね。
そんな切ない悩みを抱えている方に聴いてほしい1曲です。
切ない恋心が描かれていますが、歌詞とは裏腹にアップテンポでノリのいい演奏がかっこいいです。
うっせぇわAdo
病みソングというとしんみりとしたバラードなどが多いのですがこの『うっせぇわ』はひと味もふた味も違った病みソング。
17歳の最後の日にこの曲でメジャーデビューを果たしたAdoさん、SNSで一気に話題となりましたよね。
曲の鬱々とした思いを吐き出す勢いのよさ、そして誰もが耳を傾けてしまう、そして自分の中のフラストレーションを一心に込めて放出してくれそうな歯切れのよさ、病んでいてもその心をスカッとさせてくれる、いい方向へ持っていってくれるようなナンバーです。
あの子の彼氏HAPPY BIRTHDAY
かつて自分が好きだったであろう彼氏が今の彼女と幸せそうにしていることに対して、嫉妬をしていることをしんみりと歌い上げた曲です。
嫉妬の感情のほうが強く感じますが、ほんの少しだけ、彼氏への幸せになってほしい気持ちも歌われています。
#病みカワLa prière x 森羅万象
La prièreと森羅万象による楽曲『#病みカワ』は、歌詞を読むだけでもわかる、メンヘラヤンデレソングです。
2023年4月21日にリリースされ、多くの人々の心に響いています。
恋人のことが好きで好きでたまらない方、とくに共感してしまうんじゃないでしょうか。
恋愛に悩んでいるときに、この曲が力になってくれるはず。
病み期を抜け出したいときにぜひ聴いてみてください！
ヨワネハキ feat. 和ぬか, asmiMAISONdes
六畳半アパートの住人が作る歌をコンセプトにしているクリエイター集団、MAISONdes。
多くの作曲家が関わる音楽プロジェクトで『ヨワネハキ feat. 和ぬか, asmi』はTikTokなどSNSでティーンの注目を集めた楽曲です。
独特なテンポやリズム感がクセになり、一度聴いたら口ずさみたくなりますね。
現代社会に生きる若者の悩みを描いた歌詞は、思わず共感してしまいます。
ダークな印象もある曲ですが、メロディーが楽しげでポップなところも魅力ですよ！
防人の歌さだまさし
この世のすべてのものはどうして全すべて滅びてしまい永遠ではないのか？
という哲学的な人間の究極の問いをそのまま歌にしたような内容です。
歌詞が繰り返すような問いかけになっているところに苦悩の深さがにじみ出ています。
最愛ミオヤマザキ
『メンヘラ』や『民法第709条』など、影のある作風が支持されている4人組ロックバンド、ミオヤマザキの楽曲です。
2017年にリリースされたセカンドアルバム『choice』に収録。
疾走感のあるロックナンバーです。
恋をすることの大切さ、幸せを歌っていますが……MVがけっこう衝撃的。
ぜひとも曲と合わせてお楽しみください。
リップスティック加藤ミリヤ
自分らしく生きていきたいけど、難しい……。
そんな気持ちに共感できてしまう方、多いのではないでしょうか？
愛知県出身のシンガーソングライター、加藤ミリヤさんの楽曲です。
2015年に32枚目のシングルとして発売されました。
切ないメロディーに胸が締め付けられますね。
思いっきり泣きたいという時にぜひ聴いてみてください。
アンチ閑古鳥計画天月
天月のさん甘い歌声で、周りに対してのねたみや悲観的な感情をかっこよく歌い上げた1曲。
自分の悲観的な感情があふれにあふれ、愚痴りたい気持ちでいっぱいですが、愚痴ったところで世界は回り続ける……という現実対してすねているような情景もうかがえます。
共感できる、という方もきっと多いナンバーです。
告白平井堅
大切な人に思いが届かない主人公の心苦しい気持ちが歌詞につづられている、この曲。
『瞳をとじて』など数々の名曲を生み出してきたヒットメーカー、平井堅さんによる楽曲で、2012年に35枚目のシングルとしてリリースされました。
ドラマ『Wの悲劇』への主題歌起用が話題に。
人の本音の部分、普段は見えない心の奥底にスポットライトを当てた作品で、聴いていてハッとさせられます。
自分の周りにいる人は何を、どんなことを考えているんだろう……そう思わずにはいられません。