【病みソング】病みには病みを！？あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲
失恋した、悲しいことが起きた、友達や家族とうまくいかない……。
そんな瞬間に、病みソングを聴きたいという方は多いのではないでしょうか。
自分が抱えているのと同じような悩みや苦しみが歌われた曲を聴くと、自分だけじゃないんだ……と少し楽になれますよね。
そこでこの記事では、さまざまなシチュエーションの病みソングを紹介します。
今の気分にぴったりの1曲を探してみてください。
あなたのつらい気持ちが少しでも楽になりますように……。
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【病みソング】病みには病みを！？あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲（41〜50）
生きてるだけでえらいよReoNa
どうしようもなくブルーになってしまったあなたに、最後に光をそっと置いてくれるReoNaさんの『生きてるだけでえらいよ』。
2021年にリリースされたシングル『ないない』に収録されたこの曲は、作詞作曲をボカロPの傘村トータさんがつとめています。
もやもやとずっと沈んだ気持ちで、頑張ろうとしてもうまくいかず、でも自分よりもっと不幸な人がいるのに自分はってどんどん追い込まれていく様子が歌われています。
ですが、曲の最後にはこの主人公も、そして同じように気持ちが深く沈んでしまうあなたをも救ってくれる言葉がつづられています。
ぜひ最後まで聴いて、いっぱい涙を流してくださいね。
わたしの代わりヒグチアイ
できない自分を抱きしめ、歩き続ける勇気を灯してくれる楽曲です。
ヒグチアイさんが2025年8月に配信リリースした「独り言三部作」の第2弾。
奥行きのあるサウンドとやわらかな歌声がベストマッチしている作品です。
歌詞には自己嫌悪をくり返しながら一歩ずつ前へ進んでいく、その心情がつづられています。
静かな夜や教室へ向かう足が重い朝に聴いてみてください。
心の速度を自分の歩幅へ戻してくれますよ。
縫い目上野大樹
記憶という不確かなものに向き合うとき、人はどれほどの不安を抱えるのでしょうか。
上野大樹さんがドラマ『アンメット ある脳外科医の日記』のために書き下ろした本作は、記憶障害を抱える主人公の葛藤と重なり合う作品です。
ストリングスの音色が耳に残るミステリアスなサウンドが特徴で、上野さんは「メロディーでも普段なら使わないようなトップラインに挑んだ」と語っています。
歌詞では、誰もが持つ曖昧な記憶の境界線、消えてしまった時間への不安、そして取り戻したい感情の起伏を丁寧につづっています。
過去の自分と今の自分をつなぎ直したいとき、この曲はそっと寄り添ってくれますよ。
枯れそうな恋鈴木鈴木
青春が終わり社会人になったカップルの、すれ違いながら関係が終わっていく様子を切なく描いたこの楽曲が、大学生活で大切な人との距離を感じている方に響くはずです。
鈴木鈴木が2021年4月にリリースした恋愛三部作の完結編で、美しいハーモニーが特徴。
歌詞は忙しい日々の中で会えなくなったり、連絡が途絶えがちになったりする関係のはかなさを、リアルな言葉でつづっています。
メロウな音色があなたに寄り添ってくれますよ。
生きていたんだよなあいみょん
生々しい言葉で描かれた切実なメッセージが心に響く楽曲、それがあいみょんさんの『生きていたんだよな』です。
2016年のデビューシングルとして世に出たこの曲は、ドラマ『吉祥寺だけが住みたい街ですか?』のオープニングテーマとしても知られています。
痛みや苦悩がつづらられた歌詞はリスナーの心に深く突き刺さり、共感を呼びました。
生きることの尊さや、日々抱える感情のもどかしさが、あいみょんさんの等身大の言葉で表現されています。
自分だけではなく、周りにも生きている「人」がいることに改めて目を向けさせてくれる、力強いメッセージソングです。