【病みソング】病みには病みを！？あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲
失恋した、悲しいことが起きた、友達や家族とうまくいかない……そんな瞬間に、病みソングを聴きたいという方は多いのではないでしょうか。
自分が抱えているのと同じような悩みや苦しみが歌われた曲を聴くと「自分だけじゃないんだ……」と、少し楽になれますよね。
そこでこの記事では、さまざまなシチュエーションの病みソングを紹介します。
今の気分にぴったりの1曲を、ぜひ探してみてください。
あなたの気持ちが、少しでも楽になりますように！
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【病みソング】病みには病みを！？あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲（31〜40）
オリーブ川崎鷹也
眠れない夜の焦燥感や孤独をストイックに描いた本作。
シンガーソングライターの川崎鷹也さんが歌うこの楽曲は、2026年4月にリリースされました。
日常の温もりを歌うイメージが強い彼ですが、本作では不安や孤独を抱えながらも歯をくいしばって前へ進もうとする切実な姿が表現されています。
美しいビブラートとハスキーな歌声が、暗い感情にそっと寄り添ってくれるんですよね。
同年5月に控えていた大阪城ホールという大きな舞台へ向かう決意も込められた本作。
どうしようもない不安に押しつぶされそうな夜、じっくりと聴いてみてください。
つらい気持ちを抱える方にオススメです。
螢RADWIMPS
RADWIMPSの『螢』は、2006年に届けられた楽曲で、内面の葛藤と成長の物語を描き出しています。
歌詞内で虹や火の鳥、そして螢を使った比喩は、聴くものに深く訴えかける力を持っています。
光り輝く瞬間を求め、自己探求の旅を描いた野田洋次郎さんの筆致は、つらいいときにも美しい景色を見せてくれるんですよね。
この歌が心に寄り添い、あなたの感じているつらさが少しずつ軽くなることを願っています。
あーあsyudo
お酒に飲まれて自分を保てなくなっていく、人間のどうしようもない情けなさや諦めが描かれた1曲。
syudouさんが自ら歌い、川谷絵音さんがサウンドプロデュースを手がけました。
2026年5月にリリースされたシングルです。
明確なタイアップ作品ではありませんが、ラジオ番組での初オンエアなどを通して話題を呼びました。
生演奏のバンドサウンドが、主人公の泥酔する危うさや自己嫌悪を洗練された形であぶりだしていますね。
この楽曲は、酔いがさめたあとの虚無感や、失敗を繰り返してしまう自分へのあきれをみごとに表現しています。
どうしようもなく落ち込んで自分の弱さに嫌気がさした夜、本作をじっくりと聴いてみてください。
ヒッチコックヨルシカ
人生に答えってあるんでしょうかね……。
『春泥棒』などのヒット作を生み出してきたバンド、ヨルシカの楽曲で、2018年にリリースされたミニアルバム『負け犬にアンコールはいらない』に収録されています。
軽快なリズムのギターロックナンバーで、聴き心地はばつぐん。
ですが、歌詞を聴き込むにつれ、自分の頭の中にさまざまな疑問が浮かびます。
「生きるってなんだろう、自分ってなんだろう」そんな感情が渦巻くメッセージソングです。
きっとあなたの気持ちに寄り添ってくれますよ。
入水願い東京事変
静かなボサノヴァの響きから始まり、突如として感情が爆発するようなロックサウンドへ変化する展開が、胸をざわつかせるこの楽曲。
椎名林檎さんが作詞作曲を手がけ、破滅的な願望や不安定な心模様を描き出しています。
2004年11月当時にリリースされたアルバム『教育』に収録されている、東京事変のナンバーです。
公式なタイアップはないものの、バンド初期の危うさと色気が詰まった名曲として根強い人気を誇ります。
理性を保てず感情が押し流されそうなとき、本作の重く沈み込むような情念にどっぷりつかることで、心の奥にある憂うつな気持ちを代わりに叫んでくれるように感じられます。
どうしようもない不安に押しつぶされそうな夜にぜひ聴いてみてください。
【病みソング】病みには病みを！？あなたのつらい気持ちに寄りそう深い曲（41〜50）
fake face dance music音田雅則
心にしみる『fake face dance music』は、聴く人の心情を映し出す鏡のような楽曲です。
節々に現れるジャジーな要素が、曲に奥深さを与えています。
まるで暗い夜空を照らす星のように、聴き手の心の内を照らす歌詞が多くの人を惹きつけます。
音田雅則さんの柔らかな声が、冷めた心に温もりを届けるかのよう。
胸に積もったモヤモヤを優しく払いのけ、心の再生を促します。
感情の機微を捉えたアプローチで、聴く者に寄り添う曲として、強くオススメします。
愛して愛して愛してKikuo
ただひたすらに愛してほしいという願いを歌う、狂気すら感じる強すぎる愛情を描いた楽曲です。
サウンドでも曲の不気味な世界観が強調されており、極端に左右に振り分けられた音色などが、不安をかけたててきます。
愛情が深すぎるからこその、邪魔するものを排除したい気持ちも合わせて描かれ、時に暴力的な描かれ方をしているところも印象的ですね。
愛情の強さは伝わってきますが、全体的な空気感や歌詞の細かい表現によって、不安定な心や恐怖の感情をイメージさせます。
ド屑なきそ
ボカロPのなきそさんは2022年3月に、透明な歌声で不穏な空気を纏わせる『ド屑』を発表しました。
センセーショナルなタイトルと、それに負けない音楽性が話題に。
曲が進むごとに感じるのは、依存と支配欲が纏わりつく狂気です。
盛り上がりからの急な落ち込みがクセになる、かわいさと闇が共存する楽曲。
なきそさんの作り出す世界には人々が心引かれ続けています。
生きてるだけでえらいよReoNa
どうしようもなくブルーになってしまったあなたに、最後に光をそっと置いてくれるReoNaさんの『生きてるだけでえらいよ』。
2021年にリリースされたシングル『ないない』に収録されたこの曲は、作詞作曲をボカロPの傘村トータさんがつとめています。
もやもやとずっと沈んだ気持ちで、頑張ろうとしてもうまくいかず、でも自分よりもっと不幸な人がいるのに自分はってどんどん追い込まれていく様子が歌われています。
ですが、曲の最後にはこの主人公も、そして同じように気持ちが深く沈んでしまうあなたをも救ってくれる言葉がつづられています。
ぜひ最後まで聴いて、いっぱい涙を流してくださいね。
キュートなカノジョsyudou
『キュートなカノジョ』は、深い感情に突き刺さる楽曲です。
syudouさんが描くこの曲には、切なさや病みを感じさせる歌詞が特徴的で、失恋や苦しい思いを抱えている人々に寄り添い、心の内を代弁してくれることでしょう。
恋人への狂おしいほどの一途な愛情が、リズミカルでありながらもどこか不穏なメロディにのせられ、聴く者の心に深く響きます。
そんなsyudouさんの歌声には、他では味わえないような、切なくも美しい魅力があり、特に辛い時に聴きたい1曲と言えるでしょう。
感情を吐露するようなこの曲が、同じような痛みを抱える誰かの心を軽くしてくれるかもしれません。