【受験・部活・夢】10代におすすめの応援ソング。頑張りたい時に聴く曲
10代といえば勉強、部活、恋と、何に対しても一生懸命に向き合っている年代ですよね。
なかには夢を追いかけ努力している方もいることでしょう。
この記事では、そんな10代に聴いてほしい邦楽の応援ソングを集めました！
若い世代から人気のアーティストの楽曲はもちろん、定番の応援ソングもピックアップしています。
10代に響くメッセージが込められた曲がたくさんありますので、悩みを抱えているときや頑張りたいとき、誰かに背中を押してほしいときなどに聴いてみてください。
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【受験・部活・夢】10代におすすめの応援ソング。頑張りたい時に聴く曲（81〜90）
最高到達点SEKAI NO OWARI
弱さを味方につけて高く飛べるというメッセージが込められたSEKAI NO OWARIの楽曲。
2023年9月にリリースされ、アニメ『ONE PIECE』の第25期オープニングテーマにも起用されました。
自分自身や他人への優しさと強さの大切さを説いており、立ち止まることなく前へ進む勇気をくれる内容になっています。
アルバム『Nautilus』にも収録されているこの曲は、困難を乗り越え、自分の最高到達点を目指す人たちの背中を押してくれるはずです！
YELLいきものがかり
2021年6月より2人組として活動していくことを発表した、いきものがかりの15作目のシングル曲。
NHK全国学校音楽コンクール中学校の部の課題曲として制作された楽曲で、卒業ソングの定番にもなっていることから、まさに10代のための楽曲ですよね。
力強い中に哀愁がただようメロディーと、前を向いて歩いていこうと背中を押してくれるメッセージは、夢に向かって進む10代に一歩を踏み出す力と勇気をくれるはず。
悩んでいる時、頑張っている時に聴いてほしい青春を感じるナンバーです。
センス・オブ・ワンダーsumika
sumikaの『センス・オブ・ワンダー』は学び、成長し、未来に踏み出す10代にこそ聴いてほしい応援ソングです。
進研ゼミのCM曲にもなったこの曲は、目の前の困難に立ち向かう強さと、夢に向かって進む希望が満ちあふれた歌詞で、聴く人の心に推進力に変えてくれるでしょう。
勉強、部活、さまざまな挑戦を抱えるあなたが、自分自身を信じて一歩を踏み出せるよう、優しく、しかし力強く背中を押してくれると思います。
負けないでZARD
部活や勉強に奮闘する高校生に力を与えてくれる名曲『負けないで』。
誰もが一度は耳にしているでしょう。
この曲は応援の言葉をときに優しく、ときに力強く投げかけており、疲れているタイミングでこのメッセージを受け取ると、心に響き再び立ち上がる勇気がわいてきます。
多くの世代に愛される理由は、坂井泉水さんのやさしい歌声とメロディにあるのかもしれません。
試練のとき、ズシンとくる応援歌。
元気がほしいときに聴けば、きっと前向きな気持ちにさせてくれるはずです。
今日もサクラ舞う暁にCHiCO with HoneyWorks
勉強や部活など、なにかに一生懸命取り組んでいる方にオススメなのがCHiCO with HoneyWorksの『今日もサクラ舞う暁に』です。
ポジティブな力を与えてくれるこの曲は、不安を跳ねのけ、前を向かせる魅力があります。
離れた友達のことを思いながら、新しい環境でも輝こうとするメッセージには共感を呼びます。
テンポが速く、リズムも明るい曲調は自然と体を動かさずにはいられません。
一度聴けばわかりますが、前を向く力を授けてくれる1曲です。
ビリミリオン優里
無限の可能性を秘めた「今」という時間の価値は、どんな大金にも代えられないと教えてくれる1曲。
シンガーソングライターの優里さんが歌う本作は、他人の評価や損得ではなく自分の意志で道を選び取る大切さを説く、熱いメッセージが込められた応援ソングです。
2023年1月に発売されたシングルで、アルバム『弐』のオープニングを飾るナンバーとしても知られています。
お笑い芸人の鉄拳さんが手掛けたパラパラ漫画のミュージックビデオも大きな話題になりましたね。
受験勉強や部活でくじけそうなとき、自分を信じる力を取り戻すために聴いてみてください。
明日はきっといい日になる高橋優
日常のふとした瞬間に寄り添ってくれる、高橋優さんの心温まる名曲です。
2015年6月に発売されたシングルで、ダイハツ「キャスト」のCMソングにも起用されました。
嫌なことや失敗があっても、次の日は素晴らしい日になると信じて前を向こうというメッセージは、不安と戦う受験生の心に深く響くのではないでしょうか。
模試の結果が振るわなかったり、自分に自信が持てなくなったりしたときに聴いてみてください。
本作が持つ明るいリズムと肯定的な言葉が、しずんだ気持ちをリセットしてくれるはずです。
懐かしい未来上白石萌音
上白石萌音さんが歌う『懐かしい未来』は、同世代の頑張る人たちへ力強く響く応援歌です。
歌詞に込められた温かいメッセージは、不安や悩みを抱えたあなたの背中をそっと押してくれます。
森山直太朗さんが手がけた美しい日本語の歌詞と、上白石さんの透き通るような歌声が相まって、聴く者の気持ちを奮い立たせ、前向きな気持ちにさせてくれます。
試練に立ち向かうあなたにオススメの1曲です。
Step and a stepNiziU
2020年、話題となったガールズグループといえばNiziUですよね。
プレデビューソング『Make you happy』も話題となりましたが、この曲『Step and a step』が彼女たちのデビューシングル。
明るくてかわいらしい、キャッチーなメロディで耳に残る曲ですが歌詞はしっかりと、とてもポジティブで力強いメッセージ性のあるものです。
とても当たり前のことだけど落ち込んだりしている時はわからない、迷うことってありますよね。
そんな時にぜひ聴いてほしい、いろいろなものを再確認できる楽曲ですよ。
ライオン (2018 New Ver.)ベリーグッドマン
底から湧き上がるような希望に満ちたメッセージで、10代の心を力強く後押ししてくれる応援ソングです。
第100回全国高校野球選手権の各地区大会テーマソングとして起用され、高校球児たちの熱い戦いを盛り上げました。
2018年8月には新たなアレンジで生まれ変わり、より人間味あふれるサウンドに。
夢に向かって頑張りたいとき、誰かを応援したいとき、困難に立ち向かう強い意志が込められた本作を聴けば、勇気と元気がみなぎってくるはずです。
【受験・部活・夢】10代におすすめの応援ソング。頑張りたい時に聴く曲（91〜100）
Fight MusicSEKAI NO OWARI
負け続きで心が折れそうなとき、それでも立ち上がりたいと願うあなたの背中を力強く押してくれるSEKAI NO OWARIのナンバー。
ただのきれいな応援歌ではなく、挫折や敗北感といった苦い感情すらもエネルギーに変えてしまうような熱さを持っています。
2012年7月に発売されたアルバム『ENTERTAINMENT』に収録された本作は、生の管楽器やマンドリンを取り入れたにぎやかで分厚いサウンドが特徴的です。
うまくいかない悔しさをバネにして、もう一度机に向かう勇気をくれる1曲。
テストの結果に落ち込んだときやどうしてもやる気が出ないときは、この曲を聴いて自分の弱さと戦うパワーをチャージしてくださいね。
カタルシストRADWIMPS
スポーツの祭典に合わせて制作され、汗や涙といった身体的な感覚を鮮烈に描いた本作。
2018年6月に発売された通算22枚目のシングルで、フジテレビ系サッカー中継のテーマ曲として広く親しまれました。
疾走感あふれるビートと野田洋次郎さんならではの言葉遊びが光るラップパートから、一気に視界が開けるようなサビへの展開は圧巻ですよね。
単なる勝敗を超えた感情の浄化を感じさせるリリックは、スポーツに限らず何かに挑むすべての人の背中を押してくれるでしょう。
後にアルバム『ANTI ANTI GENERATION』にも収録され、MVがSPACE SHOWER MUSIC AWARDS 2019で受賞するなど映像作品としても評価が高い1曲です。
ここ一番の勝負を控えている時に聴けば、きっと闘志が湧いてきますよ。
ANTENNAMrs. GREEN APPLE
幅広いバックグラウンドを感じさせるカラフルな楽曲群で、幅広い層のリスナーから注目を集めている3人組ロックバンド、Mrs. GREEN APPLE。
5thアルバムのタイトルトラックにしてオープニングを飾る楽曲『ANTENNA』は、耳に残るシンセサウンドとヒステリックなギターサウンドのアンサンブルが耳に残りますよね。
目まぐるしく転調していくアレンジは、リリックでも描かれているまだ見ぬ未来への期待と不安が入り混じっているのを感じられるのではないでしょうか。
フックのあるメロディーが印象的な、爽快感のあるロックチューンです。
歩みGReeeeN
部活や勉強に打ち込んでいると壁にぶち当たってしまうことってあると思います。
「なぜ自分は、何をこんなに頑張っているのか」という気持ちになる時もありますよね。
そんな「頑張っている」渦中の方にオススメしたいのがGReeeeNの『歩み』です。
この曲は2009年にリリースされたGReeeeNの9枚目のシングル。
リリースされてから時間はたちますが、とくに何かに打ち込んでいる若者に響くものがあるナンバーです。
ミチヲユケ緑黄色社会
緑黄色社会がドラマ『ファーストペンギン』のために書き下ろしたのが『ミチヲユケ』です。
こちらは不確かな未来や知らない世界に向けて、恐れず飛び込んでいこうというメッセージが込められた1曲。
ロックならではの疾走感あふれるメロディーをベースに、ヒップホップ特有の掛け声やジャズ風のピアノの音色を組み合わせて、これまでにないサウンドを構築しています。
一体どんな曲に仕上がっているのか、自身の耳でぜひ確認してみてください。
ファンファーレ玉置浩二
受験勉強に励む日々のなかで、ふと心が折れそうになる瞬間はありませんか。
そんなときにこそ聴いてほしいのが、圧倒的な歌唱力で知られるシンガーソングライター、玉置浩二さんの力強いナンバーです。
2025年11月にシングルとして発売された本作は、TBS系日曜劇場ドラマ『ザ・ロイヤルファミリー』の主題歌に起用されました。
北海道で過ごした幼少期の原風景や、馬とともに育った記憶が重ねられた歌詞は、勝ち負けだけでなく、ありのままの自分でまっすぐ進むことの大切さを教えてくれます。
疾走感あふれるメロディに乗せて響く歌声は、不安な夜を過ごすあなたの背中を温かく、そして強く押してくれるはずです。
コワレモノとた
夢に向かって努力している人の心に刺さる応援ソング『コワレモノ』。
こちらはシンガーソングライターのとたさんがリリースしたバラードです。
成長するにつれて、徐々に夢を諦めていってしまう様子と、やっぱり完全に忘れることができず再び挑戦しようとする姿が歌われています。
切なくも前向きな歌詞が、すべての人に寄り添ってくれるでしょう。
校舎を舞台にしたMVと合わせてチェックしてみてください。
あとひとつFUNKY MONKEY BABYS
やわらかい歌声が試練を乗り越える力をくれる音楽ユニット、FUNKY MONKEY BABYS。
14thシングル曲『あとひとつ』は、ダイジェストドキュメンタリー番組『熱闘甲子園』のテーマソングをはじめさまざまなタイアップを持つナンバーです。
目標に向かって戦い続ける日々に寄り添い、支えてくれるようなメッセージは、困難にも立ち向かっていけるパワーをもらえるのではないでしょうか。
心に染み入るメロディーが勇気をくれる、部活の応援ソングとしてぴったりなポップチューンです。
Outlineimase
全国高校サッカー選手権大会の応援歌として書き下ろされた本作は、若者の挑戦と成長を描いた力強い楽曲です。
2024年10月にリリースされた作品で、ストリングスの美しい音色とシンガロング、力強いビートが壮大な世界観を生み出すドラマチックなサウンドが心を揺さぶります。
歌詞にはimaseさんの高校時代の経験も反映されており、心に響くエモーショナルなメッセージが込められています。
困難に立ち向かう人や、新たな挑戦に踏み出そうとしている人にピッタリの1曲です。
青い春back number
かき鳴らされるギターと疾走感あふれるサウンドが印象的な、back numberのロックナンバーです。
自分の未熟さに悩みながらも、必死に前を向こうとする等身大のメッセージは、聴く人の心に火をつけてくれるような熱さがありますね。
2012年11月に7枚目のシングルとして発売された本作は、長澤まさみさん主演のドラマ『高校入試』の主題歌に起用され、バンド初のセルフプロデュース作品としても話題になりました。
毎日の勉強や部活でプレッシャーを感じている高校生の皆さん、壁にぶつかったときこそ、この曲を聴いてもうひと踏ん張りする力に変えてみてはいかがでしょうか。
くじけそうな心を奮い立たせてくれるはずです。