【受験・部活・夢】10代におすすめの応援ソング。頑張りたい時に聴く曲

BOW AND ARROW米津玄師

米津玄師 Kenshi Yonezu – BOW AND ARROW

圧倒的な存在感で音楽シーンを牽引するシンガーソングライター、米津玄師さん。

2025年1月に配信シングルとしてリリースされた『BOW AND ARROW』は、夢に向かう10代の背中を力強く押してくれる応援歌です。

テレビアニメ『メダリスト』のオープニングテーマとして書き下ろされた本作。

フィギュアスケートに懸ける情熱と音がリンクし、弓から放たれる矢のように目標へ突き進む意志を感じさせます。

怪獣サカナクション

サカナクション / 怪獣　-Music Video-

勉強や部活、将来の夢に向かって突き進む中で、答えが見つからずに立ち止まってしまうことはありませんか？

そんな時に聴いてほしいのが、サカナクションによる『怪獣』です。

2025年2月に配信された本作は、NHK総合テレビのアニメ『チ ―地球の運動について―』のオープニングテーマとして制作されました。

未知の世界や真理を追い求める情熱、葛藤を描いた歌詞が、迷える心に火をつけてくれる力強さを持っています。

未完成な自分を受け入れ、それでも前に進みたいと願うあなたの背中を力強く押してくれる1曲です。

何になりたくて、ロザリーナ

ロザリーナ 『何になりたくて、』 Official Lyric Video

スモーキーな歌声が魅力のシンガーソングライター、ロザリーナさんが歌う、心の内側にある葛藤や迷いを繊細に描いたナンバーです。

忙しい日々に追われて自分が何をしたかったのか分からなくなってしまった、そんな等身大の痛みに寄り添う歌詞に共感が止まらなくなると思います！

2020年1月に発売されたアルバム『INNER UNIVERSE』に収録されている本作。

当初収録予定になかったものの、本人の強い意志によって加えられたという経緯があります。

夢や目標に向かう中でふと立ち止まってしまったとき、支えになってくれると思いますよ。

GUTS！NEW!嵐

ARASHI – GUTS ! [Official Music Video]

アップテンポなリズムと華やかなブラスサウンドが最高にテンションを上げてくれる1曲。

セオリー通りでなくてもあきらめずに前へ進むというポジティブなテーマが詰まっていて、聴くだけで本当に勇気が湧いてきますよね！

2014年4月当時に発売されたシングルで、ドラマ『弱くても勝てます 〜青志先生とへっぽこ高校球児の野望〜』の主題歌としても愛されました。

のちにオリジナルアルバム『THE DIGITALIAN』にも収録された本作は、国民的グループである嵐が歌うエネルギッシュな応援歌として大きな話題に。

一歩踏み出すための大きなパワーを与えてくれる名曲です。

倍倍FIGHT!NEW!CANDY TUNE

【MV】CANDY TUNE「倍倍FIGHT!」

何度でも立ち上がる勇気と、あきらめずに挑戦し続けるパワーをもらえる応援ソングです。

アイドルプロジェクトからデビューしたグループ、CANDYTUNEが2024年4月にリリースした楽曲で、2025年10月に発売されたアルバム『倍倍FIGHT!』にも表題曲として収録されています。

作詞作曲は玉屋2060%さんが担当しました。

困難に倍のエネルギーで立ち向かう姿勢や、自分らしくありたいと願う葛藤が明るいメロディに乗せて歌われています。

聴く人の背中を力強く押してくれるポジティブな本作は、SNSでのダンス動画をきっかけに幅広い層へ広まりました。

部活の試合前や日々の練習でくじけそうになったとき、自分自身を奮い立たせるためにぜひ聴いてみてくださいね。

飛行船NEW!優里

優里『飛行船』Official Music Video

夢に向かってがむしゃらに突き進むパワーをもらえる優里さんの応援ソングです。

2021年4月当時にリリースされた作品で、その後、2022年1月に発売されたアルバム『壱』にも収録されました。

制作の裏側がYouTubeで公開されたことでも話題を集めましたね。

空へと浮かび上がる乗り物をモチーフに、仲間とともに未来へ進む決意や焦り、苦しみがリアルに描かれています。

熱量あふれる歌声が、不安な心を力強く引っ張ってくれるでしょう。

大きな壁にぶつかって挫折しそうなときや、試合前にチームの士気を高めたいシチュエーションにピッタリ。

本作を聴いて、仲間と見る夢への推進力にしてみてください。

MomentLeina

Moment (Lyric Video) – Leina from Major Debut EP “Blue age”

部活動に打ち込む高校生たちの様子を描いたカロリーメイトのCMソングとして書き下ろされた1曲です。

この曲を手掛けたLeinaさんは、14歳でデビューを果たしたシンガーソングライター。

この『Moment』という曲でも聴けるスモーキーな歌声がとってもステキですよね！

歌詞には自分自身と向き合いながら、自分が目指すところへと進もうとする様子に加え、タイトルにもある通り、今この瞬間を大切にすることが歌われています。

なにかCMと同じ高校生だけでなく、なにか目標に向かって頑張っている人の心の支えになることまちがいなしの1曲です。

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羽根佳祐

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