【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】
運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。
生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。
毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。
やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。
この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！
アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。
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【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（81〜90）
Anytime Anywheremilet
テレビアニメ『葬送のフリーレン』のエンディングテーマとして大きな話題を呼んだ1曲ですね！
圧倒的な歌唱力でファンを魅了するシンガーソングライター、miletさんが歌っています。
2023年9月に公開された作品で、のちにEPの表題曲としても発売されました。
壮大さよりも透明感や余白を大切にした美しいバラードに仕上がっています。
大切な記憶や失われない感情を温かく包み込むようなテーマを持っていますよ。
激しい動きではなく、息を合わせてゆっくりと大きな旗を振るような、ダイナミックでしなやかなフラッグダンスにぴったりです。
会場全体が感動的な空気に包まれることまちがいなしの本作を、ぜひ運動会の演目に取り入れてみてはいかがでしょうか。
怪獣の花唄Vaundy
どんどん盛り上がっていく曲調に魂が燃えます！
シンガーソングライターVaundyさんによる作品で、2020年5月にリリース。
マルハニチロのWILDishシリーズ「オレらのために」編のCMソングに起用されました。
コロナ禍を乗り越え、全国のライブで合唱が巻き起こる象徴的なアンセムとなりました。
大切な人との思い出や、その人への強い想いを歌った歌詞の世界観が心に刺さります。
あふれ出すような感情が乗せられたサビの歌声もまた、たまらない気持ちになるんですよね。
この曲をチームメイトと一緒に歌えたら、最高の体育祭になるんじゃないでしょうか！
Make you happyNiziU
日韓合同オーディションプロジェクトとして話題となった「Nizi Project」の合格者9名によって結成されたガールズグループ、NiziUの楽曲。
プレデビュー曲でありながらNiziUの代名詞ともなっている、大ヒットを記録したナンバーとして知られていますよね。
多くのリスナーがマネしたであろう「縄跳びダンス」をはじめキュートな振り付けが多いため、ダンスのBGMとして盛り上がること間違いなしですよ。
大人数で踊ることで運動会や体育祭を彩ってくれる、ポップなダンスチューンです。
行くぜっ！怪盗少女ももいろクローバーZ
ももいろクローバーZの代表曲です。
学校をモチーフにした歌詞でみんなで一緒に楽しめる曲です。
合いの手を入れるような場所も多いのでわかりやすいですね！
ダンスは少し特徴的ですが、ダンス曲として使ってみるのも楽しいと思います。
フォニイツミキ
『フォニィ』は、リリース直後から多くの音楽チャートで高い評価を受け、大きな成功を収めた楽曲です。
歌詞は、造花のように美しく、しかし本物ではないものに対する複雑な感情を描き出しており、深い省察を促します。
ハイスピードで展開していく曲調は中毒性ばつぐん。
テンポが速いダンスになるので難易度は高め、ですがその分踊り切れたときの達成感はひとしおですよ！
【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（91〜100）
ナイスアイデア！緑黄色社会
「朝から元気に踊れるポップな曲が見つからない……」とお悩みの方にぜひオススメしたい曲は『ナイスアイディア！』です。
カラフルな音像が魅力的なポップバンド、緑黄色社会が2024年3月に配信した楽曲で、カゴメ『野菜生活100』のCMソングに起用されました。
その後、2025年2月発売のアルバム『Channel U』にも収録されています。
シャッフルビートの跳ねるようなリズムと、軽快なコール＆レスポンスが響きます。
前向きなテーマのポップスなので、運動会でみんなで元気に踊るのにぴったりです。
簡単な振り付けをつけて、笑顔があふれるダンスコーナーを作ってみてください！
恋するフォーチュンクッキーAKB48
AKB48総選挙1位獲得の指原莉乃さんをセンターに迎え発表された楽曲。
指原さんは「こんな曲は売れない!」とその第1印象を語ったとの逸話も残っています。
結果的にこの曲がAKB48最大級のヒット曲となりました。
何をおいても「おにぎりダンス」と呼ばれるイントロ部分のダンスが一気に拡散。
プロモーションビデオの中で子供からお年寄りまで楽しく踊るその姿がとても印象的でした。
ミドルテンポの曲ですのでダンス初心者でも踊れそうですし、おにぎりダンスは観客をも引き込む力があると思います。
迷ったらコレの1曲です。
Voyage幾田りら
日本テレビ系の情報番組『DayDay.』が主催する「LOVEダン2026」の課題曲として、2025年10月に発売されたシングルです。
幾田りらさんが作詞作曲を手がけ、青春の旅路をテーマにした応援歌となっています。
Aメロでは語りかけるような言葉が並び、サビで一気に視界が開けるようなコントラストが魅力。
ぷらそにかのメンバーらによるコーラスが加わり、仲間に背中を押されるような感覚を味わえます。
8カウント単位で振り付けしやすい構成になっており、フォーメーション移動も映えるため、年長さんの集大成となる運動会でのダンスにぴったりです。
元気いっぱいに踊る姿は、会場を感動につつんでくれるでしょう。
スタート！井上苑子
3歳の時にはじめて口ずさんだ曲がBON JOVIの『It’s My Life』という経験の持ち主、井上苑子さんの配信限定のシングルです。
明るくてそう快なアップテンポナンバーで、背中を押してくれるような歌詞が、運動会や体育祭にぴったりです！
さよーならまたいつか！米津玄師
毎日を明るく照らすような爽快なメロディが魅力的な大ヒット曲。
軽快なリズムと芯のある力強い言葉が合わさり、前に進む勇気をくれるような一曲です。
2024年4月に公開された本作は、NHKの連続テレビ小説『虎に翼』の主題歌として日本中で親しまれ、のちにアルバム『LOST CORNER』にも収録された米津玄師さんの代表作。
疾走感あふれるキレのあるビートは、運動会で年長さんが踊るダンスにぴったりです。
テンポが良くかっこいい曲調なので、フォーメーション移動を取り入れた元気いっぱいの振り付けもよく映えますよ。
子供たちのたくましい成長を感じさせる素晴らしいパフォーマンスで、会場全体を感動の渦に巻き込んでくださいね！
KICK BACK米津玄師
アニメ『チェンソーマン』の主題歌として人気を集め、米津玄師さんのヒット曲に堂々と仲間入りした1曲ですね！
King Gnuの常田大希さんとの共作であること、ユニークなMVも話題になりました。
運動会でダンスを踊るなら、ぜひこの曲で踊ってみてはいかがでしょうか。
子供から大人まで一度は聴いたことのある有名曲ですし、ノリが良くかっこいいので運動会にピッタリはまると思います！
公式の振り付けはありませんが、オリジナルの振り付け動画が多数公開されているので安心ですよ！
トレイントレインTHE BLUE HEARTS
1980年代後半から1990年代前半にかけ全国の中高生からカリスマ的な人気を獲得した4人組ロックバンド、THE BLUE HEARTS。
3rdアルバムと同タイトルで同時発売されたメジャー5thシングル曲『TRAIN-TRAIN』は、疾走感のあるロックサウンドと全編に取り入れられたピアノの繊細さが秀逸なナンバーです。
前進するイメージを感じさせる歌詞のメッセージとアンサンブルは、運動会のテーマにもぴったりですよね。
現在でも高校野球の応援歌として定番であることから、ダンスのテーマとして申し分ないロックチューンです。
クスシキMrs. GREEN APPLE
オリエンタルなメロディーと目まぐるしく変わる曲調が魅力的なナンバーです。
言葉の持つ不思議な力や、愛情と謝罪の違いといった複雑な感情を描いています。
来世まで続く永遠の愛という壮大なメッセージが込められていますよ。
日本の音楽シーンをけん引するロックバンド、Mrs. GREEN APPLEが2025年4月にリリースしました。
テレビアニメ『薬屋のひとりごと』のオープニングテーマに起用されています。
デビュー10周年を記念する名盤『10』の発売を控える年に公開されたこの楽曲。
テンポよく展開するサウンドは、年長さんの運動会でかっこいいダンスを披露するのにぴったり！
ダイナミックな振り付けで本作を踊れば、会場が感動に包まれますよ。
手をたたけNICO Touches the Walls
完成されたバンドサウンドと文学的センスにあふれる歌詞でファンを魅了しながらも、2019年に活動終了を発表した4人組ロックバンド、NICO Touches the Walls。
KDDI「au LISMO!」およびレコチョク「レコチョク」のCMソングとして起用された9thシングル曲『手をたたけ』は、ブラスセクションとバンドサウンドのコントラストが爽やかなナンバーです。
疾走感のあるビートは運動会を明るく彩り、盛り上げてくれるのではないでしょうか。
歌詞をイメージした振り付けを作ることで覚えやすくなるため、ぜひ挑戦してみてくださいね。
カーテンコール優里
胸に響く切実な歌声で多くのリスナーを魅了するシンガーソングライター、優里さん。
そんな優里さんの楽曲のなかでも運動会で情熱的に踊ってほしいのは『カーテンコール』です。
2024年7月に先行配信された本作は、大人気TVアニメ『僕のヒーローアカデミア』第7期第2クールのオープニングテーマとして書き下ろされました。
エモーショナルなロックサウンドと、困難に立ち向かう力強いメッセージが特徴的です。
サビでの爆発力に合わせてダイナミックな振り付けを取り入れれば、高学年の生徒たちの一体感を高めるかっこいいステージに仕上がります。
熱気あふれるパフォーマンスを目指す皆さんにぜひオススメしたいダンスナンバーです！