素敵な運動会・体育祭

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。

運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。

生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。

毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。

やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。

この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！

アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（91〜100）

トレイントレインTHE BLUE HEARTS

【公式】ザ・ブルーハーツ「TRAIN-TRAIN」【3rdシングル(1988/11/23)】THE BLUE HEARTS / TRAIN-TRAIN

トレイントレインTHE BLUE HEARTS

1980年代後半から1990年代前半にかけ全国の中高生からカリスマ的な人気を獲得した4人組ロックバンド、THE BLUE HEARTS。

3rdアルバムと同タイトルで同時発売されたメジャー5thシングル曲『TRAIN-TRAIN』は、疾走感のあるロックサウンドと全編に取り入れられたピアノの繊細さが秀逸なナンバーです。

前進するイメージを感じさせる歌詞のメッセージとアンサンブルは、運動会のテーマにもぴったりですよね。

現在でも高校野球の応援歌として定番であることから、ダンスのテーマとして申し分ないロックチューンです。

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FLASHPerfume

[Official Music Video] Perfume 「FLASH」

FLASHPerfume

『FLASH』は2016年にリリースされたシングルで、漫画原作の実写映画『ちはやふる -上の句- / -下の句-』の主題歌にも起用されました。

スピード感のあるサウンドと華やかさのあるメロディーライン、歌声が印象的。

非常にノリやすいテンポで構成されているので、ダンスパフォーマンスが盛り上がる体育祭にぴったりです。

また、部活の応援にもオススメですよ！

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【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（101〜110）

Winner湘南乃風

湘南乃風「Winner」MUSIC VIDEO

Winner湘南乃風

ジャパニーズレゲエの代表格として知られ、オーディエンスと一体になる熱いライブがトレードマークの4人組レゲエグループ、湘南乃風。

1stコンセプトミニアルバム『踊れ』に収録されている『Winner』は、オープニングからハイテンションなアレンジが気持ちを盛り上げてくれますよね。

公式のダンスこそありませんが、幼稚園や小学校であればライブのようにみんなでタオルを回すだけでもイベントへの一体感が生まれるのではないでしょうか。

運動会であればチームごとのカラータオルを回しても華やかな、気持ちがたかぶるアッパーチューンです。

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パプリカFoorin

【パプリカ】ダンスミュージックビデオ | Foorin×米津玄師 | NHK

パプリカFoorin

NHKの2020年オリンピックへ向けての応援プロジェクトのために作られたこの『パプリカ』。

あの米津玄師さんが作詞作曲を担当したことでも話題になった1曲です。

歌っているのはオーディションで選ばれた子供たちで結成されたグループ、foorin。

とても元気のもらえる応援ソングです。

振り付けは辻元知彦さん、菅原小春さんという豪華メンバーが担当しています。

のびのびとしたダンスで会場を盛り上げましょう！

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第ゼロ感10-FEET

【SLAM DUNK】10-FEET- 第ゼロ感dance covered by COME ON【踊ってみた】

第ゼロ感10-FEET

アニメ『THE FIRST SLAM DUNK』の主題歌に起用された、10-FEETによる楽曲。

SNSサイトなどでも注目を集めた、迫力のあるサウンドが融合する1曲です。

迷いや葛藤を抱えながらも夢に向かって進む主人公の姿が描かれています。

2022年11月に配信リリースされ、アルバム『コリンズ』にも収録。

紅白歌合戦で披露されたことも話題になりましたね。

運動会をこれでもかと盛り上げてくれるでしょう！

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SWINGTwice

SWING

SWINGTwice

韓国、日本、台湾のメンバーで構成されたアイドルグループTWICE。

彼女らの活動はアジア圏のみならず世界的に人気が高いことでも有名です。

J-POP的ではなく洋楽に近い印象のトラックメイキング、そして彼女らのルックスもその一因ではないでしょうか。

そんなTWICEの楽曲『SWING』は心おどるような心地よいリズム感が印象的な楽曲で、運動会、体育祭においても気分を盛り上げてくれるポップな演出を担ってくれるのではないでしょうか！

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Toryanse新しい学校のリーダーズ

ATARASHII GAKKO! – Toryanse (Official Music Video)

Toryanse新しい学校のリーダーズ

2024年1月26日にリリースされた新しい学校のリーダーズの『Toryanse』は、ブラジリアンフォンクを取り入れたという斬新な音楽性でありながら、どこか親しみやすさを感じと話題を集めました。

日本の伝統をレトロフューチャーなエレクトロポップに変貌させ、アップビートなダンスナンバーとして再構築。

つらいときでも前に進む力を与えるという、彼女たちの強い意志が感じられます。

こんなダイナミックでユニークなトラックは、今その活躍をグローバルに広げている彼女たちならでは。

何か新しい刺激が欲しい方や、日々のルーティンに活気を与えたい方にオススメです！

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2016/6/1：記事を公開しました。