【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】
運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。
生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。
毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。
やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。
この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！
アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。
- campaign【無料】音楽特化のプレスリリース、月間100万人に届けます
- 六合主催「此岸夜奏 -SHIGAN YASO- Vol.4」開催決定
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲ランキング【2026】
- 小学生が踊れる！運動会で盛り上がるオススメのダンス曲
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲。邦楽・J-POPアーティストランキング【2026】
- 【文化祭・学園祭向け】盛り上がるおすすめダンス曲特集【2026】
- 保育園や幼稚園の運動会にオススメ！子供たちがノリノリになるダンス曲
- 人気のダンス曲ランキング【2026】
- 【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ
- 【創作ダンス向け】踊りやすい邦楽・洋楽ナンバーまとめ
- 年長さんにオススメ！運動会でおどりたいダンス曲集
- 人気曲でおどろう！】小学生におすすめのダンスソング集
- 運動会やレクにオススメ！踊りやすいディズニーの名曲＆人気ダンス曲
- 年中さんにぴったり！運動会でオススメダンス曲のアイデア集
- 熱くなれ！運動会・体育祭で盛り上がるアニメソング集
【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（101〜110）
幾億光年オモイノタケ
島根県出身の3人組バンド、Omoinotakeが手掛けた『幾億光年』は、運動会のフラッグダンスに壮大なスケール感をもたらしてくれる1曲です。
2024年1月にデジタル配信された本作は、ドラマ『Eye Love You』の主題歌として書き下ろされました。
透明感のあるファルセットとピアノ主体のアンサンブルが織りなすメロディは、どこを切り取っても胸に響きます。
宇宙的な広がりを感じさせる壮大なサウンドは、青空の下で一斉に旗を振るダイナミックな振り付けにぴったり。
遠い距離や時間を超える想いを描いたドラマティックな展開が、会場全体を感動的な空気に包み込み、心に残るパフォーマンスを演出してくれるはずです！
パプリカFoorin
NHKの2020年オリンピックへ向けての応援プロジェクトのために作られたこの『パプリカ』。
あの米津玄師さんが作詞作曲を担当したことでも話題になった1曲です。
歌っているのはオーディションで選ばれた子供たちで結成されたグループ、foorin。
とても元気のもらえる応援ソングです。
振り付けは辻元知彦さん、菅原小春さんという豪華メンバーが担当しています。
のびのびとしたダンスで会場を盛り上げましょう！
オトナブルー新しい学校のリーダーズ
大人にも子供にも大人気の新しい学校のリーダーズ。
彼女たちの『オトナブルー』は2020年5月に配信限定でリリースされた楽曲です。
思春期の少女が大人の女性へと成長する過程の葛藤や焦燥感を、昭和歌謡を思わせるエレクトロなサウンドに乗せて表現しています。
2023年初頭にTikTokで首振りダンスが注目を集め、大ブームを巻き起こしました。
同年3月には「Billboard Japan Heatseekers Songs」で1位を獲得するなど、記録的なヒットとなっています。
独特な動きと力強いボーカルが印象的な本作は、小学生の運動会でのダンスにぴったり。
みんなで楽しく首を振りながら踊れば、記憶に残るステージになることまちがいなしです。
カーテンコール優里
胸に響く切実な歌声で多くのリスナーを魅了するシンガーソングライター、優里さん。
そんな優里さんの楽曲のなかでも運動会で情熱的に踊ってほしいのは『カーテンコール』です。
2024年7月に先行配信された本作は、大人気TVアニメ『僕のヒーローアカデミア』第7期第2クールのオープニングテーマとして書き下ろされました。
エモーショナルなロックサウンドと、困難に立ち向かう力強いメッセージが特徴的です。
サビでの爆発力に合わせてダイナミックな振り付けを取り入れれば、高学年の生徒たちの一体感を高めるかっこいいステージに仕上がります。
熱気あふれるパフォーマンスを目指す皆さんにぜひオススメしたいダンスナンバーです！
SWINGTwice
韓国、日本、台湾のメンバーで構成されたアイドルグループTWICE。
彼女らの活動はアジア圏のみならず世界的に人気が高いことでも有名です。
J-POP的ではなく洋楽に近い印象のトラックメイキング、そして彼女らのルックスもその一因ではないでしょうか。
そんなTWICEの楽曲『SWING』は心おどるような心地よいリズム感が印象的な楽曲で、運動会、体育祭においても気分を盛り上げてくれるポップな演出を担ってくれるのではないでしょうか！
チョコレイト・ディスコPerfume
バレンタインの時期になると無性に聴きたくなると同時に、ライブで盛り上がるPerfumeの鉄板ダンスチューンは運動会にもピッタリ！
口ずさみやすい歌詞、キュートで親しみやすい踊りも場の雰囲気を和ませてくれると思います。
子供たちが踊ってもとびきりかわいいですし、何より大人も踊りだしてしまうことでしょう！
サビの部分の一体感がハッピーで一緒に踊るのも楽しいオススメな元気ソング。
最後のポーズをバシッと決められればとくに気持ちよく、大盛り上がり間違いなしです！
breakfastMrs. GREEN APPLE
朝の爽やかなエネルギーが満ちあふれる『breakfast』は、運動会のオープニングや準備体操にぴったりの一曲ですね！
多様なジャンルを融合させるロックバンド・Mrs. GREEN APPLEが2025年6月に配信したシングルです。
情報番組『サン！
シャイン』のテーマソングに起用されました。
ポップロックにダンスビートを取り入れた本作は、思わず体を揺らしたくなる軽やかなグルーヴ感が魅力です。
「よし、今日も一丁やりますか！」という前向きなメッセージが込められており、新しい一日の始まりを元気に彩ってくれます。
リズミカルなパーカッションに合わせて、みんなで楽しくステップを踏んでみてくださいね。
舞台に立ってYOASOBI
音楽ユニットYOASOBIの『舞台に立って』。
2024年にデジタルシングルとして配信された本作は、NHKスポーツテーマとして各種スポーツ中継で耳にした方も多いのではないでしょうか？
競技に臨むアスリートの葛藤や、舞台に立つ瞬間の高鳴りを描いた歌詞が、聴く人の背中を力強く押してくれます。
ギターが前面に出たロック寄りのサウンドは疾走感たっぷりで、運動会のダンス曲にもピッタリ。
力強いリズムに乗って大きく動けば、見ている人も自然と笑顔になりますよ。
自分を奮い立たせるメッセージが詰まった一曲で、子供たちの最高のステージを応援しましょう！
Only One Storyポケットモンスター
アニメ『ポケットモンスター』のオープニングテーマとして起用された楽曲で、グローバルボーイズグループZEROBASEONEの日本オリジナル曲として2024年10月に配信されました。
その後、2025年1月に発売されたEP『PREZENT』にも収録されています。
冒険に出る人たちを勇気づけるような明るくて爽やかな応援ソングで、キャッチーなメロディが魅力。
子供たちもすぐに覚えられる楽しいリズムなので、運動会でみんなで踊るダンスナンバーにぴったりです。
前向きな言葉にあふれた本作で、元気いっぱい体を動かして会場全体を盛りあげましょう！
T.G.I. Friday NightTravis Japan
2024年3月にリリースされた『T.G.I. Friday Night』はTravis Japanの楽曲です。
週末の解放感や出会いへの期待を歌った、エネルギッシュなパーティーチューンで「俺はクールでモテる」という自信にあふれた歌詞が印象的ですね。
コンサートで初披露された時のパフォーマンスは、YouTubeでもチェックできますよ。
ライブ感あふれる音源を聴けば、思わず踊りだしたくなるはず。
ぜひ運動会でチャレンジしてみてください！
【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（111〜120）
愛のしるしPUFFY
1998年にリリースされたPUFFYの大ヒット曲『愛のしるし』。
2022年にはTikTokのダンス動画でバズり、再注目されている楽曲です。
聴くだけでウキウキするような軽快なリズムと、中毒性のある脱力感あふれるサウンドが魅力的なんですよね。
ドンドンというティンパニの音色から始まるイントロは、入場行進なんかにもピッタリです。
思わずステップを踏みたくなるリズムなのでダンス競技にもオススメ！
ぜひチャレンジしてみてください！
開幕宣言Novelbright
バンド演奏とオーケストラが融合したサウンドが壮大なイメージを抱かせるのが、ロックバンドNovelbrightの『開幕宣言』です。
日本テレビ系情報番組『スッキリ』の全国高校生ダンス部応援企画でテーマソングとして起用されていたので、実際に高校生たちが踊っていた振り付けもフラッグダンスに取り入れられていますよ。
より難しい振り付けを踊りたいみなさんは、本家の動画を参考にチャレンジしてみてください！
それもいいねこっちのけんと
明るく力強いマーチング調のメロディが1日の始まりにピッタリな、こっちのけんとさんのナンバー。
多様性を認め合い、自分や相手を肯定する優しいメッセージが込められています。
2025年5月に発売された本作は、NHK Eテレの番組『The Wakey Show～ザ・ウェイキー・ショウ』のエンディングテーマとして書き下ろされました。
同年6月発売のEP『けっかおーらい EP』にも収録されています。
行進を思わせる曲調は、運動会の入場行進やかけっこのBGMにうってつけです。
手話を取り入れた振り付けもあるので、みんなで踊って盛り上がる演目としてもオススメですよ！
会場全体をあたたかい空気につつんでくれる1曲です。
不協和音欅坂46
坂道グループの中で最もクールでかっこいいのが欅坂46です。
元センターの平手友梨奈さんの鬼気迫るダンスが印象的なグループ。
『不協和音』は、自らのプライドを貫く大切さを表現している作品です。
歌詞の言葉も強めの言葉を使ったり、自分のプライドを守るための心の強さが伝わってきます。
ダンスもアイドルグループとは思えない力強いダンスですので、運動会や学祭でかっこよくおどりたいときは、こちらの曲がオススメ。
強気の表情を作れるように練習しましょう。
P.A.R.T.Y. ～ユニバース・フェスティバル～DA PUMP
『U.S.A.』のヒットでダンスユニットとして幅広い世代に人気となったDA PUMPの『P.A.R.T.Y.〜ユニバース・フェスティバル〜』です。
『U.S.A.』と同じく、みんなでテンションが高くなっちゃうダンスチューンな仕上がり。
軽快な日本語歌詞も楽しい、聴くと体が勝手に動いてしまう彼ららしいナンバーです。
Rock this Partytimelesz
運動会のダンスを盛り上げるなら、timeleszのエネルギッシュな楽曲『Rock this Party』もチェックしておきたい一曲です。
2025年2月に配信リリースされた本作は、新体制でのスタートを飾る記念すべきデジタルシングル。
ユニバーサル ミュージックの「#ぼくらの春曲キャンペーン」第4弾CMにも起用され、耳にしたことがある方も多いかもしれませんね！
クラブミュージックの要素を取り入れたアップテンポなビートと、明るくキャッチーなメロディーが特徴で、聴いているだけで自然と体が動き出します。
仲間と夢へ向かって進むポジティブなテーマは、みんなで心を一つにして踊る運動会にぴったり！
飛び跳ねたり、元気いっぱいに腕を振ったり、ダイナミックな振り付けで楽しんでみてくださいね！
勇気100%光GENJI
ローラースケートやアクロバットによるパフォーマンスで、現代でも伝説となっているほどの人気を博したアイドルグループ、光GENJI。
テレビアニメ『忍たま乱太郎』の主題歌として起用された21stシングル曲『勇気100%』は、時代とともに後輩のジャニーズグループが歌い継いでいることでも知られていますよね。
ポジティブなメッセージとポップなアレンジは、運動会というイベントを明るく彩ってくれますよ。
現在でも幼稚園や小学校において行進曲やダンスに使用されることも多い、往年の名曲です。
唱Ado
運動会で踊るかっこいい曲を探すなら、Adoさんの『唱』がオススメです。
ユニバーサル・スタジオ・ジャパンのハロウィンイベントとコラボしたこの曲は、躍動感あふれるEDMサウンドと、Adoさんのキレッキレなボーカルワークが魅力。
誰が聴いてもテンションが上げる迫力のある音像で、生徒たちのやる気も引き出してくれそうですね。
参考になる踊ってみた動画がたくさんありますよ！
RPGSEKAI NO OWARI
2013年5月1日にリリースされたSEKAI NO OWARIの4枚目のシングル。
東宝配給映画『クレヨンしんちゃん バカうまっ!B級グルメサバイバル!!』主題歌にも起用され、YouTubeの再生回数はなんと約1.3億回にも昇ります。
学園祭などでもよくダンスミュージックとして利用されています。
ダンスホールMrs. GREEN APPLE
爽快感あふれるナンバーでみんなの気持ちを高めましょう！
2022年7月にリリースされたミニアルバム『Unity』に収録された、Mrs. GREEN APPLEの楽曲。
『めざまし8』のテーマソングとしても起用され、話題を集めました。
人生という舞台で自分のリズムを刻むことの大切さを説くメッセージ性が印象的。
朝のスタートダッシュにふさわしい、元気の出る1曲です。
運動会のBGMとして流せば、きっと会場は一気に盛り上がるはず！
踊りたくなるグルーヴとサビの高揚感、最高です！