素敵な運動会・体育祭

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科　幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。

運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。

生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。

毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。

やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。

この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！

アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（71〜80）

だから、ひとりじゃないLittle Glee Monster

Little Glee Monster 『だから、ひとりじゃない』Music Video Short Ver.

だから、ひとりじゃないLittle Glee Monster

女性ボーカルグループ、Little Glee Monsterの人気曲『だから、ひとりじゃない』。

2017年に発表され、アニメ『僕のヒーローアカデミア』のエンディングソングに起用されました。

当時、若い世代なら毎日聴いていたという方も多いのではないでしょうか？

つらくても前に進もうとする歌詞には、「自分もがんばろう」と思えますよね！

大人数で踊れば迫力が増して盛り上がるダンスナンバー。

全員で合わせるのが難しければ、振り付けに時間差をつけたりすると踊りやすいかもしれないですね！

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アドベンチャーYOASOBI

【アドベンチャー】YOASOBI『ポンポン&簡単ダンス』発表会やお遊戯会で踊れる！簡単アレンジダンス！

アドベンチャーYOASOBI

ユニバーサル・スタジオ・ジャパンのCMソングに起用され、話題になったのがこちら。

シンガーの幾田りらさんとボカロPとしても知られているAyaseさんによる音楽ユニット、YOASOBIの楽曲で、2023年に配信リリースされました。

晴れ渡った青空が頭上に広がっているイメージが湧く、さわやかな曲調が印象的。

ノリやすいテンポ、リズムなので、ダンス初心者の方でもチャレンジしやすいと思います。

全身を大きく動かすことを意識すれば、明るいサウンドと雰囲気が合うはずですよ。

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I’ll be your HERODa-iCE

Da-iCE「I’ll be your HERO」【LOVEダン2025】総踊り動画 -高校ダンス動画フェス-

I’ll be your HERODa-iCE

未来への希望と勇気に満ちた応援ソングとして、多くの若者の心をつかんでいるDa-iCEの楽曲です。

アルバム『MUSi-aM』に収録され、日本テレビ『DayDay.』内の高校ダンス動画フェス2025の課題曲として採用されました。

誰かのヒーローになりたいという強い願いを込めた歌詞と、ダンスパフォーマンスが見事に融合した1曲です。

体育祭や運動会で踊れば、エネルギッシュなリズムとパワフルなダンスで会場に一体感を生み出せるはず。

熱い思いを込めて、ステキなパフォーマンスに仕上げましょう。

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【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（81〜90）

全力少年スキマスイッチ

スキマスイッチ – 「全力少年」Music Video : SUKIMASWITCH / ZENRYOKU SHOUNEN Music Video

全力少年スキマスイッチ

2005年にリリースされ、ブレイクのきっかけとなったスキマスイッチの代表曲『全力少年』。

応援ソングとして長い間愛され続けている楽曲ですが、ディズニー映画『2分の1の魔法』のエンドソングに起用されたことから子供たちになじみやすいダンスナンバーとしても親しまれるようになりました。

キャッチーで誰もが口ずさみたくなるメロディーとともに元気いっぱいな振り付けが多くの人を元気づけること間違いなしです！

弾ける笑顔や楽しそうな姿を見たら幸せに包まれそうですね。

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青のすみかキタニタツヤ

【小・中学生向け】青のすみか / キタニタツヤ【簡単アレンジVer.】

青のすみかキタニタツヤ

テレビアニメ『呪術廻戦懐玉・玉折』のオープニングテーマに起用された楽曲です。

キタニタツヤさんによる作品で、2023年7月にリリースされました。

動静の効いた曲調とサビの開放感が素晴らしいんですよね。

そして歌詞からは青春時代の思い出や、変わりゆく人間関係への悲哀などが感じられます。

誰もが通る成長の過程を描いた作品は、10代の若者に響くはず。

ぜひ、今年の体育祭で披露してみてはいかがでしょうか。

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GOATNumber_i

【プロダンサーが教える】Number_i「GOAT」【ダンス解説】

GOATNumber_i

ギラギラした輝きに満ちた1曲を、体育祭のダンスに選んでみては？

Number_iのデビューシングル『GOAT』は、2024年1月にリリースされました。

タイトルの「GOAT」は「Greatest Of All Time」の略で「史上最高」という意味だそう。

新時代のアイドルグループNumber_iが、ヒップホップの要素を取り入れて挑戦した渾身のナンバーです。

ぜひチャレンジしてみてください！

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Choo Choo TRAINEXILE

EXILE / Choo Choo TRAIN (EXILE PERFECT LIVE 2008)

Choo Choo TRAINEXILE

流れてきた瞬間テンションが上がりますね！

ZOOの名曲でEXILEがカバーリリースした2003年以降、長い間親しまれているダンスナンバー。

ポイントであるロールダンスの楽しさはもちろんのこと、ダンスの基本が詰まった楽曲なのでとてもオススメです。

バッチリ決まったときのかっこよさも清々しいですし、自由に踊るパートがあっても盛り上がれるのではないでしょうか！

ハッピーなムードも魅力なので、できれば親子や先生・生徒で一緒になって踊るのもいいかもしれませんね！

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