【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】
運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。
生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。
毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。
やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。
この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！
アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。
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【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（121〜130）
Toryanse新しい学校のリーダーズ
2024年1月26日にリリースされた新しい学校のリーダーズの『Toryanse』は、ブラジリアンフォンクを取り入れたという斬新な音楽性でありながら、どこか親しみやすさを感じと話題を集めました。
日本の伝統をレトロフューチャーなエレクトロポップに変貌させ、アップビートなダンスナンバーとして再構築。
つらいときでも前に進む力を与えるという、彼女たちの強い意志が感じられます。
こんなダイナミックでユニークなトラックは、今その活躍をグローバルに広げている彼女たちならでは。
何か新しい刺激が欲しい方や、日々のルーティンに活気を与えたい方にオススメです！
おどるポンポコリンE-girls
アニメ『ちびまる子ちゃん』のオープニングとして誰もが知っている曲をE-girlsがカバーしたものです。
この曲最大の特徴はE-girlsによるダンスです。
一見難しそうですが、親しみやすいダンスはみんなで踊って楽しめます。
幅広い世代で知られる、認知度の高い曲なので保護者の方も一緒に口ずさめる楽しいダンスソングとしてオススメします。
ButterBTS
世界中の音楽ファンを魅了し続ける大人気グループ、BTS。
彼らが2021年5月に公開した本作は、弾むようなベースのリズムとブラスの光沢感が心地よいダンサブルなポップナンバーです。
遊び心や余裕にあふれたテーマが、聴く人の心も体も自然とウキウキさせてくれますよね。
同年の5月からはマクドナルドのCMにも起用されるなど、世界中の幅広いシーンで親しまれている大ヒット作です。
短くて耳に残りやすいキャッチーなフレーズが繰り返されるため、運動会や体育祭のステージで元気いっぱいに踊るのにぴったり！
みんなでリズムに合わせて弾けるようなダンスを披露すれば、グラウンド全体が盛り上がることまちがいなしです。
シカ色デイズ鹿乃子のこ (CV.潘めぐみ),虎視虎子 (CV.藤田 咲),虎視餡子 (CV.田辺留依),馬車芽めめ (CV.和泉風花)
耳に残る強烈なリズムとシュールな言葉遊びがたっぷりと詰まったハイテンションなアニメポップで、みんなの視線を釘付けにしてみませんか？
潘めぐみさん、藤田咲さん、田辺留依さん、和泉風花さんら人気声優陣によるキャラクターユニット・シカ部が歌うこちらの曲。
テレビアニメ『しかのこのこのここしたんたん』のオープニングテーマに起用され、2024年8月にCD化された楽曲です。
SNSでもイントロに合わせたコミカルな動きが国内外で大流行しましたよね。
覚えやすくてインパクト抜群な振りつけは、子供たちが運動会で楽しく踊るのにぴったりです。
見ている人も思わず笑顔になるような、にぎやかで楽しいステージを作りあげましょう！
タマシイレボリューションSuperfly
NHK2010年FIFAワールドカップのテーマソングとして大会を盛り上げてくれました。
曲のスピード感、高音の連続などまさに「Superflyここにあり!!」と思わせる1曲。
なかなかカラオケでも気軽に歌えないです。
イントロのギターのメロディー、頭サビから絶頂に達するボーカル、どこを切り取ってもカッコいい曲ですのでこれでダンスを披露できればいうことなしですね。
オリジナルのダンスがないのでみんなで1から作り上げる楽しさもあるかと思います。
そんな苦労も青春なら楽しい？
ぜひ最高のダンスに仕上げてくださいね。
ココロのちずBOYSTYLE
1998年結成の女性アイドルグループであるBOYSTYLEが歌う『ココロのちず』は、アニメ『ONE PIECE』のオープニングテーマに使用されたナンバーです。
元気はつらつのポップチューンで、フラッグダンスにもオススメなんですよね。
アニメのテーマである海賊にちなんで、海をイメージさせる波を表した振り付けなども取り入れられています。
サビではフラッグを突き上げながら元気にジャンプしたり、歌詞に合わせて胸にフラッグを持ってきたりするので盛り上がるんですよね。
紅蓮華LiSA
2019年に大ヒットしたアニメ『鬼滅の刃』オープニングテーマです。
アニメの世界観にマッチする、緊張感とスピード感がかっこいいこの曲は、アニメの話題性を押し上げたと言っても過言ではない1曲！
その人気ぶりはアニメソングの枠に収まらず、2019年のヒットソングとして『NHK紅白歌合戦』でも歌唱されたほど。
アニメは見ていなくてもこの曲をご存じの方は多いはず。
盛り上がることは決まっているので、機敏な動き、和風の装いでかっこいい姿を披露しましょう！
Love me, Love youMrs. GREEN APPLE
愛であふれた世界で、優しさと幸せを見つけ出すステキなメッセージソング！
ミュージカルを意識した華やかなサウンドと、多様な形の愛を描く歌詞が心に響きます。
2018年2月にMrs. GREEN APPLEがリリースした6枚目のシングルで、アルバム『ENSEMBLE』にも収録。
平祐奈さん主演ドラマ『御曹司ボーイズ』の主題歌にも起用されました。
明るく前向きな気持ちになれる本作は、運動会や体育祭のダンスタイムに最適！
思い切り体を動かしながら、みんなで楽しく踊れる楽曲です。
ミックスナッツOfficial髭男dism
オシャレでスピード感ある曲を踊って、会場をわっと沸かせましょう！
数々のヒット曲をリリースしてきたポップバンド、Official髭男dism。
彼らの『ミックスナッツ』は2022年にシングルリリース、アニメ『SPY×FAMILY』のオープニングテーマに起用されました。
ジャジーかつアッパーな曲調がかっこよくて、聴くだけでテンションが上がっちゃうんですよね。
音ハメを意識すると、曲と同じようなメリハリが出ると思います。
スリラー
1980年代にいくつもの爆発的なヒットチューンを量産したキング・オブ・ポップこと、マイケル・ジャクソンさん。
亡くなった現在でも、いまだに彼の楽曲は多くのメディアを通して使用されていますね。
10代の学生でも存在は知らなくても、楽曲に聞き覚えのある方は多いと思います。
そんなマイケル・ジャクソンさんのヒットソング『スリラー』は、インパクトが強いダンスでありながら、誰でも踊りやすい振り付けに設定された作品です。
多くの生徒たちが披露する体育祭では、非常に良い条件だと思うので、ぜひチェックしてみてください。
【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（131〜140）
私の一番かわいいところFRUITS ZIPPER
運動会のダンスでとびきりキュートに盛り上がるなら、FRUITS ZIPPERの代表作はいかがでしょうか。
ヤマモトショウさんが手がけた本作は、自分を好きになる自己肯定の物語がテーマとして詰まっています。
繰り返されるリズムと親しみやすいメロディーが特徴で、子供たちも思わず笑顔で踊りだすはずですよ。
2022年4月当時に公開された作品で、SNSを通じて大反響を呼び、のちにアルバム『NEW KAWAII』にも収録されています。
2023年12月には日本レコード大賞最優秀新人賞の受賞へとグループを導くなど、大きく貢献しました。
かわいい動きが満載なので、先生とお子さんが一緒に楽しみながら、元気いっぱいに表現するステージにぴったりだと思いますよ！
excite三浦大知
フジテレビのバラエティー番組『めちゃ×2イケてるッ!』の企画でナインティナインの岡村さんが三浦大知さんのライブに飛び入りで登場する企画がありました。
めちゃイケでも伝説の神回として語り継がれています。
そのときにも披露されたのがこの曲『excite』。
『仮面ライダーエグゼイド』の主題歌としてもおなじみですね。
もちろんこの曲を完コピするのは一流のダンサーでも難しいといわれていますので、自分たちオリジナルのダンスを作るのもいいでしょう。
スピード感がこの曲のいいところですのでスピード感を損なわないようにしてくださいね。
スマイル森七菜
2020年から放映されている大塚製薬「オロナミンC」のコマーシャルに起用されているのが、森七菜さんが歌う『スマイル』です。
ホフディランが1996年にリリースしたデビューシングルのカバーで、原曲はフジテレビ系アニメ『こちら葛飾区亀有公園前派出所』の初代エンディングテーマに起用されています。
笑顔でいることの大切さを教えてくれる歌詞が印象的なんですよね。
子供たちの頑張る姿を見ているだけで自然に笑みがこぼれる運動会にはピッタリのナンバーです！
BusterzINI
韓国のダンスサバイバル番組のために制作された今回の楽曲。
INIの11人が限界に挑み、強い意志を示すパワフルな1曲に仕上がっています。
リスナーの背中を押してくれるような勇気が感じられますよ。
『STREET WOMAN FIGHTER2』のファイトテーマ曲として起用され、話題に。
失敗を恐れず全力で突き進む、そんなINIの姿勢が伝わってきます。
運動会のダンスにもぴったり。
ダイナミックなパフォーマンスを披露してみてはいかがでしょうか。
チーム友達千葉雄喜
仲間との絆を歌った千葉雄喜さんの楽曲は、ミニマルなビートと中毒性のあるフロウがマッチした1曲です。
友達との約束を大切にする思いを込めたメッセージ性の強いリリックと、アルファベットを一文字ずつ刻むキャッチーなフレーズが印象的。
2024年2月にリリースされた本作は、SNSで多くのダンス動画が投稿され、Spotifyの週間バイラルチャートジャパンで首位を獲得するなど大きな反響を呼びました。
4月には『THE FIRST TAKE』でのメディア初パフォーマンスも話題に。
友情を大切にしたい気持ちを共有できる仲間と一緒に、体を動かしながら盛り上がるのにピッタリな楽曲です！
Follow MeE-girls
2020年に惜しまれつつ解散したE-girlsの代表曲ともいえる1曲。
ダンスをしている女の子たちの憧れの的で「E-girlsのようになりたい!」とダンスを始めたキッズも多かったでしょう。
男子と女子に分かれてダンスを披露する学校なら女子にオススメの1曲。
ダンス初心者にも踊れるように難しいステップは簡易版にカスタマイズしてくださいね。
とびっきりキュートなサビは難易度もそれほど高くないので元気よく踊ればOKだと思います！
おそろいのピンク色のTシャツやリボンを作ってE-girlsになりきってください。
群青YOASOBI
自分の夢や本当の声を探す心の軌跡を描いた1曲です。
YOASOBIが漫画『ブルーピリオド』にインスパイアを受けて作り上げた本作は、自己表現への情熱や新たな一歩を踏み出す勇気を歌い上げています。
力強いメロディとIKURAさんの透明感のある歌声が、大きな壁に立ち向かう若者たちの決意をしっかりと後押ししています。
2020年9月にリリースされ、ブルボンの「アルフォートミニチョコレート」CMソングとして使用されたほか、2021年には日本テレビ系『ダンスONEプロジェクト’21』のテーマ曲にも選ばれました。
リズミカルで爽やかな楽曲は、ダンスや発表会で自分を表現したい方にぴったりです。
躍動感あふれるメロディと共に、新しい一歩を踏み出してみませんか。
インフェルノMrs. GREEN APPLE
聴くだけで心に炎が灯るようなエネルギッシュなロックサウンド！
アニメ『炎炎ノ消防隊』のオープニング主題歌として書き下ろされた楽曲です。
ハイトーンボーカルと疾走感あふれるギターサウンドが織りなす激しいメロディには、困難に立ち向かう勇気や人生に立ち向かう強さを感じられます。
2019年7月のデジタル配信以降、Mrs. GREEN APPLEの代表曲の一つとなり、アルバム『Attitude』にも収録されました。
運動会のダンスや表現活動で使えば、情熱的なパフォーマンスを引き出せること間違いなし。
エネルギッシュな音楽に合わせて体を動かせば、参加者全員が一つになって盛り上がれるでしょう。
リビング・イン・カラーChantry Johnson and Dewain Whitmore
東京ディズニーリゾート40周年を祝うこの楽曲は、色彩豊かな世界に聴く人を誘います。
Chantry Johnsonさんと2度のグラミー賞受賞者Dewain Whitmoreさんが手掛けた本作は、2023年6月にリリースされました。
ポップでエネルギッシュな曲調は、ディズニーパレードの華やかさを音楽で表現。
K-POP風のサウンドも取り入れ、幅広い年齢層に愛される1曲に仕上がっています。
運動会のフラッグダンスにもピッタリですよ。
子供たちが旗を振りながら踊れば、会場が一体となって盛り上がること間違いなしです。
ダンスの振り付けを覚えて、本番に向けて練習してみてはいかがでしょうか。
きらり藤井風
80年代から90年代のユーロビートやハウスを意識した4つ打ちのダンスナンバーとして生まれた藤井風さんの本作。
2021年5月に、Hondaの新型VEZELのCMソングとして書き下ろされました。
疾走感のあるリズムと軽やかなメロディに乗せて、二人の愛の物語と人生の旅が爽やかに表現されています。
恋愛を軸にしながらも、困難な状況を笑顔で乗り越えて共に進んでいく前向きな姿勢をメッセージとして込めています。
アップテンポかつ軽やかなサウンドと、愛と希望に満ちた歌詞は、創作ダンスでのダンスパフォーマンスや盛り上げたい方にぴったりの1曲となっています。