素敵な運動会・体育祭

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科　幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。

運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。

生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。

毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。

やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。

この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！

アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（41〜50）

オトナブルーNEW!新しい学校のリーダーズ

ATARASHII GAKKO! – オトナブルー (Official Music Video)

オトナブルーNEW!新しい学校のリーダーズ

大人にも子供にも大人気の新しい学校のリーダーズ。

彼女たちの『オトナブルー』は2020年5月に配信限定でリリースされた楽曲です。

思春期の少女が大人の女性へと成長する過程の葛藤や焦燥感を、昭和歌謡を思わせるエレクトロなサウンドに乗せて表現しています。

2023年初頭にTikTokで首振りダンスが注目を集め、大ブームを巻き起こしました。

同年3月には「Billboard Japan Heatseekers Songs」で1位を獲得するなど、記録的なヒットとなっています。

独特な動きと力強いボーカルが印象的な本作は、小学生の運動会でのダンスにぴったり。

みんなで楽しく首を振りながら踊れば、記憶に残るステージになることまちがいなしです。

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シカ色デイズNEW!鹿乃子のこ (CV.潘めぐみ),虎視虎子 (CV.藤田咲),虎視餡子 (CV.田辺留依),馬車芽めめ (CV.和泉風花)

TVアニメ『しかのこのこのここしたんたん』OPテーマ「シカ色デイズ」スペシャルアニメMV

シカ色デイズNEW!鹿乃子のこ (CV.潘めぐみ),虎視虎子 (CV.藤田咲),虎視餡子 (CV.田辺留依),馬車芽めめ (CV.和泉風花)

YouTubeで「シカ色デイズNEW!鹿乃子のこ (CV.潘めぐみ),虎視虎子 (CV.藤田咲),虎視餡子 (CV.田辺留依),馬車芽めめ (CV.和泉風花)」を視聴する

耳に残る強烈なリズムとシュールな言葉遊びがたっぷりと詰まったハイテンションなアニメポップで、みんなの視線を釘付けにしてみませんか？

潘めぐみさん、藤田咲さん、田辺留依さん、和泉風花さんら人気声優陣によるキャラクターユニット・シカ部が歌うこちらの曲。

テレビアニメ『しかのこのこのここしたんたん』のオープニングテーマに起用され、2024年8月にCD化された楽曲です。

SNSでもイントロに合わせたコミカルな動きが国内外で大流行しましたよね。

覚えやすくてインパクト抜群な振りつけは、子供たちが運動会で楽しく踊るのにぴったりです。

見ている人も思わず笑顔になるような、にぎやかで楽しいステージを作りあげましょう！

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はいよろこんでこっちのけんと

【はいよろこんで】こっちのけんと MV『簡単ダンス』運動会や発表会で踊れる！簡単アレンジダンス！

はいよろこんでこっちのけんと

こっちのけんとさんが歌う『はいよろこんで』は、元気いっぱいの楽しい曲調とポジティブなメッセージがいっぱいつまった楽曲です。

軽快なリズムに乗せて、「ギリギリダンス」というフレーズが繰り返されるサビは、すぐに覚えられて楽しくおどれそうですね。

2024年5月にリリースされたこの曲は、TikTokなどのSNSで大きな話題になりました。

振り付けもシンプルで、みんなで一緒におどればきっと笑顔があふれること間違いなし！

運動会などのイベントで使うのもオススメですよ。

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シュガーソングとビターステップUNISON SQUARE GARDEN

UNISON SQUARE GARDEN「シュガーソングとビターステップ」ショートVer.

シュガーソングとビターステップUNISON SQUARE GARDEN

カラオケソングとしても人気を誇っている1曲ですね！

UNISON SQUARE GARDENが2015年にリリースした、アニメ『血界戦線』エンディングテーマとして書き下ろされた楽曲です。

公式ダンスがないので「ダンス曲?」と思われるかもしれませんが、ポップでノリのいいこの曲は、踊っても楽しい1曲なんですよ？

実際に文化祭などでも踊られているんです！

振り付けが自由に考えられるので、踊る年齢や人数によってアレンジは自由自在！

軽快な楽しいステップを考えて、運動会を盛り上げていきましょう！

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マスカットゆず

ゆず「マスカット」Music Video

マスカットゆず

トレードマークであるアコースティックサウンドをベースにしながらも新たなサウンドへの挑戦を続けるフォークデュオ、ゆず。

テレビアニメ『クレヨンしんちゃん』の16代目オープニングテーマとして起用された通算44作目のシングル曲『マスカット』は、スカやレゲエといった音楽性を取り入れたエレクトロサウンドがインパクトになっていますよね。

アニメ作品の要素を盛り込んだコミカルなダンスは、運動会を明るく楽しく彩ってくれますよ。

振りもそこまで難しくないので、ぜひみんなで踊ってイベントを盛り上げてはいかがでしょうか。

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やってみようWANIMA

au三太郎CM「やってみよう」編（60秒+メイキング映像）

やってみようWANIMA

現代のメロコアシーンにおいて、もっとも幅広い層のリスナーに認知されるほどの人気を誇る3ピースロックバンド、WANIMA。

au三太郎シリーズ「春のトビラ・やってみよう」篇のCMソングとして起用された1作目の配信限定シングル曲『やってみよう』は、童謡『ピクニック』をロックアレンジしたポジティブなメッセージが印象的なナンバーです。

ロックナンバーのためオリジナルの振りは存在しませんが、疾走感のあるアンサンブルはダンスにもぴったりなのではないでしょうか。

自分たちで考えるのも楽しいですが、思いつかない場合にはYouTubeなどの動画サイトにもさまざまなアイデアがありますので、ぜひ探してみてくださいね。

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Yes we are三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE

三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE / Yes we are

Yes we are三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE

男子にオススメしたいのが、この曲。

ダンスボーカルグループ、三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBEの楽曲です。

2019年に通算23枚目のシングルとして発売されました。

未来に向かって進んでいく、決意が歌われています。

流行を押さえたエレクトロダンス調で、かっこよく盛り上げられそうですね！

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KOH-1（音楽ライター）

けぴこ（幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダー）

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2016/6/1：記事を公開しました。