【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

歯ラ歯ラNEW!しなこ

【MV】歯ラ歯ラ🦷🪥✨

【歯ラ歯ラ】ダンス動画🦷Dance practice🪥✨

原宿系クリエイターとして絶大な人気を誇るしなこさんが歌う、お菓子を食べたあとの歯みがきをポップな合言葉にしたダンスナンバーです。

かわいい世界観とパラパラの要素をミックスしたテンポのよいビートが魅力で、聴いていると思わず体を動かしたくなりますね！

2024年10月に公開された作品で、本作の世界観は2026年にしなこさんがプロデュースするブランドPinacoの歯みがき粉の商品コンセプトへと波及しました。

覚えやすいフレーズと視覚的にわかりやすい振り付けが組み合わさっているため、運動会や体育祭でのキッズダンスにぴったり！

会場全体で掛け合いをしながら楽しく踊れるので、子供たちはもちろん、一緒に見ている保護者の方も笑顔になれること間違いなしのオススメ曲です。

ライラックMrs. GREEN APPLE

【ライラック】Mrs. GREEN APPLE『フラッグ&簡単ダンス』 運動会や発表会で踊れる！簡単アレンジダンス！

【小・中学生向け】ライラック / Mrs. GREEN APPLE【簡単アレンジVer.】

希望と不安が混在する青春の日々を優しく包み込む、Mrs. GREEN APPLEの心温まる応援歌です。

過ぎゆく時間のなかで抱える孤独や葛藤を優しく受け止めながら、「そのままの自分を大切に」というメッセージを伝えています。

アニメ『忘却バッテリー』のオープニングテーマとして2024年4月にリリースされ、第66回日本レコード大賞で大賞を受賞。

忘れられない思い出や大切な人との絆を歌うこの曲は、体育祭や運動会の集団演技で踊るダンスに最適。

学生同士の一体感を引き出し、大切な思い出作りの瞬間を演出できるはずです。

オレンジSPYAIR

【オレンジ／SPYAIR】で踊る運動会ダンス(中学年〜高校生向け)体育祭文化祭etc.

映画『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』の主題歌として2024年2月にリリースされた、SPYAIRによる友情と成長を描いた爽やかな青春バラード。

未来への希望と仲間との別れを優しく包み込む歌詞は、青春の一瞬をそのまま切り取ったような輝きを放ちます。

エネルギッシュなバンドサウンドとYOSUKEさんの力強い歌声が、前に進む勇気と自己肯定のパワーを与えてくれます。

熱いメッセージと疾走感あふれるサウンドは、運動会や体育祭のダンスタイムを盛り上げるBGMにピッタリ。

会場の空気までもオレンジ色に染め上げる、青春の象徴として輝きを放つ作品です。

はちゃめちゃわちゃライフ！NEW!FRUITS ZIPPER

【MV】FRUITS ZIPPER「はちゃめちゃわちゃライフ！」

原宿カルチャーを背景にした独自の世界観で多くのファンを魅了しているアイドルグループ、FRUITS ZIPPER。

2025年10月から人気アニメ『クレヨンしんちゃん』のオープニング主題歌に起用された本作には、子供時代から同作に親しんできたメンバーたちの深い愛と、元気を与えるパワフルなエネルギーがたっぷりと詰め込まれています。

思わず体を動かしたくなるような明るくキャッチーな音楽性は、まさに運動会という一大イベントを彩るBGMにピッタリですよね。

駆け足での退場をよりいっそうにぎやかに盛り上げてくれるでしょう。

POKÉDANCEななひら

【公式】歴代のパートナーのポケモンたちが踊り出す “POKÉDANCE” Dance Practice by ENHYPEN

愛らしい電子音と軽やかなリズムに乗せた楽しいダンスチューンで、友情と出会いの喜びを歌い上げた楽曲。

「友達と一緒に楽しむ」というメッセージを英語の歌詞で表現し、誰もが笑顔になれる温かな雰囲気に包まれています。

2024年2月に公開された本作は、ななひらさんの伸びやかな歌声とキュートなメロディが見事にマッチし、パートナーポケモンたちが踊るアニメーションMVも話題を集めました。

ENHYPENのダンスプラクティスバージョンも同時に公開され、ポケモンファンの心をつかんでいます。

リズミカルで明るい曲調は、運動会などの集団パフォーマンスにピッタリです。

爆裂愛してるNEW!M!ILK

M!LK – 爆裂愛してる(Official Music Video)

駆け足での退場を華やかに彩るなら、宇宙規模の大きな愛情を表現したパワフルなポップチューンはいかがでしょうか。

M!LKが歌うこの楽曲は、日常の感情を壮大なスケールで肯定するテーマを持っています。

キャッチーなメロディと熱量あふれるリズムが、会場のテンションをさらに引き上げてくれますよ！

2026年2月に発売された作品で、音楽番組でのパフォーマンスなどを通じて大きな話題を集めました。

コールが映える高密度なサウンドと推進力のあるビートは、全力を出し切ったあとのすがすがしい気分や、さっそうと駆け足で退場するシチュエーションにピッタリですよね。

Bling-Bang-Bang-BornCreepy Nuts

【小・中学生向け】Bling-Bang-Bang-Born / Creepy Nuts【TVサイズフルVer.】

【小・中学生向け】Bling-Bang-Bang-Born / Creepy Nuts【TVサイズフルVer.】

Creepy Nutsの楽曲は、独特のグルーヴ感が魅力。

『Bling-Bang-Bang-Born』では、前向きで力強いメッセージが印象的です。

この曲は、2024年1月にリリースされ、テレビアニメ『マッシュル-MAGIC AND MUSCLES』の第2シーズンのオープニングテーマに起用されました。

チャートでも好成績を収め、特にSNSで話題になりました。

ダンスイベントにぴったりのアッパーな1曲。

体育祭で披露すれば、会場が一気に盛り上がること間違いなしですよ！