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【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ!楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。

生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。

毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。

やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。

この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね!

アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ!楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】(91〜100)

ヘビーローテーションAKB48

【MV full】 ヘビーローテーション / AKB48 [公式]
ヘビーローテーションAKB48

2010年にAKB48メジャー17作目のシングルとして発売されました。

多くの人が一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?

運動会はご家族の方など幅広い年代の方が見に来られますが、同じ歌詞のくり返しが多いこの曲は、観客もみんなで一緒に歌えて楽しめます。

キャッチーなメロディーと、アップテンポの曲調で運動会が盛り上がるでしょう。

だから、ひとりじゃないLittle Glee Monster

Little Glee Monster 『だから、ひとりじゃない』Music Video Short Ver.
だから、ひとりじゃないLittle Glee Monster

女性ボーカルグループ、Little Glee Monsterの人気曲『だから、ひとりじゃない』。

2017年に発表され、アニメ『僕のヒーローアカデミア』のエンディングソングに起用されました。

当時、若い世代なら毎日聴いていたという方も多いのではないでしょうか?

つらくても前に進もうとする歌詞には、「自分もがんばろう」と思えますよね!

大人数で踊れば迫力が増して盛り上がるダンスナンバー。

全員で合わせるのが難しければ、振り付けに時間差をつけたりすると踊りやすいかもしれないですね!

世界はあなたに笑いかけているLittle Glee Monster

【運動会や発表会で使えるダンス振付!リトグリ”世界はあなたに笑いかけている”】
世界はあなたに笑いかけているLittle Glee Monster

明るく前向きな気持ちになれる楽曲をリスナーに届ける女性ボーカルグループ、Little Glee Monster。

メンバーそれぞれの高い歌唱力で知られていますね。

そんな彼女らの楽曲のなかでも運動会で踊ってほしいのは『世界はあなたに笑いかけている』です。

2018年にリリースされたこの曲は、コカ・コーラ2018年度年間イメージソングに起用されました。

カラフルな音色が響くキャッチーなポップスに仕上がっています。

初心者の方でも踊りやすいリズムなので、多人数での運動会ダンスにもぴったりです!

Bluma to LunchBLOOM VASE

インパクト抜群なフレーズがTikTokで話題となった、3MCのヒップホップクルーBLOOM VASEの楽曲。

アンニュイなラップがクセになりますね。

歌詞が運動会で流すには過激というか子供向けではないので、バックトラックや替え歌バージョンを作って流すか、小学生の運動会の場合は同じくヒットした優しい歌詞の『CHILDAYS』もオススメのしたいところです。

YouTubeにさまざまな踊ってみた動画が投稿されていて、参考にしながらオリジナルの振り付けを披露するのも楽しいと思います!

夜に駆けるYOASOBI

【小学生でも踊れる!YOASOBI“夜に駆ける”簡単ダンス振り付け】
夜に駆けるYOASOBI

若者から絶大なる人気を獲得している音楽ユニット、YOASOBI。

2019年にリリースされた彼らの代表曲ともいえる『夜に駆ける』は、歌っても踊っても楽しめるキャッチーなナンバーです。

学生の方なら一度は聴いたことがあるでしょう。

アップテンポなリズムに刻まれる美しいピアノサウンドが印象的です。

一見踊るのが難しそうですが、四つ打ちのリズムが基本なのでコツをつかめば初心者でも踊れますよ。

誰もが知る名曲を踊って体育祭や運動会を盛りあげましょう!

青のすみかキタニタツヤ

【小・中学生向け】青のすみか / キタニタツヤ【簡単アレンジVer.】
青のすみかキタニタツヤ

テレビアニメ『呪術廻戦 懐玉・玉折』のオープニングテーマに起用された楽曲です。

キタニタツヤさんによる作品で、2023年7月にリリースされました。

動静の効いた曲調とサビの開放感が素晴らしいんですよね。

そして歌詞からは青春時代の思い出や、変わりゆく人間関係への悲哀などが感じられます。

誰もが通る成長の過程を描いた作品は、10代の若者に響くはず。

ぜひ、今年の体育祭で披露してみてはいかがでしょうか。

アイドルYOASOBI

【元ダンサーが本気で】YOASOBI「アイドル」踊ってみた – 推しの子 Oshi No Ko【コピー+オリジナル振付】
アイドルYOASOBI

YOASOBIの『アイドル』は、テレビアニメ『推しの子』のオープニングテーマに起用され、2023年4月に配信リリースされました。

大ブームを巻き起こした作品なので、知らない方は少ないかも。

アイドルをテーマにしつつも、ヒップホップやゴシックロックの要素を取り入れた、独自のサウンドが魅力です。

運動会や体育祭で踊るなら、かわいさとかっこよさの両方を表現できそうですね。

参考になる踊ってみた動画がたくさんあるので、ダンス初心者の方にもオススメですよ。