素敵な運動会・体育祭

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。

運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。

生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。

毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。

やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。

この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！

アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（81〜90）

だから、ひとりじゃないLittle Glee Monster

Little Glee Monster 『だから、ひとりじゃない』Music Video Short Ver.

だから、ひとりじゃないLittle Glee Monster

女性ボーカルグループ、Little Glee Monsterの人気曲『だから、ひとりじゃない』。

2017年に発表され、アニメ『僕のヒーローアカデミア』のエンディングソングに起用されました。

当時、若い世代なら毎日聴いていたという方も多いのではないでしょうか？

つらくても前に進もうとする歌詞には、「自分もがんばろう」と思えますよね！

大人数で踊れば迫力が増して盛り上がるダンスナンバー。

全員で合わせるのが難しければ、振り付けに時間差をつけたりすると踊りやすいかもしれないですね！

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世界はあなたに笑いかけているLittle Glee Monster

【運動会や発表会で使えるダンス振付！リトグリ”世界はあなたに笑いかけている”】

世界はあなたに笑いかけているLittle Glee Monster

明るく前向きな気持ちになれる楽曲をリスナーに届ける女性ボーカルグループ、Little Glee Monster。

メンバーそれぞれの高い歌唱力で知られていますね。

そんな彼女らの楽曲のなかでも運動会で踊ってほしいのは『世界はあなたに笑いかけている』です。

2018年にリリースされたこの曲は、コカ・コーラ2018年度年間イメージソングに起用されました。

カラフルな音色が響くキャッチーなポップスに仕上がっています。

初心者の方でも踊りやすいリズムなので、多人数での運動会ダンスにもぴったりです！

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夜に駆けるYOASOBI

【小学生でも踊れる！YOASOBI“夜に駆ける”簡単ダンス振り付け】

夜に駆けるYOASOBI

若者から絶大なる人気を獲得している音楽ユニット、YOASOBI。

2019年にリリースされた彼らの代表曲ともいえる『夜に駆ける』は、歌っても踊っても楽しめるキャッチーなナンバーです。

学生の方なら一度は聴いたことがあるでしょう。

アップテンポなリズムに刻まれる美しいピアノサウンドが印象的です。

一見踊るのが難しそうですが、四つ打ちのリズムが基本なのでコツをつかめば初心者でも踊れますよ。

誰もが知る名曲を踊って体育祭や運動会を盛りあげましょう！

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I’ll be your HERODa-iCE

Da-iCE「I’ll be your HERO」【LOVEダン2025】総踊り動画 -高校ダンス動画フェス-

I’ll be your HERODa-iCE

未来への希望と勇気に満ちた応援ソングとして、多くの若者の心をつかんでいるDa-iCEの楽曲です。

アルバム『MUSi-aM』に収録され、日本テレビ『DayDay.』内の高校ダンス動画フェス2025の課題曲として採用されました。

誰かのヒーローになりたいという強い願いを込めた歌詞と、ダンスパフォーマンスが見事に融合した1曲です。

体育祭や運動会で踊れば、エネルギッシュなリズムとパワフルなダンスで会場に一体感を生み出せるはず。

熱い思いを込めて、ステキなパフォーマンスに仕上げましょう。

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360°miwa

miwa 『360°』 Music Video

360°miwa

miwaさんの17枚目のシングル曲『360°』です。

映画『ドラえもんのび太の宇宙英雄記』主題歌。

夢を持つ子供たちにぴったりの、前向きでダンサブルな曲です。

『ドラえもん』の主題歌らしく、どんな困難でもみんなの友情で乗り越えて行こう!!そんな風に思わせてくれるメッセージ性を持っています。

miwaさんの透き通るような歌声は子供からお年寄りまでとても聴きやすいと思います。

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アイドルYOASOBI

【元ダンサーが本気で】YOASOBI「アイドル」踊ってみた – 推しの子 Oshi No Ko【コピー+オリジナル振付】

アイドルYOASOBI

YOASOBIの『アイドル』は、テレビアニメ『推しの子』のオープニングテーマに起用され、2023年4月に配信リリースされました。

大ブームを巻き起こした作品なので、知らない方は少ないかも。

アイドルをテーマにしつつも、ヒップホップやゴシックロックの要素を取り入れた、独自のサウンドが魅力です。

運動会や体育祭で踊るなら、かわいさとかっこよさの両方を表現できそうですね。

参考になる踊ってみた動画がたくさんあるので、ダンス初心者の方にもオススメですよ。

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【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（91〜100）

ヨワネハキ feat. 和ぬか, asmiMAISONdes

幼児・小学生も踊れる！ヨワネハキ(feat.和ぬか & asmi) / MAISONdes【簡単ダンス振付・反転動画】(choreo by 前田織里奈) WK DANCEのCSR活動

ヨワネハキ feat. 和ぬか, asmiMAISONdes

「どこかにある六畳半アパートの、各部屋の住人の歌」をコンセプトとして楽曲を発表している音楽プロジェクト、MAISONdesの楽曲。

大阪出身のシンガーソングライターasmiさんと現役大学生シンガーソングライターの和ぬかさんをフィーチャーした和の旋律を感じる軽快なアレンジがおしゃれですよね。

楽曲のインパクトが強い反面ダンスとしてはそこまでテンポが速くないため、運動会や体育祭でのダンスでも合わせやすいのではないでしょうか。

ダンスとの組み合わせでどこか伝統芸能のような空気感も作り出せる、モダンでありながらノスタルジックな気持ちにさせてくれるナンバーです。

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