【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】
運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。
生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。
毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。
やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。
この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！
アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。
【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（61〜70）
Bluma to LunchBLOOM VASE
インパクト抜群なフレーズがTikTokで話題となった、3MCのヒップホップクルーBLOOM VASEの楽曲。
アンニュイなラップがクセになりますね。
歌詞が運動会で流すには過激というか子供向けではないので、バックトラックや替え歌バージョンを作って流すか、小学生の運動会の場合は同じくヒットした優しい歌詞の『CHILDAYS』もオススメのしたいところです。
YouTubeにさまざまな踊ってみた動画が投稿されていて、参考にしながらオリジナルの振り付けを披露するのも楽しいと思います！
ダンシング・ヒーロー荻野目洋子
ダンス曲といえば必ずと言ってもいいほど候補に上がってくる荻野目洋子さんの『ダンシング・ヒーロー』。
ディスコ・サウンドに気分が盛り上がる1985年にリリースされた楽曲ながら、2017年に大阪の登美丘高等学校ダンス部が披露したバブリーダンスで再注目されたりと、ダンスの楽しさにあらためて気づかせてくれるような魅力がありますよね！
盆踊りや、激しい動きとメリハリがかっこいい登美丘高校ダンス部の踊り、2020年12月に公開された公式のNEWバージョンのやさしい雰囲気など、いろいろな楽しみ方ができるところもうれしいポイントです！
前前前世RADWIMPS
映画『君の名は』の主題歌として用いられた曲です。
多くの方がご存じではないでしょうか？
アップテンポなメロディーと、ボーカルのさわやかな歌声を聴くとみんなテンションが上がって盛り上がってくれると思います。
ぜひ体育祭で流してみんなで楽しんでください。
爆裂愛してるM!ILK
駆け足での退場を華やかに彩るなら、宇宙規模の大きな愛情を表現したパワフルなポップチューンはいかがでしょうか。
M!LKが歌うこの楽曲は、日常の感情を壮大なスケールで肯定するテーマを持っています。
キャッチーなメロディと熱量あふれるリズムが、会場のテンションをさらに引き上げてくれますよ！
2026年2月に発売された作品で、音楽番組でのパフォーマンスなどを通じて大きな話題を集めました。
コールが映える高密度なサウンドと推進力のあるビートは、全力を出し切ったあとのすがすがしい気分や、さっそうと駆け足で退場するシチュエーションにピッタリですよね。
One in a Million -奇跡の夜に-GENERATIONS from EXILE TRIBE
2019年にリリースされたGENERATIONSのミディアムナンバー。
GENERATIONSというと『F.L.Y. BOYS F.L.Y. GIRLS』や『AGEHA』のような軽快なアップチューンの振り付けがかっこいいですが、この『One in a Million -奇跡の夜に-』のようなゆったりとしたダンスも魅力なんですよね。
ロマンチックな心地よさで踊っていても楽しくなれるはずです！
ミュージックビデオのようなストーリー性のある創作ダンスも盛り上がりそう。
足取りが軽くなってその後の競技もスムーズに臨めるかもしれませんよ！
StaRtMrs. GREEN APPLE
爽快感あふれるポップロックサウンドと前向きなメッセージで多くの人々の心をつかんだ、Mrs. GREEN APPLEの楽曲です。
2015年7月に発売されたメジャーデビューミニアルバム『Variety』に収録され、2017年には花王メリットのCMソングにも起用されました。
アップテンポなリズムに乗って、日常にひそむ小さな幸せや新たな挑戦への勇気を歌い上げています。
若さあふれる演奏とともに心地よいポジティブなエネルギーを放つ、文化祭や運動会のダンスにピッタリの1曲です。
だから、ひとりじゃないLittle Glee Monster
女性ボーカルグループ、Little Glee Monsterの人気曲『だから、ひとりじゃない』。
2017年に発表され、アニメ『僕のヒーローアカデミア』のエンディングソングに起用されました。
当時、若い世代なら毎日聴いていたという方も多いのではないでしょうか？
つらくても前に進もうとする歌詞には、「自分もがんばろう」と思えますよね！
大人数で踊れば迫力が増して盛り上がるダンスナンバー。
全員で合わせるのが難しければ、振り付けに時間差をつけたりすると踊りやすいかもしれないですね！
LOVE 2000鶴 and 亀
映画『純愛上等！』の主題歌として2026年1月に発売されたシングルです。
M!LKの山中柔太朗さんと超特急の髙松アロハさんによる限定ユニット、鶴 and 亀が歌い上げます。
2000年当時に大ヒットした名曲を、ポップな世界観で大胆にアレンジカバーした本作。
原曲が持つ直進的なメロディーとスピード感に、現行のダンスポップの手触りが加わり、力強いビートが際立っています。
敵対する高校のトップ同士が織りなす物語を背景にした、勢いや挑発的な高揚感が詰まったサウンドは、闘志を燃やして綱を引き合う競技にピッタリ。
仲間と息を合わせて全力を出しきる場面で、ポジティブな推進力を与えてくれるでしょう。
全力少年スキマスイッチ
2005年にリリースされ、ブレイクのきっかけとなったスキマスイッチの代表曲『全力少年』。
応援ソングとして長い間愛され続けている楽曲ですが、ディズニー映画『2分の1の魔法』のエンドソングに起用されたことから子供たちになじみやすいダンスナンバーとしても親しまれるようになりました。
キャッチーで誰もが口ずさみたくなるメロディーとともに元気いっぱいな振り付けが多くの人を元気づけること間違いなしです！
弾ける笑顔や楽しそうな姿を見たら幸せに包まれそうですね。
360°miwa
miwaさんの17枚目のシングル曲『360°』です。
映画『ドラえもんのび太の宇宙英雄記』主題歌。
夢を持つ子供たちにぴったりの、前向きでダンサブルな曲です。
『ドラえもん』の主題歌らしく、どんな困難でもみんなの友情で乗り越えて行こう!!そんな風に思わせてくれるメッセージ性を持っています。
miwaさんの透き通るような歌声は子供からお年寄りまでとても聴きやすいと思います。
【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（71〜80）
アイドルYOASOBI
YOASOBIの『アイドル』は、テレビアニメ『推しの子』のオープニングテーマに起用され、2023年4月に配信リリースされました。
大ブームを巻き起こした作品なので、知らない方は少ないかも。
アイドルをテーマにしつつも、ヒップホップやゴシックロックの要素を取り入れた、独自のサウンドが魅力です。
運動会や体育祭で踊るなら、かわいさとかっこよさの両方を表現できそうですね。
参考になる踊ってみた動画がたくさんあるので、ダンス初心者の方にもオススメですよ。
キミの冒険岡崎体育
幼稚園、保育園、小学校の運動会にオススメ。
アニメ『ポケットモンスター サン＆ムーン』のオープニングテーマに起用された楽曲です。
シンガーソングライター、岡崎体育さんの4作目の配信シングルとして2018年にリリースされました。
テンションが上がる曲調、まっすぐな歌詞に勇気付けられますね。
走るのが速くなりそうです。
夜に駆けるYOASOBI
若者から絶大なる人気を獲得している音楽ユニット、YOASOBI。
2019年にリリースされた彼らの代表曲ともいえる『夜に駆ける』は、歌っても踊っても楽しめるキャッチーなナンバーです。
学生の方なら一度は聴いたことがあるでしょう。
アップテンポなリズムに刻まれる美しいピアノサウンドが印象的です。
一見踊るのが難しそうですが、四つ打ちのリズムが基本なのでコツをつかめば初心者でも踊れますよ。
誰もが知る名曲を踊って体育祭や運動会を盛りあげましょう！
第ゼロ感10-FEET
アニメ『THE FIRST SLAM DUNK』の主題歌に起用された、10-FEETによる楽曲。
SNSサイトなどでも注目を集めた、迫力のあるサウンドが融合する1曲です。
迷いや葛藤を抱えながらも夢に向かって進む主人公の姿が描かれています。
2022年11月に配信リリースされ、アルバム『コリンズ』にも収録。
紅白歌合戦で披露されたことも話題になりましたね。
運動会をこれでもかと盛り上げてくれるでしょう！
ダンスホールMrs. GREEN APPLE
爽快感あふれるナンバーでみんなの気持ちを高めましょう！
2022年7月にリリースされたミニアルバム『Unity』に収録された、Mrs. GREEN APPLEの楽曲。
『めざまし8』のテーマソングとしても起用され、話題を集めました。
人生という舞台で自分のリズムを刻むことの大切さを説くメッセージ性が印象的。
朝のスタートダッシュにふさわしい、元気の出る1曲です。
運動会のBGMとして流せば、きっと会場は一気に盛り上がるはず！
踊りたくなるグルーヴとサビの高揚感、最高です！
Choo Choo TRAINEXILE
流れてきた瞬間テンションが上がりますね！
ZOOの名曲でEXILEがカバーリリースした2003年以降、長い間親しまれているダンスナンバー。
ポイントであるロールダンスの楽しさはもちろんのこと、ダンスの基本が詰まった楽曲なのでとてもオススメです。
バッチリ決まったときのかっこよさも清々しいですし、自由に踊るパートがあっても盛り上がれるのではないでしょうか！
ハッピーなムードも魅力なので、できれば親子や先生・生徒で一緒になって踊るのもいいかもしれませんね！
ヘビーローテーションAKB48
2010年にAKB48メジャー17作目のシングルとして発売されました。
多くの人が一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？
運動会はご家族の方など幅広い年代の方が見に来られますが、同じ歌詞のくり返しが多いこの曲は、観客もみんなで一緒に歌えて楽しめます。
キャッチーなメロディーと、アップテンポの曲調で運動会が盛り上がるでしょう。
恋星野源
ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』の影響もあり、社会現象となった星野源さんの大ヒット曲。
いまやダンスナンバーの定番曲として愛されるようになりました。
思わず踊りだしてしまう人も多いのではないでしょうか。
独特の手の動きや心地よいリズムに乗せて楽しさがあふれる恋ダンスは、複数人で踊ってバッチリそろったときのかっこよさや爽快感も魅力的です！
簡単なバージョンにアレンジしたり、ペアで踊ってみたり、いろいろな楽しみ方で運動会を盛り上げてくださいね。
オドループフレデリック
曲に合わせて腕を上げたり下げたりするダンスがユニークで若者から人気を集めるダンスソングといえば、フレデリックの『オドループ』です。
ダンスをテーマにおどっていない人にフィーチャーしたサブカルチャーのような要素を含んでいる歌詞がおもしろい。
けれども曲自体はダンスミュージックなどではなく、フレデリックが持ち合わせるギターのカッティングが特徴的なロックナンバーに仕上がっています。
運動会ではもちろんみんながそろって、あの印象的な腕を上げ下げする振り付けで一体感を出しましょう。
FLASHPerfume
『FLASH』は2016年にリリースされたシングルで、漫画原作の実写映画『ちはやふる -上の句- / -下の句-』の主題歌にも起用されました。
スピード感のあるサウンドと華やかさのあるメロディーライン、歌声が印象的。
非常にノリやすいテンポで構成されているので、ダンスパフォーマンスが盛り上がる体育祭にぴったりです。
また、部活の応援にもオススメですよ！