【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

VoyageNEW!幾田りら

Voyage

日本テレビ系の情報番組『DayDay.』が主催する「LOVEダン2026」の課題曲として、2025年10月に発売されたシングルです。

幾田りらさんが作詞作曲を手がけ、青春の旅路をテーマにした応援歌となっています。

Aメロでは語りかけるような言葉が並び、サビで一気に視界が開けるようなコントラストが魅力。

ぷらそにかのメンバーらによるコーラスが加わり、仲間に背中を押されるような感覚を味わえます。

8カウント単位で振り付けしやすい構成になっており、フォーメーション移動も映えるため、年長さんの集大成となる運動会でのダンスにぴったりです。

元気いっぱいに踊る姿は、会場を感動につつんでくれるでしょう。

Only One StoryNEW!ZEROBASEONE

ZEROBASEONE (제로베이스원) ‘Only One Story’ Performance MV (TV Size ver.)

人気K-POPボーイズグループZEROBASEONEによる、前向きなメッセージが詰まったダンスポップです。

テレビアニメ『ポケットモンスター』のオープニングテーマとして起用され、2024年10月に配信開始された作品で、アルバム『PREZENT』にも収録されています。

明るく爽やかなボーカルと、耳に残るキャッチーなサビが特徴で、元気いっぱいに体を動かしたくなる一曲。

冒険へ出発する勇気や「きっと大丈夫」という励ましの言葉が、新しい挑戦に向かう子供たちにぴったりですね。

みんなで歌って踊れる親しみやすいメロディは、運動会や発表会などで会場全体を笑顔にしてくれるはず。

お友達と息を合わせて、のびのびとパフォーマンスを楽しみたい時にオススメです。

トンツカタンタンNEW!クレイジーウォウウォ!!

クレイジーウォウウォ!!「トンツカタンタン」music video

思わず走り出したくなるような高速ビートと、ハンドクラップなどの楽しいサウンドが魅力的なバンド、クレイジーウォウウォ!!。

彼らが2025年10月に配信したこちらの楽曲は、日常のしんどさを笑い飛ばすようなノリのよさと、みんなで盛り上がれる掛け声がたっぷりと詰めこまれています。

アニメーションMVやSNSのダンス動画をきっかけに大ヒットし、多くの方に親しまれています。

一度聴けば耳に残るキャッチーなメロディが、走者の背中を力強く押してくれるはず。

バトンをつなぐ白熱の場面で流せば、運動会がさらに盛り上がる事まちがいなしですね。

Anytime AnywhereNEW!milet

milet「Anytime Anywhere」MUSIC VIDEO (TVアニメ『葬送のフリーレン』エンディングテーマ)

テレビアニメ『葬送のフリーレン』のエンディングテーマとして大きな話題を呼んだ1曲ですね！

圧倒的な歌唱力でファンを魅了するシンガーソングライター、miletさんが歌っています。

2023年9月に公開された作品で、のちにEPの表題曲としても発売されました。

壮大さよりも透明感や余白を大切にした美しいバラードに仕上がっています。

大切な記憶や失われない感情を温かく包み込むようなテーマを持っていますよ。

激しい動きではなく、息を合わせてゆっくりと大きな旗を振るような、ダイナミックでしなやかなフラッグダンスにぴったりです。

会場全体が感動的な空気に包まれることまちがいなしの本作を、ぜひ運動会の演目に取り入れてみてはいかがでしょうか。

さよーならまたいつか！NEW!米津玄師

米津玄師 – さよーならまたいつか！ Kenshi Yonezu – Sayonara, Mata Itsuka !

毎日を明るく照らすような爽快なメロディが魅力的な大ヒット曲。

軽快なリズムと芯のある力強い言葉が合わさり、前に進む勇気をくれるような一曲です。

2024年4月に公開された本作は、NHKの連続テレビ小説『虎に翼』の主題歌として日本中で親しまれ、のちにアルバム『LOST CORNER』にも収録された米津玄師さんの代表作。

疾走感あふれるキレのあるビートは、運動会で年長さんが踊るダンスにぴったりです。

テンポが良くかっこいい曲調なので、フォーメーション移動を取り入れた元気いっぱいの振り付けもよく映えますよ。

子供たちのたくましい成長を感じさせる素晴らしいパフォーマンスで、会場全体を感動の渦に巻き込んでくださいね！

幾億光年NEW!オモイノタケ

Omoinotake | 幾億光年 【Official Music Video】

島根県出身の3人組バンド、Omoinotakeが手掛けた『幾億光年』は、運動会のフラッグダンスに壮大なスケール感をもたらしてくれる1曲です。

2024年1月にデジタル配信された本作は、ドラマ『Eye Love You』の主題歌として書き下ろされました。

透明感のあるファルセットとピアノ主体のアンサンブルが織りなすメロディは、どこを切り取っても胸に響きます。

宇宙的な広がりを感じさせる壮大なサウンドは、青空の下で一斉に旗を振るダイナミックな振り付けにぴったり。

遠い距離や時間を超える想いを描いたドラマティックな展開が、会場全体を感動的な空気に包み込み、心に残るパフォーマンスを演出してくれるはずです！

舞台に立ってNEW!YOASOBI

YOASOBI「舞台に立って」Official Music Video

音楽ユニットYOASOBIの『舞台に立って』。

2024年にデジタルシングルとして配信された本作は、NHKスポーツテーマとして各種スポーツ中継で耳にした方も多いのではないでしょうか？

競技に臨むアスリートの葛藤や、舞台に立つ瞬間の高鳴りを描いた歌詞が、聴く人の背中を力強く押してくれます。

ギターが前面に出たロック寄りのサウンドは疾走感たっぷりで、運動会のダンス曲にもピッタリ。

力強いリズムに乗って大きく動けば、見ている人も自然と笑顔になりますよ。

自分を奮い立たせるメッセージが詰まった一曲で、子供たちの最高のステージを応援しましょう！