素敵な運動会・体育祭

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。

運動会や体育祭の演目のなかでも、特に注目度の高い「ダンス」。

生徒、教師、そして保護者全員が楽しみにしているからこそ、選曲にも力が入りますよね。

毎年同じ曲では生徒も保護者も飽きてしまうし、知名度の低い曲だと盛り上がらない……。

やはり体育祭のダンスに使う曲は、話題曲や生徒たちに人気の曲がオススメです。

この記事では、体育祭のダンス曲として人気の曲を紹介していきますね！

アニメ主題歌や、生徒たちに人気のヒットソングがめじろ押しです。

【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（21〜30）

Wake Me UpAvicii

Avicii – Wake Me Up (Official Video)

Wake Me UpAvicii

星になったDJ、Aviciiさんの歴史的な名作です。

EDMとアコースティックな音色が美しく交差する、どこか開放感のあるメロディが魅力的な楽曲ですね。

若き日の不安や、自分の居場所を探しながらも前を向いて進む心情がテーマになっています。

2013年9月に発売されたアルバム『True』の先行シングルとして、2013年6月に発売された作品です。

当時は数多くの大型フェスでプレイされ、のちにCMやイベントのBGMとしても広く浸透しました。

一糸乱れぬフラッグダンスの演技にぴったりで、ダイナミックな動きと音楽が重なれば、会場の熱気も高まること間違いなしですよ！

運動会で感動的なステージを作りたい方にぜひおすすめします。

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爆裂愛してるM!ILK

M!LK – 爆裂愛してる (Official Music Video)

爆裂愛してるM!ILK

駆け足での退場を華やかに彩るなら、宇宙規模の大きな愛情を表現したパワフルなポップチューンはいかがでしょうか。

M!LKが歌うこの楽曲は、日常の感情を壮大なスケールで肯定するテーマを持っています。

キャッチーなメロディと熱量あふれるリズムが、会場のテンションをさらに引き上げてくれますよ！

2026年2月に発売された作品で、音楽番組でのパフォーマンスなどを通じて大きな話題を集めました。

コールが映える高密度なサウンドと推進力のあるビートは、全力を出し切ったあとのすがすがしい気分や、さっそうと駆け足で退場するシチュエーションにピッタリですよね。

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【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】（31〜40）

新宝島サカナクション

サカナクション / 新宝島 -Music Video-

新宝島サカナクション

音楽業界の中でも「音の変態」と呼ばれるほど徹底的した音質へのこだわりを貫いている山口一郎さんを中心とした5人組ロックバンド、サカナクションの11作目のシングル曲。

映画『バクマン』の主題歌として制作された楽曲で、どこかコミカルでありながらクールなメロディーが耳に残るナンバーです。

オリジナルは楽曲のビートに合わせたシンプルな横の動きや基本的なボックスのみであることから、大人数でのダンスでも合わせやすいのではないでしょうか。

創作する場合にもそこまでスピード感が求められる楽曲ではないため、運動会や体育祭のダンスにオススメです。

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LOVE 2000鶴 and 亀

鶴 and 亀「LOVE 2000」 Official Music Video

LOVE 2000鶴 and 亀

映画『純愛上等！』の主題歌として2026年1月に発売されたシングルです。

M!LKの山中柔太朗さんと超特急の髙松アロハさんによる限定ユニット、鶴 and 亀が歌い上げます。

2000年当時に大ヒットした名曲を、ポップな世界観で大胆にアレンジカバーした本作。

原曲が持つ直進的なメロディーとスピード感に、現行のダンスポップの手触りが加わり、力強いビートが際立っています。

敵対する高校のトップ同士が織りなす物語を背景にした、勢いや挑発的な高揚感が詰まったサウンドは、闘志を燃やして綱を引き合う競技にピッタリ。

仲間と息を合わせて全力を出しきる場面で、ポジティブな推進力を与えてくれるでしょう。

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Mela!緑黄色社会

緑黄色社会『Mela!』Music Video / Ryokuoushoku Shakai – Mela!

Mela!緑黄色社会

カラフルな音色が響くポップスでジャンルレスな魅力を届けるポップロックバンド、緑黄色社会。

そんな彼らの楽曲のなかでも体育祭で踊るのにぴったりなのは『Mela!』です。

こちらは2020年にリリースされた『SINGALONG』に収録されており、ダリヤ『パルティカラーリングミルク』CMソングに起用されました。

リズミカルなテンポに刻まれるジャジーなアレンジが響きます。

華やかなコーラスワークやクラップに合わせて踊ってみてください。

クラス一体となってノリノリな気分になれるダンサブルなナンバーです。

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青と夏Mrs. GREEN APPLE

運動会等で使える振付(高学年向け)「青と夏/Mrs. GREEN APPLE」

青と夏Mrs. GREEN APPLE

爽やかなロックチューンで運動会のボルテージをあげたい方には『青と夏』がオススメです。

クラシカルなメロディーラインの楽曲で人気を誇るロックバンド、Mrs. GREEN APPLEが2018年にリリースしました。

映画『青夏きみに恋した30日』の主題歌に起用されています。

大森元貴さんのハイトーンボイスが光るアップチューンです。

青春時代を思わせる楽曲なので、学生の方も感情移入しやすいでしょう。

明るく笑顔でこの曲を踊れば、クラスの仲が深まりますよ！

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はいよろこんでこっちのけんと

【はいよろこんで】こっちのけんと MV『簡単ダンス』運動会や発表会で踊れる！簡単アレンジダンス！

はいよろこんでこっちのけんと

こっちのけんとさんが歌う『はいよろこんで』は、元気いっぱいの楽しい曲調とポジティブなメッセージがいっぱいつまった楽曲です。

軽快なリズムに乗せて、「ギリギリダンス」というフレーズが繰り返されるサビは、すぐに覚えられて楽しくおどれそうですね。

2024年5月にリリースされたこの曲は、TikTokなどのSNSで大きな話題になりました。

振り付けもシンプルで、みんなで一緒におどればきっと笑顔があふれること間違いなし！

運動会などのイベントで使うのもオススメですよ。

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