【創作ダンス向け】踊りやすい邦楽・洋楽ナンバーまとめ
ダンスサークルなどに所属されている学生の皆さまはもちろんのこと、社会人の方でも趣味でダンスをされている方は必見の記事です！
体育祭や文化祭といった行事、または忘年会などの余興で創作ダンスを披露したいけど、どの曲を選ぶべきか悩まれている方は大勢いらっしゃるのではないでしょうか。
ご自身のお好きな曲で楽しく踊るのが一番ではあるのですが、なかなか決められない方のために、この記事では初心者に向いた創作ダンスにもってこいなナンバーをまとめています。
最新のダンスナンバーからノリの良いロック、往年の名曲まで邦楽や洋楽やジャンルを問わずご用意しておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
- 「Manjiro」が3rdシングルをリリース！
- 【簡単に覚えられる】女子にオススメのかっこいいダンス集
- 人気のダンス曲ランキング【2026】
- 10代に人気のダンスミュージック。オススメのダンス曲
- 【文化祭・学園祭向け】盛り上がるおすすめダンス曲特集【2026】
- 【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】
- 【邦楽】かっこいいダンス曲。みんなで踊れるダンスミュージック
- 【ダンス基礎】中学生向けダンスの簡単な振り付け
- ノレる！踊れる！楽しめる！J-POPのダンス曲ベスト
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲ランキング【2026】
- おすすめのダンス曲。定番のダンスミュージック
- 小学生が踊れる！運動会で盛り上がるオススメのダンス曲
- 中学生におすすめの洋楽のダンスミュージック
- 【邦楽】踊り出したくなる日本のダンスミュージック
【創作ダンス向け】踊りやすい邦楽・洋楽ナンバーまとめ（81〜90）
Say YesNissy
AAAのメインボーカルとして人気を集めているアーティスト、Nissyこと、西島隆弘さん。
甘いルックスとキャッチーなボーカルで知られており、女性を中心に多くのファンを抱えています。
そんな彼の創作ダンスにオススメしたい作品が、こちらの『Say Yes』。
K-POPを意識したようなサウンドに仕上げられており、どのパートも非常に踊りやすいリズムが流れています。
クールなダンスを踊りたいと考えている方にオススメです。
Yeah!Usher
クラブミュージックの革新的なサウンドとしてリリースされた名曲は、アッシャーさんの代表作であり、2004年アメリカのビルボードチャートで12週連続1位を獲得しました。
サイケデリックなシンセサイザーのフレーズと重厚なベースラインが織りなす情熱的なサウンドスケープの中で、クラブでの出会いと高揚感を描き出しています。
アルバム『Confessions』のリードシングルとして世に送り出された本作は、ダンスフロアへと自然に足が向くようなグルーヴ感を持ち、多くの人々の心をつかんで離しません。
パーティーやイベントなど、みんなで盛り上がりたいシーンにピッタリの1曲。
思わず体が動き出すような躍動感あふれるリズムと、キャッチーなメロディが心地よく響くこの楽曲はダンスの定番曲として親しまれています。
ツバメYOASOBI with ミドリーズ
希望と愛に満ちた心温まるメロディと歌声が印象的な楽曲です。
YOASOBIと子供たちの合唱グループ・ミドリーズが共に織りなす美しいハーモニーは、聴く人の心に深く響きます。
2021年10月にリリースされた本作は、NHKの子供向けSDGs番組シリーズ『ひろがれ！
いろとりどり』のテーマソングとして使用され、『みんなのうた』でも放送されました。
エレクトロニックなサウンドと壮大なアレンジの中に、未来への願いが詰まっています。
ダンスに取り入れやすい軽快なリズムと爽やかなメロディは、グループでのパフォーマンスにおすすめです。
体育祭や文化祭など、多くの人と一緒に楽しめる場面で輝きを放つ1曲となっています。
オトナブルー新しい学校のリーダーズ
今、最も活躍しているアイドルグループといえば、多くの方が新しい学校のリーダーズをイメージするのではないでしょうか？
こちらの『オトナブルー』はそんな彼女たちの楽曲を代表する作品の1つです。
メロディとしては1970年代後半から1980年代前半にかけてトレンドだった歌謡曲のような仕上がりなのですが、意外にもグルーヴィーな一面を持っています。
そのため、創作ダンスとの相性もバツグンと言えるでしょう。
ぜひチェックしてみてください。
サイレントマジョリティー欅坂46
過激なライブパフォーマンスが人気のアイドルグループ、欅坂46。
そんな彼女たちのデビュー曲である『サイレントマジョリティー』を踊ってみるのはいかがでしょうか。
センター一強のダンスをするのもよし、みんなに注目がいくバランスのとれたダンスにするのもよしで可能性が無限にあります。
本家の特徴的な振り付けをそのまま採用するのもインパクトがあってステキだと思います。
かわいさとかっこよさ、両方かね備えた楽曲をぜひ。
【創作ダンス向け】踊りやすい邦楽・洋楽ナンバーまとめ（91〜100）
世界の中心～We are the world～青山テルマ
バラエティの活躍をキッカケに、それまでのイメージとは真逆のキャラクターが知られるようになった青山テルマさん。
キャラクターが知られると同時に、音楽性も変化しており、特にそういった変化が顕著に現れている作品が、こちらの『世界の中心～We are the world～』です。
2000年代のユーロビートやパラパラをイメージさせる曲調に仕上げられており、楽曲には懐かしさとおもしろさが共存しています。
あえてパラパラを披露したい場合は、ぜひこの曲をチェックしてみてください。
StaRtMrs. GREEN APPLE
爽快感あふれるポップロックサウンドと前向きなメッセージで多くの人々の心をつかんだ、Mrs. GREEN APPLEの楽曲です。
2015年7月に発売されたメジャーデビューミニアルバム『Variety』に収録され、2017年には花王メリットのCMソングにも起用されました。
アップテンポなリズムに乗って、日常にひそむ小さな幸せや新たな挑戦への勇気を歌い上げています。
若さあふれる演奏とともに心地よいポジティブなエネルギーを放つ、文化祭や運動会のダンスにピッタリの1曲です。
Everyday、カチューシャAKB48
運動会や体育祭で盛り上がる曲と言えばAKB48ではないでしょうか。
結成以来ずっと人気のアイドルグループですよね。
中でも『Everyday、カチューシャ』は振り付けもかわいらしく、メロディもアッパーなのでテンションが上がる1曲です。
女子校はもちろん、共学で男女混ざって踊るのも斬新でおもしろいかもしれません。
年に一度しかない体育祭なので自分がアイドルになった気持ちで踊りきってください。
国民的アイドルグループの曲なのでみんなが知っているはず。
VELVETAdam Lambert
世界的な人気を集めたロック・バンド、クイーンの2代目ボーカルとして知られているシンガーソングライター、アダム・ランバートさん。
ハイトーンボイスの持ち主で、特にシャウトのかかったハイノートに関しては、世界でもトップクラスの実力を持ちます。
そんな彼の名曲で、創作ダンスにオススメなのが、こちらの『VELVET』。
ゲイであることを公言しているアダム・ランバートさんですが、こちらの曲では、そういったゲイのイメージを全面に打ち出した音楽性に仕上げられています。
Shape of YouEd Sheeran
エド・シーランさんの大ヒットソング、『Shape of You』。
2019年はどこ行っても、この曲がプレイされていましたね。
『Shape of You』は基本的にアンニュイな感じなので、テンポが変わることがありません。
そのためダンス初心者の方には踊りやすい楽曲といえます。
また楽曲の起伏がほとんどないので、振り付けの自由度も普通の曲よりも高いと思います。
リズムに合わせてもいいですし、コンテンポラリーダンスにも合いそうな1曲ですね！
MariaHwasa
韓国で大ヒットを記録した名曲、『Maria』。
ママムーのメンバーの1人であるファサさんのソロとしての作品で、韓国や英語圏でヒットを記録しました。
楽曲は非常に良質なR&Bに仕上げられているのですが、90年代のR&Bとは違い、踊れるR&Bに仕上げられています。
後半のパートではラテン調のサウンドが登場するので、見せ場をしっかりと作りたい創作ダンスにオススメです。
日本にはない、上質な音楽性なので、ブラックミュージックが好きな方は要チェック！
Fireworks Ft. Moss Kena & The KnocksPurple Disco Machine
DJやリミキサーとして活躍しているドイツ出身のアーティスト、ティーノ・ピオンテックさんによるソロプロジェクト、パープル・ディスコ・マシーン。
80年代のシンセ・ポップをベースとしたエレクトロ・サウンドが印象的で、母国のドイツはもちろんのこと、英語圏でも絶大な人気を集めています。
そんなパープル・ディスコ・マシーンの創作ダンスにオススメな作品が、こちらの『Fireworks Ft. Moss Kena & The Knocks』。
2021年の2月にリリースされた曲で、2010年代のインディー・ポップと80年代のディスコミュージックのエッセンスが感じられる、ノリノリのサウンドに仕上げられています。
CALL OF JUSTICETHE RAMPAGE from EXILE TRIBE
LDHの新プロジェクト「BATTLE OF TOKYO」のストーリーをもとに作られたアニメと融合した世界観。
EXILE TRIBEの次世代を担っていき、ユニットごとの強みもあるTHE RAMPAGEのパワフルな魅力があふれたナンバーです。
未来都市を舞台に描かれたビートの効いたサウンドやエネルギッシュな振り付けは踊っていても気分が盛り上がるはず！
爽やかなボーカルとの絡み合いも最高なこの曲、オリジナルで自分らしい踊りを披露するのにもオススメです。
どこか開放的なムードもあるので力強さだけではない、しなやかさを組み込んでみるのもいいかもしれません！
恋星野源
「恋ダンス」も話題になった星野源さんの『恋』は創作ダンスにオススメです。
PVそのままの振り付けを踊るのもいいですし、体育祭用にアレンジを加えるのもいいかもしれません。
本家の振り付けはとても簡単なのでダンスが苦手な方や覚えるのが得意じゃない方にとてもやさしいです。
なので小学生や中学生でも気軽にチャレンジできます。
なるべくみんなが知っている曲を踊りたいと考えている方はぜひ。
みんなの注目を集めまくりましょう！
BAN櫻坂46
最高にかっこいいダンスにシビれる櫻坂46のセカンド・シングル。
静と動のメリハリが効いたカンフーのような振り付けや、躍動感がたっぷりのスピード、欅坂46時代を含めてもグループ史上最高難度と言われる、激しく圧倒的な気迫と華やかな舞いは見るものをきっと引きつけることでしょう！
マスターするには難しいかもしれませんが、その分踊りきった後の爽快感はたまらないはずです！
踊ってみた動画も多数アップされていて、オリジナルのアレンジも映えるダンスナンバーです。