【創作ダンス向け】踊りやすい邦楽・洋楽ナンバーまとめ
ダンスサークルなどに所属されている学生の皆さまはもちろんのこと、社会人の方でも趣味でダンスをされている方は必見の記事です!
体育祭や文化祭といった行事、または忘年会などの余興で創作ダンスを披露したいけど、どの曲を選ぶべきか悩まれている方は大勢いらっしゃるのではないでしょうか。
ご自身のお好きな曲で楽しく踊るのが一番ではあるのですが、なかなか決められない方のために、この記事では初心者に向いた創作ダンスにもってこいなナンバーをまとめています。
最新のダンスナンバーからノリの良いロック、往年の名曲まで邦楽や洋楽やジャンルを問わずご用意しておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
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【創作ダンス向け】踊りやすい邦楽・洋楽ナンバーまとめ(61〜70)
NEW DANCEXG

ポジティブなエネルギーに満ちあふれた楽曲に心をつかまれます。
2023年8月にリリースされ、XGのファーストミニアルバム『NEW DNA』に収録されました。
新しいダンスを学んだ喜びと自己表現の楽しさが歌詞にぎっしり詰まっています。
友達と一緒にダンスを楽しみたい人にぴったりの曲ですよ。
ぜひチェックしてみてくださいね!
やってみようWANIMA

大人気バンド、WANIMAのヒットソング『やってみよう』です。
ダンスを披露するとき、メロディの複雑さやセンスの高さよりもキャッチーさを求める場合に『やってみよう』がオススメ。
藤山一郎さんが作曲した『丘を越えて』のカバーアレンジです。
有名な童謡なので、誰しもがなじみ深さを感じると思います!
ということで、曲もダンスも楽しんでもらうのにぴったりな選曲ではないでしょうか。
ぜひチェックしてみてくださいね!
PowerLittle Mix

力強いエレクトロポップのサウンドと共に、女性のエンパワーメントを力強く歌い上げる、リトル・ミックスの意欲作です。
性差を超えて自己肯定や自信を持つことの大切さを伝える、前向きなメッセージが心に響きます。
アルバム『Glory Days』から、2017年5月にシングルカットされた本作は、イギリスのシングルチャートで最高6位を記録する大ヒットを記録。
2018年にはWWE初の女子ロイヤルランブルの公式テーマソングに起用され、スポーツシーンでも注目を集めました。
躍動感あふれるリズムと共にポジティブな気持ちを高めてくれるので、創作ダンスや、チアダンスの練習にぴったりの1曲です。
Ice Cream with Selena GomezBLACKPINK

ハイレベルなパフォーマンスで、韓国や日本はもちろんのこと、アメリカでも人気を集めているアイドルグループ、ブラック・ピンク。
2010年代から活躍を続けており、現在は世界的なグループになりつつありますね。
そんな彼女たちの創作ダンスにオススメな作品が、こちらの『Ice Cream with Selena Gomez』。
シンガーソングライターのセレーナ・ゴメスさんと共演した作品で、踊れるトラップミュージックのような、独特のサウンドに仕上げられています。
Don’t Start NowDua Lipa

デュア・リパさんのヒットソング、『Don’t Start Now』。
ハスキーな低音ボイスが魅力的なアーティストです。
デュア・リパさんはモデルもしているほどの美しさの持ち主で、さらにダンスをMVなどで披露している多才な方です。
『Don’t Start Now』はベースラインが非常に効いているので、かなりリズムの取りやすい曲かと思います。
ただ、迫力のあるタイプのメロディではないため、どの部分でキメにいくか、しっかり計画を立てましょう。
難易度は高めですが、ぜひチャレンジしてみてください!
TTTwice

サビの「TTポーズ」が特徴的なTWICEの『TT』。
大人から子供まで簡単にまねできるので運動会や体育祭で盛り上がること間違いなしです。
TWICEは女性グループなので、女子校にオススメ。
もちろん共学で男女で踊ってもおもしろいですが、かわいらしく決めたいときは女子だけで踊るのがいいでしょう。
衣装も韓国アイドル風なものを着ると雰囲気が出てさらにクオリティが上がります。
振り付けが特徴的なのでダンス初心者でも簡単に覚えられると思います。
ピーターパン優里

とげとげしいリリックとエモーショナルな優里さんのボーカルの相性がクールなナンバー。
ハッとさせられるような力強いメッセージが印象的なこの『ピーターパン』はメジャー・デビューのキッカケになった曲であり、ミュージックビデオの独創的な力強いコンテンポラリーダンスも印象的ですよね。
SNSなどで話題になったダンサー、yurinasiaさんとの見事なコラボレーションに見とれた方も多いのではないでしょうか。
他にもさまざまな踊ってみた動画がアップされており、文化祭などの創作ダンス披露にもイチオシです。
日常をひらりと駆けるようなメッセージ性をこめて踊りたい1曲です。
チョコレイト・ディスコPerfume

ファンのみならず幅広い人に愛されるPerfumeの最強ダンスナンバー。
バレンタインにマッチするのはもちろんですが、普段聴いても爆上げになれる曲です。
思わず口ずさんでしまうほど楽しい1曲で、文化祭や学園祭でダンスを披露するのにもオススメです!
とくにサビの部分は誰もがマネできてしまうキャッチーさなので、みんなで一緒になって楽しめると思います。
イベントが来るまでの特有のドキドキ感も味わいながら、盛り上がりましょう!
ツバメYOASOBI with ミドリーズ

希望と愛に満ちた心温まるメロディと歌声が印象的な楽曲です。
YOASOBIと子供たちの合唱グループ・ミドリーズが共に織りなす美しいハーモニーは、聴く人の心に深く響きます。
2021年10月にリリースされた本作は、NHKの子供向けSDGs番組シリーズ『ひろがれ!
いろとりどり』のテーマソングとして使用され、『みんなのうた』でも放送されました。
エレクトロニックなサウンドと壮大なアレンジの中に、未来への願いが詰まっています。
ダンスに取り入れやすい軽快なリズムと爽やかなメロディは、グループでのパフォーマンスにおすすめです。
体育祭や文化祭など、多くの人と一緒に楽しめる場面で輝きを放つ1曲となっています。
Wake Me UpAvicii

星になったDJ、アヴィーチーさんの名曲『Wake Me Up』。
残念ながら亡くなってしまったアヴィーチーさんですが、彼の楽曲は今も生き続けています。
こちらの『Wake Me Up』は彼の楽曲の中でもとくにヒットした名曲で、前向きなリリックが印象的な作品です。
変則的ではありませんが、リズムが良いので創作ダンスにはもってこいではないでしょうか?
力強いメロディの曲なので、ヒップホップやブレイクダンスにも合うと思います。
【創作ダンス向け】踊りやすい邦楽・洋楽ナンバーまとめ(71〜80)
おどるポンポコリンE-girls

国民的アニメ『ちびまる子ちゃん』のオープニングテーマである『おどるポンポコリン』を創作ダンスで踊ってみてはいかがでしょうか。
どういう風に踊ろうか悩んでいる方はE-girlsのダンスを参考にしてみてください。
歌詞にそった振り付けがわかりやすくてかわいらしいのでぜひまねしてみてください。
とくに、はやりのJ-POPとは違った選曲で差をつけたい方にオススメです。
みんなからの注目を浴びること間違いなしですよ。
As It WasHarry Styles

日本でいう昭和末期から平成初期のような雰囲気を持った曲ですね。
ヒップホップダンスの方面に寄せるのか、社交ダンス的な動きをフィーチャーするのか、どの角度からアプローチするのか迷うところです。
こういう速いビートには足のステップが映えるので、ドラムンベースステップやチャースルトンスタイルなど、まったく違う時代の動きを入れても意外とピッタリ合うでしょう。
洋楽は初めて聴く人には記憶に残りづらい面もあるので、サビで足を止めて印象的な振り付けを入れるといいアクセントになりますね!
Y.M.C.A.GENERATIONS from EXILE TRIBE

西城秀樹さんの歌としておなじみの『Y.M.C.A.』はたくさんの人が踊る体育祭や運動会のダンスにぴったりです!
サビのアルファベットをかたどった振り付けはそのままに、ほかの部分は完全オリジナルに変えてみるのも良いですし、サビもふくめ全部を変えてももちろんOK!
GENERATIONSがカバーしているこの曲も西城秀樹さんバージョンと同様に楽しい雰囲気が存分に感じられるので、クラスの仲間と一緒にわいわい盛り上がりながら振り付けを考えるのがオススメです!
24K MagicBruno Mars

2016年にリリースされたブルーノ・マーズさんの名曲、『24K Magic』。
この曲をリリースするまで彼の音楽性はファンクやロックンロールを主体としていたのですが、この曲をキッカケに2020年あたりまでは1970年代~1980年代のディスコミュージックを主体としていました。
そんな彼のキャリアに深くかかわるこの曲ですが、魅力はなんといってもノリの良いディスコサウンド!
オールドスクールのヒップホップやディスコサウンドを取り入れつつも、現代的なアレンジが加えられた名曲です。
創作ダンスのBGMにどうぞ!
スターマインDa-iCE

夏の夜空を彩る花火をモチーフに、人生の輝きと挑戦を描いた楽曲がDa-iCEから登場しました。
未来への希望に満ちた前向きなメッセージと、祭りのにぎわいを思わせる江戸情緒あふれる掛け声が印象的です。
工藤大輝さんが作詞作曲を手掛け、男性ダンスグループs**t kingzのshojiさんが振付を担当した本作は、2022年8月に配信限定シングルとしてリリースされ、翌年5月発売のアルバム『SCENE』にも収録されています。
第64回日本レコード大賞優秀作品賞、MTV VMAJ 2022のMTV Breakthrough songを受賞した本作は、夏の思い出作りに欠かせない1曲です。
花火大会やお祭りはもちろん、ダンスや余興の盛り上げ曲としてもおすすめです。
千本桜

『千本桜』は黒うさPさんが作詞、作曲、編曲した楽曲で、さまざまなアーティストにカバーされ、今なお歌ってみた、演奏してみたなどで大人気となっています。
子供たちに大人気の楽曲で、明るく元気にダンスを踊ってみませんか?
タイトルの『千本桜』にちなんで桜の枝を使ったり、和のテイストも含まれていることから、和装しても似合うと思いますよ。
チームでよさこいのような動きを取り入れると、運動会の演目としても、友達との思い出としても、すてきなものになるかもしれませんね。
紅蓮華LiSA

その人気や影響力が社会現象にもなったアニメ『鬼滅の刃』。
LiSAさんの歌うアニメの主題歌『紅蓮華』もまた、今なお広く長く親しまれています。
誰でもどこかで聴いたことがある人気曲『紅蓮華』で踊ってみませんか。
小さなお子様でもチャレンジできる、踊りやすくアレンジした振り付けで、運動会やお遊戯会などで披露してみましょう。
アニメの主人公のように、かっこよく技を決めるような振り付けもよし、体を目一杯使った元気なダンスで運動会を盛り上げましょう。
スリラーマイケル・ジャクソン

華麗なリズムとダンサブルなサウンドを備えたマイケル・ジャクソンのホラーダンスソングは、運動会のフィナーレにもピッタリ!
ゾンビたちのダンスをイメージした振り付けに、子供たちが心を躍らせること間違いなし。
1982年11月に発売されたアルバム『Thriller』のタイトル曲として知られる本作は、ポップやR&B、ディスコ要素が絶妙にブレンドされています。
ビデオ制作に50万ドルを投じて話題を呼んだミュージックビデオでは、ゾンビダンスが大きな反響を呼び、音楽ビデオの新たな可能性を切り開きました。
玉入れや運動会の競技に合わせたアレンジができ、誰もが楽しめるダンス曲として人気があるオススメの一曲です!
Mela!緑黄色社会

情熱的な歌唱が胸を熱くする『Mela!』はいかがですか?
こちらは緑黄色社会が2020年にリリースした1曲。
「ひとつになろう! ダンスONEプロジェクト」の課題曲としても知られています。
そして、そのため、ネット上でさまざまな振り付けの動画が公開されているというのが特徴です。
さまざまな動画を見て、お気に入りの振り付けを集めてみるというのもいいでしょう。
それからコーラスパートが長いので、自身で考案する場合も動きを合わせやすいはずです。
Betrayal GameBE:FIRST

男女間の巧みな駆け引きを描いた印象的なダンスナンバーをBE:FIRSTが歌い上げています。
相手の視点や気持ちを探り合うスリリングな関係性が、洗練された歌声とダンスパフォーマンスで表現されています。
光と闇の世界観とメンバーそれぞれの個性が組み合わさり、魅力的な1曲に仕上がっています。
本作は2022年4月のデジタルリリース後、同年リリースのアルバム『BE:1』にも収録。
また、ドラマ『探偵が早すぎる 春のトリック返し祭り』の主題歌としても起用され、メンバーの表現力とSKY-HIさんの世界観が見事に調和した作品となっています。
力強いビートとダンサブルなリズムが特徴的で、創作ダンスにぴったりの楽曲です。



