【高齢者施設】クリスマス会で盛り上がるレクリエーション。工作やリズム体操にゲーム、おやつレクまで
高齢者施設のクリスマス会をより楽しく盛り上げるレクリエーションをお探しではありませんか？
こちらの記事では、ボールを使った簡単なゲームから、クリスマスソングに合わせた体操、工作におやつレクまで、高齢者の方と一緒に楽しめるアイデアが満載です。
準備も手軽で、安全に取り組めるアイデアを集めてみました。
世代を超えて笑顔になれる、心温まるひとときを過ごせるクリスマスのレクリエーションを、ぜひ参考にしてみてくださいね！
- 【ご高齢者向け】12月におすすめ！安全で楽しい室内レクリエーション
- 【高齢者向け】みんなで盛り上がる！クリスマス会の出し物のアイディア
- 【老人ホームのクリスマス会】職員が挑戦！みんなで盛り上がる楽しい出し物
- クリスマスパーティーが盛り上がる！大人数で楽しめるゲームのアイデア集
- 【高齢者向け】少人数で楽しいレクリエーション
- 【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション
- 【高齢者におすすめ】盛り上がるクリスマス体操
- 【高齢者向け】定番曲で盛り上がるクリスマスダンス。座ったまま踊れる体操アイデアも多数ご紹介
- クリスマス会のアイデア！盛り上がる企画とゲームのアイデア
- 【ご高齢者向け】冬の楽しい遊び。レクリエーションとゲーム
- 【高齢者向け】デイサービスで喜ばれる余興・出し物
- 【高齢者向け】座ったまま楽しめる簡単なレクリエーション
- 盛り上がる！クリスマスパーティーに夢中で楽しめるレクリエーション
【高齢者施設】クリスマス会で盛り上がるレクリエーション。工作やリズム体操にゲーム、おやつレクまで（61〜70）
クリスマスカード作り
クリスマスにもらうとうれしい、クリスマスカードをパステルを使って作ってみましょう！
パステルは100円均一にも売られているので、手軽に購入できます。
絵柄が型抜きされたシートを使って、抜かれたところにパステルの色をつけていく方法が一つ。
もう一つは、好きな形に切った紙の周りにパステルの色をつけていくという方法があります。
パステルはそのまま使うのではなく、少し削って指で色をぬっていきます。
手が思うように動かないという高齢者の方でも、これなら簡単にステキなカードができますね！
クリスマスらしいかわいいカードに仕上げて、お孫さんなどにプレゼントしてあげてくださいね。
きよしこの夜
クリスマスには定番の童謡『きよしこの夜』に合わせて体を動かしていく体操です。
手に鈴を持つことで、クリスマスの雰囲気も強調されますし、曲のリズムを耳でも感じられますね。
手拍子の動きと足をタッチする動きを組み合わせた内容で、動作の順番をしっかりと意識することが脳トレにもつながっていきます。
腕を伸ばす動きや足踏みの動きに注目することも大切な、クリスマスの雰囲気を感じつつ大きな動きで体をしっかりと鍛えていく内容ですね。
クリスマスボウリング
ボウリングでちょっと体を動かして、元気なクリスマスを過ごしましょう！
ダンボールで大きなピンを作り、ボールは高齢者の方の体力に合わせた大きさのものを使います。
ボールは投げて転がすのではなく、足で蹴って転がしピンを倒します。
どれも軽い素材のものばかりなので、大きな負担なく楽しめますよ。
ピンのデザインをクリスマスツリーにしてみたり、ちょっとしたところにクリスマス要素を入れるとさらに楽しめるはず！
倒したピンの数で、クリスマスプレゼントがもらえるようにするのもオススメです！
サンタが街にやってくる体操
サンタさんがプレゼントを届けに来ることへの期待感を表現した楽曲『サンタが街にやってくる』に合わせた体操です。
リズムをしっかりとつかみつつ、歌詞の内容を表現していく動きなので、次の動きが思い出せるように歌いながら進行していきましょう。
曲の軽やかさに対して振り付けがゆっくりなところ、いすに座りながらおこなえる手軽さも大きなポイントですね。
歌詞の世界観を感じて、サンタさんを待つ子供のかわいらしい姿を動きでしっかりと表現していきましょう。
サンタが町にやって来る
定番のクリスマスソングのひとつ『サンタが町にやって来る』に合わせて体を動かしていく体操です。
歌詞を参考にした振り付けと腕や首などのシンプルな体操を組み合わせて、いつもの体操にアクセントを加えていきます。
いすに座り腰に手を当てた状態が基本なので、背筋をのばした正しい姿勢もしっかりと意識が向けられますね。
軽やかな曲に対して振り付けはゆっくりなので大きな動きで体をしっかりと鍛えていける体操ではないでしょうか。
手と足の組み合わせを考えてもらい、脳トレの効果を加えてみるのもオススメですよ。
恋人がサンタクロース
松任谷由実さんによるクリスマスの名曲『恋人がサンタクロース』に合わせて体を動かしていく体操です。
上半身の動きが中心なので、足を動かしにくい人でも取り組みやすいかと思います。
歌詞に登場する言葉を体で表現していく内容で、動きの大きさに注目すればトレーニングの効果がさらに高まりますよ。
またクリスマスの楽しさが伝わる曲という部分に意識を向けることも重要なポイントです。
リズムをつかむために小さく足踏みをすれば足を鍛えつつスムーズな動きにもつながっていきますね。
タワービルディングゲーム
「タワービルディングゲーム」は、クリスマスにちなんだキーワードを言いながら、紙コップを積んでいく遊びです。
とても簡単そうに思えるこの遊びですが、クリスマスにちなんだキーワードを考え、さらに紙コップを積む集中力が必要になります。
高齢者の方にはなかなかハードルが高いかもしれませんが、ゆっくりおこなえば大丈夫！
脳トレ＆指先の運動になりますので、ぜひ挑戦してみてくださいね！
