【高齢者施設】クリスマス会で盛り上がるレクリエーション。工作やリズム体操にゲーム、おやつレクまで
高齢者施設のクリスマス会をより楽しく盛り上げるレクリエーションをお探しではありませんか？
こちらの記事では、ボールを使った簡単なゲームから、クリスマスソングに合わせた体操、工作におやつレクまで、高齢者の方と一緒に楽しめるアイデアが満載です。
準備も手軽で、安全に取り組めるアイデアを集めてみました。
世代を超えて笑顔になれる、心温まるひとときを過ごせるクリスマスのレクリエーションを、ぜひ参考にしてみてくださいね！
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【高齢者施設】クリスマス会で盛り上がるレクリエーション。工作やリズム体操にゲーム、おやつレクまで（81〜90）
介護予防体操クリスマス
シンプルな脳トレや体操も、曲に合わせれば楽しくおこなえますし、リズムをとらえることが日常のスムーズな動きにもつながっていきます。
今回はE-girlsのクリスマスソング『Merry × Merry Xmas★』に合わせた体操ですね。
首を回す、腕をのばすなどのシンプルな動きの組み合わせではありますが、左右の方向へと意識を向けることで考える能力もしっかりと鍛えられますね。
リズムの表現、クリスマスのモチーフの表現なども注目のポイントで、楽しさの部分もしっかりと強調していきましょう。
左右の腕と足の組み合わせを曲の途中で変えるなど、脳トレの効果を高める複雑なアレンジもオススメですよ。
コロコロポンゲーム
卓上で楽しめる、クリスマス会にピッタリなゲームのご紹介です。
卓球のボールやテニスボールなどを、棒で押して転がしてみましょう。
ボールが転がる先にはカゴや箱などを用意しておき、うまくボールが入るように狙います。
数個ボールを投げると、テーブルの上に残るものもありますよね。
残ったボールをかわして、カゴに入れることも楽しめますよ。
さらに工夫としては、ボールを転がすテーブルの上に、ボールが落ちないようにしてあるといですね。
シンプルなゲームですが、高齢者の方も盛り上がるのではないでしょうか？
タワービルディングゲーム
「タワービルディングゲーム」は、クリスマスにちなんだキーワードを言いながら、紙コップを積んでいく遊びです。
とても簡単そうに思えるこの遊びですが、クリスマスにちなんだキーワードを考え、さらに紙コップを積む集中力が必要になります。
高齢者の方にはなかなかハードルが高いかもしれませんが、ゆっくりおこなえば大丈夫！
脳トレ＆指先の運動になりますので、ぜひ挑戦してみてくださいね！
パクパク人形作り
牛乳パックを使って、簡単なクリスマスの工作をしてみましょう！
箱状に切った牛乳パックを2つ用意して、その周りに折り紙を貼っていきます。
一つは顔、もう一つは体にしてサンタさんにしていきます。
折り紙が貼れたらサンタさんの背中側でテープをとめて、パクパクと口が動くような形にすれば完成です。
トナカイも同じように作ってみましょう。
トナカイは背中でつなげたところを全開に開くと、4本の足で歩いているようなスタイルにもなります。
クリスマスの思い出に作ってみてはいかがでしょうか。
赤鼻のトナカイ体操ダンス
クリスマスを象徴するサンタクロースとトナカイの関係を描いた楽曲『赤鼻のトナカイ』に合わせた体操です。
振り付けがスムーズにこなせるように、足踏みや肩の上下運動などの準備体操をしっかりと行ってからスタートしましょう。
歌詞に合わせたゆったりとした動きなので、曲の雰囲気を感じることや大きな動きへの意識が大切ですね。
いすに座った状態ではありますが、腕だけでなく足も同時に動かしていくので、全身をしっかりと鍛えられる内容ではないでしょうか。
クリスマスボウリング
ボウリングでちょっと体を動かして、元気なクリスマスを過ごしましょう！
ダンボールで大きなピンを作り、ボールは高齢者の方の体力に合わせた大きさのものを使います。
ボールは投げて転がすのではなく、足で蹴って転がしピンを倒します。
どれも軽い素材のものばかりなので、大きな負担なく楽しめますよ。
ピンのデザインをクリスマスツリーにしてみたり、ちょっとしたところにクリスマス要素を入れるとさらに楽しめるはず！
倒したピンの数で、クリスマスプレゼントがもらえるようにするのもオススメです！
【高齢者施設】クリスマス会で盛り上がるレクリエーション。工作やリズム体操にゲーム、おやつレクまで（91〜100）
ハンドベル
クリスマスソングを奏でるのにぴったりな楽器、ハンドベルを使ってクリスマスパーティーを盛り上げましょう！
ハンドベルは自分の鳴らす1〜2音のベルだけに集中できるので、楽器をやったことがなくても、音楽に自信がなくても簡単に取り組めます。
『もろびとこぞりて』や『きらきらぼし』だと、8音だけで演奏できるので簡単！
デイサービスのスタッフさんが演奏するのももちろんいいですが、やはり高齢者の方と一緒にやるのが思い出にもなるのでオススメです。
ぜひキレイな音色を奏でて、ステキなクリスマスを過ごしてくださいね！