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【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸

手先の衰えが気になっている高齢者の方、いませんか?

楽しみながらおこなう手芸は、指先を動かすすてきな趣味として注目されているんですよ。

「難しそう……」「手先が不器用だから……」そんな不安は一切不要です。

近年では布用接着剤やフェルトなど、誰でも扱いやすい材料が充実しているんです。

針や糸を使わなくても、切って貼るだけですてきな作品が完成しますよ。

世界にひとつだけのハンドメイド作品を作りながら、指先の運動を楽しみませんか?

今回は、高齢の方でも安心して始められる手軽な手芸のアイデアをたっぷりとご紹介します。

もちろん手芸が得意な方向けの、凝った作品もご用意していますよ!

もくじ

【高齢者向け】指先の運動になるオススメの簡単な手芸(101〜120)

ポンポン

【毛糸】フォークでポンポンの作り方/[Yarn] Easy Making Pompoms with Fork
ポンポン

丸くて柔らかい見た目がかわいらしい毛糸を使ったポンポンを作ってみましょう。

フォークに毛糸をとおしていくだけで簡単に作れる、手順の手軽さも注目のポイントですね。

1本の毛糸をフォークの真ん中のみぞにとおして、もう1本の毛糸を端のみぞへとおしたのちに全体に巻きつけていきます。

巻きつける作業が完了したら真ん中にとおしておいた毛糸で全体をしばってフォークをはずし、輪の部分を切り開いて形を整えればポンポンの完成です。

巻きつける回数を変えたり、毛糸の色を途中で変えるなどのアレンジでデザインの違いを楽しむのもオススメですよ。

マスク

簡単シンプル!マスクの編み方♥@joyofcrochet (How To Crochet Easy Face Mask )
マスク

まだまだ必需品のマスクを、肌触りの優しい毛糸で手作りしてみてはいかがでしょうか。

呼吸しやすく自分で作ると愛着がわき、シンプルでおしゃれなのもポイントです。

用意するものは、5号針、とじ針、ハサミ、ベーシックコットン30gなど。

鎖編みをどんどんつなげていく作業は単純ですが、脳の活性化にもつながり、高齢者の方にピッタリ。

何よりも完成した達成感や喜びは格別なので、ぜひ挑戦して充実した時間を過ごしてくださいね。

マフラー

《指あみ》指あみでマフラーを作っちゃおう② 初めてでもとっても簡単に作れる指あみで可愛いマフラーを作れます!子供でも簡単に作れるから是非挑戦してみてね!
マフラー

初めての人でも気軽にチャレンジできる、指編みでマフラーを作ってみてはいかがですか。

編み物の経験がない高齢者の方にもオススメですよ。

タオルヤーンやモームヤーンという毛糸を使えば簡単で、モコモコした触感が楽しいマフラーになります。

まず指二本にゆったりと毛糸を巻きつけるところから始まり、5本の指を全体的に使っていくので手先の運動にも脳の刺激にもなりますね。

幅は10cm、長さ80cmくらいのほどよい長さのマフラーで、仕上がりにもみんな満足してくれるはずですよ。

牛乳パック1本で2つできる小物入れ

【牛乳パック】1本の牛乳パックから作る2つのプチボックス
牛乳パック1本で2つできる小物入れ

しっかりと重なり合うかわいいプチボックス、牛乳パックを使って作れるんです。

しかも1本の牛乳パックで2つのプチボックスが作れてしまうんです。

3種類の大きさに切った牛乳パックを貼り合わせてデコレーションをする、という作り方ですがコツは始めの製図をしっかりと、きっちりとサイズに切るというところでしょうか。

少しでも大きかったり小さかったりすると、フタがちゃんと閉まらない!ということになりかねません。

なくしやすい小物の整理などに使えますよ。

牛乳パック1本で作る小物入れ

【牛乳パック1本で作る】小物入れの作り方【レクラク】
牛乳パック1本で作る小物入れ

牛乳パック1本を使って作る小物入れ、見た目がプレゼントボックスのようでかわいいですよね!

牛乳パックは下から7センチ、14センチのところに印をつけて残りは切り落とします。

7センチのところと7センチから14センチの対角線にカッターで薄く切り込み、折り筋を付けます。

この時カッターの扱いに気をつけて、そしてパックを切り落とさないようにしましょう。

折り筋を付けたところにしっかりと折り目を付けてから折り紙を外側、底面、内側に貼ればできあがりです。

花柄ブレスレット

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花柄ブレスレット

かぎ針を使って編んでいく花柄のブレスレット、糸の中にグラデーションがあるものを使用すれば鮮やかに仕上がるところも注目ですね。

細かい工程を繰り返していく編み物なので、指先への集中力や細かい手の動きなどのトレーニングの効果も期待されます。

使用する糸のチョイスも重要で、色による印象の違いなどを試してみるのもおもしろそうですねしっかりと糸をかさねて編んでいけば普段のおしゃれにも使える丈夫なブレスレットが完成しますよ。