【40代女性】音痴の方でも明るい曲調で楽しもう！世代曲～最新曲
40代にさしかかってくると声帯の筋肉が落ちてしまったり、飲酒や喫煙といった生活習慣の積み重ねから声が出づらくなってくることがあります。
自分が音痴と感じている方は、「昔より高音が出なくなった……」など、変化をより感じやすいのではないでしょうか？
今回はそんな音痴で悩める40代の女性の方に向けて、カラオケで楽しめるような楽曲をピックアップしました！
歌う中で簡単なコツにも触れているので、音痴を克服したい方は必見ですよ！
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【40代女性】音痴の方でも明るい曲調で楽しもう！世代曲～最新曲（51〜60）
明日への扉I WiSH
2003年にリリースした曲で、フジテレビ『あいのり』の主題歌として大ヒットしましたね。
全体の音域は、A#3～D5とサビで少し高音になりますが、とてもシンプルなメロディで「音程が取りやすい」「歌詞がシンプルで伝えやすい」とカラオケ初心者や、音痴の方でも歌いやすくてオススメされている曲です。
わりと歌詞が多めで歌いっぱなしなので、フレーズごとにブレスをした方が息切れもなく歌いやすいです。
曲を聴きながら「ここで息を吸う」と、イメトレするといいかもしれませんね！
基本的に脱力しながら軽く歌うイメージです。
軽くハミングができるようになってから、同じ場所を響かせて歌声にしてみてください。
喉がずっと楽だったらOKです！
スローモーション中森明菜
中森明菜さんのデビューシングルで1982年5月リリース。
低音の効いた比較的低い歌声で知られる中森明菜さんですが、さすがにこのデビュー曲では非常に初々しいかわいい歌声が楽しめます。
リリース時期から考えても楽曲的には昭和歌謡～当時の流行だったニューミュージックの影響を強く感じるもので、ボーカルメロディもとても覚えやすく歌いやすいです。
使われている音域も現代の楽曲に比べるとそんなに広いものではないので、歌の苦手な女性の方でも大丈夫でしょう。
あなたに会えてよかった小泉今日子
小泉今日子さんの名曲『あなたに会えてよかった』。
しっかりとした歌唱力を持った小泉今日子さんですが、実は音域が狭い歌手で、ほとんどの楽曲でロングトーンの高音域が登場しません。
そんな小泉今日子さんの楽曲のなかでも特にオススメしたいのが本作です。
サビで転調しますが、ボルテージが上がってきたところで音程が下がるため、声が低い女性や高い声が出ない女性にとっては安心のボーカルラインといえるでしょう。
ぜひレパートリーに加えてみてください。
雨森高千里
1980年代後半から1990年代にかけて大活躍したアイドル、森高千里さん。
王道の清純派アイドルでしたが、感情を突き動かすような名曲が多いことでも知られています。
そんな彼女の作品のなかでも、特に40代の歌が苦手な女性にオススメしたい楽曲が、こちらの『雨』。
王道のJ-POPバラードにまとめられた楽曲で、非常に歌いやすいボーカルラインが特徴です。
ロングトーンもほぼ登場しないので、息が続かない方でも無理なく歌えるでしょう。
Blue Rain今井美樹
2018年6月リリースの今井美樹さんの20枚目のオリジナルアルバム『Sky』収録曲。
非常にしっとりしたバラードで、つぶやくようにささやくように静かに歌われている楽曲なので、40代の女性の方が歌うには最適なもののひとつなのではないでしょうか。
このような「優しい歌唱」は突き詰めていくと声を張り上げて歌うような楽曲よりも歌いこなすのが難しい面があるのは確かですが、普段のカラオケで楽しむ程度であれば、そこまで気にする必要ないでしょう。
【40代女性】音痴の方でも明るい曲調で楽しもう！世代曲～最新曲（61〜70）
TOMORROW岡本真夜
90年代を代表するシンガーソングライター岡本真夜さんのデビューシングル曲。
テレビドラマ『セカンド・チャンス』の主題歌に起用された楽曲で、デビュー曲でありながら岡本真夜さんの代表曲としても知られていますよね。
情景が浮かぶ歌詞とポジティブなメロディに、リアルタイムで聴いていたであろう40代の女性の多くは元気づけられたのではないでしょうか。
疾走感のあるビートが特徴的ですが、サビで突然音程が高くなるなどの難しさがないため、あまり歌が得意でない方にも歌いやすいカラオケソングです。
部屋とYシャツと私平松愛理
現在でも多くのリスナーから愛されている名曲『部屋とYシャツと私』。
1990年リリースのため、学生時代によく聴いていたという40代女性の方も多いのではないでしょうか？
そんな本作の特徴はなんといってもシンプルな演奏とボーカルライン。
音程の取りやすいゆるやかなラインが特徴で、音域も全体を通してやや狭め。
裏声が出せなかったり、音程が取りづらいという方に特にオススメしたい作品です。
ビブラートができない場合は、ロングトーンするときにバツンと切ってしまうのではなく、フェードアウトするようにしましょう。
ハッピーサマーウェディングモーニング娘。
アラビアンなトラックとキャッチーなボーカルが印象的なモーニング娘の名曲『ハッピーサマーウェディング』。
感謝を伝えるリリックとそれに沿ったハッピーなメロディが印象的な本作。
40代前半の女性にとっては、ドンピシャの楽曲と言えるのではないでしょうか？
本作はモーニング娘の作品のなかでも特に歌いやすい楽曲で、音域が狭く設定されています。
リズムも取りやすいため、高い声が出ない方や、複雑な拍子でリズムが取れないといった方でも簡単に歌えるでしょう。
愛のしるしPUFFY
40代のなかでも、前半の方にとって、PUFFYは非常にポピュラーな音楽デュオと言えるでしょう。
彼女たちのファッションをマネた方も多いのではないでしょうか？
そんなPUFFYの楽曲のなかでも、特にオススメしたいのが、こちらの『愛のしるし』。
本作の音域はmid2B～hiBと男性ボーカルでもおかしくはないくらいに低い音域で構成されています。
最高音もサビで2回しか登場しないので、高音で音程が外れてしまう方でも問題なく歌えるでしょう。
天使の休息久松史奈
グラムロックやソフトロックなどをJ-POPに落とし込んだ音楽性で人気を集めた女性シンガー、久松史奈さん。
やや低く厚みのある声質をしており、男性ロック歌手のような野太いボーカルが特徴のアーティストです。
そんな久松史奈さんの楽曲のなかでも特にオススメしたいのがこちらの『天使の休息』。
40代後半でロックが好きな方は当時聴いていたのではないでしょうか？
力強いメロディが印象的な楽曲ですが、中低音域が多く音域も狭いため、歌い手の声質を選ばない作品といえます。
ぜひレパートリーに加えてみてください。
恋しくてBEGIN
長年にわたって活躍を続ける沖縄出身のバンド、BEGIN。
CMを通じて人気を集めた『海の声』など、現在でも第一線で活躍し続けています。
そんなBEGINの作品で特にオススメしたい楽曲が、こちらの『恋しくて』。
淡い過去の恋模様を歌った作品で、全体を通してブルースにまとめられています。
ブルースといえば男性のイメージが強いかもしれませんが、この楽曲は女性のしなやかな声質にもピッタリです。
高いパートもないので、お酒を飲みながらでも歌いやすいと思います。
Cat’s Eye杏里
杏里さんの13枚目のシングルで1983年8月リリース。
人気アニメ作品『キャッツ♥アイ』の前期オープニングテーマとして制作されました。
2020年現在で40代の方なら、このアニメが大好きだった方も多いのでは？
わかりやすいサビメロ、全編通してそんなに広い音域が必要のないメロディ、そしてアニメタイトルも効果的に取り入れた歌詞……と誰にでも気軽に歌える要素がすべて詰め込まれたような曲。
普段は歌が苦手であまり歌う機会のない方にも、ぜひ楽しい思い出ととも歌ってお楽しみいただければと思います。
全体的に力を抜いて歌ってみるのがうまく聴かせるコツになると思いますよ！
向日葵Ado
TBSのドラマ『１８／４０～ふたりなら夢も恋も～』の主題歌として2025年の7月に公開されたAdoさんの作品『向日葵』。
Adoさんというとハイトーンボイスやシャウトに定評のあるシンガーですが、本作ではそういった要素は抑えられています。
とはいえ、音域はmid1G#～hiD#と決して狭くはなく、ある程度は音程の上下も激しいので、しっかりと事前にボーカルラインを覚えきってから挑戦するのが良いでしょう。
本作を歌いこなせるころには、もう音痴から脱却できているはずです。
もう恋なんてしない槇原敬之
いくつもの作品でロングヒットを記録したシンガーソングライター、槇原敬之さん。
不祥事によりテレビで見る機会はなくなりましたが、彼が残してきた名曲はいまだに多くのリスナーから愛されていますね。
そんな槇原敬之さんの作品のなかでも、特にオススメしたいのがこちらの『もう恋なんてしない』。
サビの終わりに若干の難易度があるものの、裏声を出すほど高いわけでもなく、AメロもBメロも歌いやすいので40代の女性の方でも歌いやすいと思います。
StoryAI
心に寄り添うような優しいメロディと、人生の大切な瞬間を描いた印象的な歌詞が魅力の、2005年5月にリリースされたAIさんの代表作。
大切な人への感謝の気持ちや、ともに歩む喜びを素直な言葉でつづった温かみのある楽曲です。
シンプルなメロディラインと心に染みる歌詞は、穏やかな雰囲気を醸し出しており、大切な人と一緒に口ずさみたくなる一曲。
カラオケでも、みんなで一緒に歌えば自然と笑顔があふれるすてきな楽曲です。
音域も落ち着いているので高音が出ない方にはオススメですが、Cメロで一部張るように高い箇所がございます。
裏声でも問題ないので、ハミングする感覚で歌ってみてくださいね。