おすすめのヒーリングミュージック。疲れた体と心を癒す音楽
ゆったりとリラックスしたいときや、心を落ち着けたいときにぴったりの、ヒーリングミュージック。
穏やかな音色、ゆっくりとしたテンポにやさしい歌声……。
映画の中の世界観をそのまま表現する音楽から、世界で長く愛されている曲をアンプラグドな楽器で奏でるものまで、幅広くご紹介します。
おすすめのヒーリングミュージック。疲れた体と心を癒す音楽（101〜110）
Sei He Kiジョナサン ゴールドマン
ヒーリング系の大家ジョナサンゴールドマンの作品です。
とにかくよく寝られます！！
ヒーリング系のアーティストだけあって聴いていて心地良いですね。
お部屋で気分転換にかけてもよし、就寝前にライトをおとして聴くものいいですね！
アルハンブラの思い出Francisco Tárrega
繊細で美しいギターの音色が心に染み入る名作です。
圧巻のトレモロ奏法によって生み出される幻想的な旋律は、クラシックギターの限りない可能性を証明しました。
フランシスコ・タレガさんが1896年に制作したこの楽曲は、グラナダのアルハンブラ宮殿から受けた深い感動を音楽で表現しています。
本作は映画『キリング・フィールド』のサウンドトラックに採用され、また韓国ドラマのBGMとしても使用されたことで、より多くの人々の心をつかみました。
穏やかな気持ちで音楽に浸りたい時、心を落ち着かせたい時にオススメの1曲です。
まるで噴水のせせらぎのように流れるメロディーに身を委ねれば、静かな安らぎに包まれることでしょう。
ディズニー・プリンセスメドレー【オルゴール】ディズニー
心地良い眠りにはオルゴール!定番のディズニープリンセスメドレーはいかがですか？
1曲目はリトルマーメイドより「アンダー・ザ・シー」アリエルを見ながら夢の世界へ誘われます。
子供から大人まで、睡眠前のひと時にぜひどうぞ。
G線上のアリアヨハン・ゼバスティアン・バッハ
音楽の父と呼ばれるヨハン・ゼバスティアン・バッハが作曲したこちらの曲は、バイオリンの最低音の弦であるＧ線だけで演奏できることからそう呼ばれています。
ゆっくりとしたテンポの主旋律と対旋律からなる美しいハーモニーの移り変わりを聴いているうちに、あなたも深い眠りに落ちることでしょう。
ほほえみのバネッサリチャード・クレイダーマン
リチャード・クレイダーマンさんによる『ほほえみのバネッサ』です。
この曲はアップテンポで爽やかな曲なので、どこの公共施設で掛けても問題ないオススメのイージーリスニングです。
こんな曲が流れていたら、立ち止まって聴き惚れる人も増えるのでは、と思わせてくれる素晴らしいメロディです。
90秒以内に確実に眠れる睡眠専用音楽【睡眠音楽】リラックス研究家
睡眠音楽というまさに睡眠専門の音楽です。
水の流れる自然音と静かなピアノの反復が気づくと眠りにいざなってくれます。
少し大人向けかもしれませんね。
90秒で寝られる!と書いてあるので、記録にチャレンジしてみてはいかがでしょう？
オススメです！
シルクロード（絲綢の道）喜多郎
喜多郎はヒーリングミュージック、ニューエイジミュージックの代表的なアーティストです。
米音楽界最高峰であるグラミー賞受賞、ノミネート13回もされています。
『シルクロード』は旅をしているような、懐かしい望郷のメロディーの作品です。
Someone Like YouAdele
リラックスしたい時は、キンキンとした歌声よりも、どっしりとした歌声の方が聴きたくなりませんか？
イギリスのシンガーソングライター、Adeleさんの歌声は楽器に例えるならチェロやコントラバスのように豊かな低音の響きを持っているので聴いていてとても落ち着きますよ。
そんな彼女の曲の中でもオススメなのが『Someone Like You』です。
失恋した女性が、元恋人が結婚する話を聞き「またあなたみたいな人を見つけるからね」と投げかけるストーリーです。
ピアノとAdeleさんの歌声だけで聴かせてくれる1曲です。
祈り歌BGM maker
サウンドトラックやBGMの制作、提供をしている、BGM makerの曲です。
まるで神秘的な物語が始まりそうなこの曲は、癒やしになること間違いありません！
YouTubeには2020年の5月2日に動画がアップされており、新型コロナウイルスの収束を願っての『祈りの歌』というタイトルになっていることがわかりますね。
作業用の音楽として、家でのちょっとした休憩時に、または寝る前のお供として聴いてみてはいかがでしょうか？
Fix YouColdplay
心を落ちつかせたい時には、美しさを感じられるUKロックがぴったりです。
ロックバンド・コールドプレイが2005年にリリースした『X&Y』に収録されている『Fix You』は、賛美歌のようなシンセが響く曲です。
オルタナティブロックをイメージさせる演奏も感じられ、ヒーリングとロックがみごとにマッチしています。
不安や悲しみに寄りそう温かい歌詞にも注目です。
壮大なサウンドに癒やされたい方は、ぜひ聴いてみてください。
おすすめのヒーリングミュージック。疲れた体と心を癒す音楽（111〜120）
いい時間EVISBEATS
奈良県出身のトラックメーカー、EVISBEATSの楽曲です。
2012年にリリースされた2枚目のアルバム「ひとつになるとき」に収録されています。
「今」という時間を大切にしようというメッセージがこめられています。
ゆったりなテンポが気持ちを安らげてくれますね。
漂う感情コトリンゴ
大阪府出身の音楽家、コトリンゴの楽曲です。
2017年にリリースされたアルバム「雨の箱庭」に収録されています。
やわらかい歌声と優しく響くピアノの音色が疲れた心に寄りそってくれますね。
ドラマ「100万円の女たち」の主題歌に起用されました。
愛しのクリスティーヌリチャード・クレイダーマン
リチャード・クレイダーマンさんの代表曲の一つです。
ピアノの素晴らしいイントロで幕を開けて、そこからの展開も見事です。
イージーリスニングを掛ける場所は、音量を低く抑えているので印象に残りませんが、大きな音で掛けたらきっと素晴らしさが伝わると思います。
オルゴール
自然の音を聴くことで、耳には聴こえないといわれている超低周波や超高周波の音を人間は受け取り、それにいやし効果があるといわれています。
しかし、そういった自然の音を聴くのが難しい都会でのおすすめは、なんとオルゴールを聴くこと。
今ではオルゴール療法というジャンルもあるそうです。
Scarborough FairSarah Brightman
サラ・ブライトマンは世界的に有名なイギリス出身のソプラノ歌手。
この曲は彼女の母国であるイギリスに伝わるバラードで、16〜17世紀に原型ができていたといわれています。
サイモン＆ガーファンクルによる楽曲として一躍有名になりましたが、サラ・ブライトマンの歌声と奥行きのあるアレンジもまた魅力的です。
アメリのワルツ（映画「アメリ」挿入曲）Yann Tiersen
ヤン・ティルセンはフランスの作曲家。
この曲は2001年に公開されたフランス映画「アメリ」のテーマとして広く知られた作品です。
豊かな映像美とコミカルな物語に、人間関係のいびつさといったひと匙の毒を含むこの映画作品によく合う一曲。
祈りSECRET GARDEN
シークレットガーデンは、アイルランド・ノルウェーのニューエイジ音楽を手がけるアーティスト。
ケルト音楽やクラシックの要素を含んだ神秘的で透明感あふれる旋律は、聴く人の気持ちを穏やかにしてくれる力を持っています。
パリは燃えているか加古隆
加古隆は大阪府出身の作曲家・ピアニスト。
ジャズやクラシック、現代音楽の要素をたくみに取り入れ、叙情的な作風で有名なアーティストです。
多くの映像音楽を手がけており、この作品もドキュメンタリー番組のために書き下ろされた作品。
美しくドラマティックな旋律が印象的な一曲です。