おすすめのヒーリングミュージック。疲れた体と心を癒す音楽
ゆったりとリラックスしたいときや、心を落ち着けたいときにぴったりの、ヒーリングミュージック。
穏やかな音色、ゆっくりとしたテンポにやさしい歌声……。
映画の中の世界観をそのまま表現する音楽から、世界で長く愛されている曲をアンプラグドな楽器で奏でるものまで、幅広くご紹介します。
おすすめのヒーリングミュージック。疲れた体と心を癒す音楽（71〜80）
A day by atmosphere supremeNujabes
ジャズとヒップホップを融合させた美しい楽曲が、聴く人の心を癒してくれます。
Nujabesさんの2003年8月リリースのアルバム『Metaphorical Music』に収録された本作は、まるで優しい光が差し込むような温かさを感じさせてくれますよ。
Pat MethenyとLyle Maysの「September Fifteenth」をサンプリングしているところも、Nujabesさんらしい粋な選曲ですね。
リラックスしたいときや、静かに物思いにふけりたいときにぴったりの1曲。
休日の午後、窓際でコーヒーを飲みながら聴くのもおすすめです。
心地よい音色に包まれて、穏やかな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
It’s All For YouPueblo Vista & Stream_error
ノイズの上に乗ったあたたかい音色のシンセサイザー、そして枯れたドラムのリズム。
少し肌寒いひんやりした印象を受ける音たちがあなたの耳から聴こえてくる楽曲です。
しかしたき火のように暖かな印象もあり、あなた次第でどんな風景にもなれる楽曲ではないでしょうか。
Rainbow Dome Musick Full AlbumSteve Hillage
スティーブヒレッジの非常にすぐれた、水の音が癒されるニューエイジ・アンビエント、ヒーリングナンバーです。
シンセサイザーとエレクトロニックピアノのハーモニーがとても気持ちをほぐしてくれます。
気づいたら眠っているでしょう。
Music for Mallet Instruments, Voices and OrganSteve Reich
現代音楽の作家からご紹介。
スティーブライヒはミニマル・ミュージックを代表するアメリカの作曲家でミニマル（繰り返し）で音楽を作っています。
聴いているうちにだんだんと眠くなってしまいますね。
とても繊細で美しいので、現代音楽の中では眠れます。
Chakra SuiteSteven Halpern
音楽療法、ニューエイジの音楽界では名のしれた人で、グラミー賞のニューエイジ部門で受賞経験もある作曲家。
ヨガをやっている方にはおなじみで、チャクラを整えるための旋律を作り上げた、科学的な癒やし音楽なのです！
Chill OutThe KLF
TheKLFの癒しアルバム、その名も『チルアウト』です。
全編を渡って遠い海外旅行の気分を味わえる不思議な音響のアルバム。
チルアウトのいうのはヨーロッパで人気のゆっくり休むための音楽のことです。
ジャケットが羊なのも眠れそうでいいですね。
風をあつめてはっぴいえんど
はっぴいえんどが1971年11月にリリースしたアルバム『風街ろまん』に収録されている本作。
郊外の風景や自由を求める想いを繊細な言葉で紡いだ松本隆さんの歌詞と、細野晴臣さんのメロディが見事に調和しています。
映画『ロスト・イン・トランスレーション』など、様々なメディアで使用されており、その美しさは時代を超えて多くの人々の心を捉え続けています。
ゆったりとした癒しの音楽を求める方にぴったり。
就寝前や休憩時間に聴くのもおすすめですよ。
エイリアンズキリンジ
澄んだ空気感のありそれでいて色彩豊かな至極の名曲です。
忙しない日々に疲れてしまった方や、落ち着きたい方にはこの曲の持つ穏やかさはぴったりだと思います。
夜中に聴いてみるとまた違って特別感がありオススメです。
ジブリ・ピアノメドレージブリ
ジブリのアニメで使われている曲はいやし系の曲が多く、気持ちが和みますが、その曲を美しいピアノの音色で演奏されたら、ますます深くなごみそうな予感がします。
これを聴きながら毎晩眠ったら、3曲目以降は覚えていない、といった現象がおきそうです。
あなたも生活にうまく音楽をとりいれてリフレッシュしてみてください。
おなじ話ハンバートハンバート
日常の中にある大切な瞬間を優しく切り取った楽曲。
聴く人の心に寄り添い、深い感動を呼び起こします。
繰り返される会話の中に、人間関係の機微や愛情が丁寧に描かれています。
2005年2月にリリースされたこの曲は、ハンバートハンバートさんの代表作として長く愛され続けています。
特筆すべきは、2015年にリリース10周年を記念して発売された3枚組BOXセット。
ライブ音源やDVD映像も収録され、ファンにはたまらない内容となっています。
就寝前のリラックスタイムや、大切な人との静かな時間に聴きたい一曲です。
心が落ち着く美しい歌声に身を委ねてみてはいかがでしょうか。
おすすめのヒーリングミュージック。疲れた体と心を癒す音楽（81〜90）
ぼくのお日さまハンバートハンバート
優しさに満ちた旋律が心に染み入る一曲です。
ハンバートハンバートさんの温かな歌声が、言葉にできない気持ちを優しく包み込んでくれます。
アコースティックな音色が心地よく、日々の疲れを癒してくれるような癒やしの音楽になっています。
2014年5月にリリースされた本作は、多くのリスナーの共感を呼び、静かな人気を集めました。
言葉の代わりに音楽で気持ちを表現するという歌詞のメッセージが、聴く人の心に響きます。
就寝前のリラックスタイムや、穏やかな時間を過ごしたいときにぴったりの曲。
あなたの心を優しく包み込んでくれることでしょう。
ブラームスの子守歌【オルゴール】ヨハネス・ブラームス
赤ちゃんのための『ブラームス子守唄』オルゴールバージョンです。
背景に鈴虫のなく音がするのも夜っぽくて落ち着きますね。
小さな赤ちゃんが夜泣きして眠れない時に試してみてもいいのではないでしょうか？
聴いていると、きっとウトウトしてくるはず。
バッハメドレーヨハン・ゼバスティアン・バッハ
心が落ち着くクラシックからはバッハのおやすみメドレーです。
はじまりは「G線上のアリア」。
強く優しいメロディーが疲労や菅感情の疲れを包み込んでくれます。
ひとりでも、大切な方と一緒に聴いてもいい眠りにいざなってくれます。
カノンヨハン・パッヘルベル
かなりの高確率でみんなが知っていて、好きなクラッシック音楽と言われているパッヘルベルの『カノン』。
この曲のコード進行はいろいろな有名曲にも使われています。
これを聴くとα波が出やすくなったり、胎教にもいいそうです。
しかも、この音楽は人間だけでなくペットにも効くらしいです。
今や日本酒やワインに音楽を聴かせるところもあるらしいですから、すごいですね。
渚のアデリーヌリチャード・クレイダーマン
フランスのピアニスト、リチャード・クレイダーマンさんのデビュー曲。
1976年にリリースされ、38カ国で発売されたレコードが2,200万枚の大ヒットを記録した有名ピアノ作品です。
作曲者ポール・ドゥ・センヌヴィルさんの娘に贈られた本作は、優しく穏やかなメロディーが心に染み渡ります。
テレビやCMのBGMとして使用されているため、どこかで耳にしたことのある方も多いのではないでしょうか？
静かな朝や海辺の風を感じさせる美しい旋律は、日々の騒がしさから離れてリラックスしたいときにぴったりです。
心地よいピアノの音色に包まれながら、癒しのひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか？