おすすめのヒーリングミュージック。疲れた体と心を癒す音楽

ダーリンMrs. GREEN APPLE

Mrs. GREEN APPLE「ダーリン」Official Music Video

誰もが持つ内なる声に寄り添い、自分らしさを見つめ直すきっかけを与えてくれる一曲です。

Mrs. GREEN APPLEは青春の不安や葛藤を優しく包み込むようなメロディーと、ポジティブなメッセージを織り交ぜた歌詞で、自己肯定感を高めることの大切さを表現しています。

NHK総合の特番『18祭』のテーマソングとして2025年1月にリリースされ、1000人もの18歳世代とともにパフォーマンスされた本作は、仕事に疲れた心を癒やしてくれる温かみのある楽曲です。

毎日の生活に追われ、自分を見失いそうになる時、本作を聴くことで、ありのままの自分を受け入れる勇気をもらえることでしょう。

優しい君へNornis

【Original Song MV】Nornis – 優しい君へ【戌亥とこ/町田ちま】

温かい優しさに包まれるようなバラード曲をNornisが贈ります。

心に寄り添うようなメロディーと、戌亥とこさんと町田ちまさんの透明感あふれるハーモニーが印象的です。

支え合いの大切さや、心の中にある思いをそのまま受け止めてくれる存在の尊さを優しく歌い上げています。

2025年2月にデジタルリリースされた本作は、メンバー自身が構想段階から関わり、生まれました。

3月8日には大宮ソニックシティ大ホールでオーケストラとの共演も果たしています。

毎日頑張る誰かに寄り添い、励ましの気持ちを届けたい時や、心が疲れている人に聴いてほしい一曲です。

ヴォカリーズSergei Rachmaninov

ラフマニノフ：ヴォカリーズ　Rachmaninoff: Vocalise, Op.34 No.14

ロシアの作曲家ラフマニノフによって1913年に作曲された歌唱のための楽曲。

美しく叙情的な旋律は世界中で愛され、多くの歌手によって歌われ、またピアノ曲やオーケストラ音楽として演奏されています。

悲しみに寄り添うような、慈愛に満ちた曲調が魅力的な一曲です。

アダージョ・CマイナーYanni

YANNI– Adagio In C Minor – LIVE HQ REMASTERED

ヤニーはギリシャ出身のピアニストおよびシンセサイザー奏者。

音楽を独学で学び、独自のスタイルで生み出す音楽は、ニューエイジの音楽シーンで大きな支持を受けています。

映画音楽のような壮大さとオリエンタルな雰囲気が魅力的な一曲です。

アメイジング・グレイス作曲者不明

「アメイジング・グレイス」楽譜あり – Amazing Grace – 耳コピピアノで弾いてみた – Piano Cover – CANACANA

心に響く美しいメロディーが印象的なこの曲。

神への感謝と救済のメッセージを込めた歌詞は、作詞者ジョン・ニュートンさんの人生経験が反映されています。

1772年に作られたこの曲は、アメリカで「第二の国歌」と呼ばれるほど愛されており、日本でも映画やドラマで頻繁に使用されています。

16小節のシンプルな構成が繰り返されるため、聴く人の心に静けさをもたらします。

疲れた心を癒したいとき、静かな時間を過ごしたいときにおすすめです。

ゆったりとした曲調に身を委ねれば、自然と呼吸が深くなり、心が落ち着いていくでしょう。

戦場のメリークリスマス坂本龍一

戦場のメリークリスマス

1983年に公開された映画「戦場のメリークリスマス」のテーマ曲であり、英国アカデミー賞作曲賞を受賞した作品。

繰り返される美しい主題と戦争の過酷さを垣間見せるような中盤のフレーズが溶け合い、不思議と耳に残ります。

映画とともに聴きたい一曲。

Les enfants de la Terre~地球のこどもたち~（TBS系テレビ「THE 世界遺産」メインテーマ曲）宮本笑里

宮本笑里　Les enfants de la Terre -pour Violon et Piano-

宮本笑里は日本のヴァイオリニスト。

14歳でドイツ学生音楽コンクールデュッセルドルフにて1位に入賞するなど、早くからその実力は評価されていたそうです。

この曲は、数多く存在するテレビのタイアップ音楽として発表された一曲。

澄んだ音色と奥深さを感じさせる旋律が心揺さぶります。