こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集
幼児や小学生と一緒に楽しめるダンス曲を集めてみました。
リズムに乗って体を動かすことは、こどもたちにとって夢中になれる遊びのひとつですよね。
そこでこちらでは、人気のアニメソングやテレビ番組でおなじみの曲など、思わず体が動き出すようなナンバーを紹介しています。
運動会やお遊戯会、おうちでのリズムトレーニングにもぴったりですよ。
こちらを参考にして、ぜひお気に入りの一曲を見つけて、子供たちと一緒に踊って盛り上がってくださいね！
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こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集（81〜90）
サムライキッズ！
『サムライキッズ!』は、歌詞：平多公了さん・作曲：道祖尾昌章さんによるキッズ向けのダンス曲です。
幼稚園・保育園の発表会・運動会で踊った男の子も多いのではないでしょうか？
刀ありきの振り付けなので、戦隊ものが大好き!戦いごっこが大好き!な男の子は喜ぶダンス曲です。
サムライになりきって元気にハキハキ踊りましょう！
きのこどこのこ お山のこ
とても愉快なお山のアイドルきのこの歌『きのこどこのこ お山のこ』です。
ダンスは年少・年中の子たちなら問題なく踊れます。
幼稚園・保育園の発表会などでも実際に踊られているダンス曲ですよね。
みんな頭にきのこの帽子をつけて元気に踊りましょう。
こちらは性別を選ばないので、男の子でも女の子でも楽しく踊れますよ。
将来の夢はアイドル!という子は手始めにいかがですか？
アンパンマンたいそう
子供たち全員のヒーロー、アンパンマンが登場するアニメ『それいけ!アンパンマン』。
そのエンディングで流れていた『アンパンマンたいそう』は、多くの子供たちがアンパンマンたちと一緒に踊った体操ですよね。
小さいお子さんでもテレビに向かってマネして踊って体を動かせるように、簡単な振り付けで構成されています。
多くの子供たちが通ってくる道なので、練習なしでも踊れちゃうかもしれませんね！
アンパンマンのように強くなれるように、楽しく体を動かして踊ってみてくださいね。
ケラケラじゃんけん
じゃんけんしながら楽しくダンスができちゃう『ケラケラじゃんけん』。
3人組音楽ユニット・ケラケラが2014年に『STATION』とともに両A面シングルとしてリリースしました。
ボーカルのMEMEさんの笑顔をきっかけにつけられたグループ名・ケラケラの名にふさわしい、明るく元気なナンバーで子供たちからも人気を集めています。
ダンスは苦手だなと思っているお子さんも、じゃんけんの延長線上で楽しめるこの曲ならきっと楽しんで参加してくれるはず！
簡単に楽しくそして元気いっぱいに楽しめちゃう1曲です。
バナナくんたいそう
子どもたちが大好きなバナナをテーマに作られた体操ソングです。
2013年にリリースされた『新沢としひこ×森野熊八 たべものだいすき!おなかぺこぺこソングブック』に収録されています。
バナナが旅をする歌詞がかわいく、振り付けもリズムに合わせて両足を動かしたり、バイザイのポーズで体を揺らしたりと、1つひとつの動きが大きくわかりやすいので小さな子でも踊りやすいと思います。
年少さんくらいなら、マスターできる体操だと思います！
こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集（91〜100）
青と夏Mrs. GREEN APPLE
Mrs. GREEN APPLEの『青と夏』は、子供たちと一緒に楽しめる爽やかな夏の曲です。
青春時代の切ない恋を描いた歌詞と疾走感のあるメロディーが印象的ですね。
2018年に映画『青夏 きみに恋した30日』の主題歌として書き下ろされ、大ヒットを記録しました。
夏の思い出づくりにぴったりの曲なので、子供たちと一緒に歌ったり踊ったりしながら楽しんでみてはいかがでしょうか。
明るく元気な曲調なので、運動会や夏祭りなどのイベントでも盛り上がること間違いなしですよ。
お控えなすって神宿でござる
原宿発のアイドルユニットとして2014年い結成された神宿が、2018年に発表した1曲。
ファン投票で1位に輝いた人気の曲で、2020年にはメンバーの羽島めいさんと羽島みきさんが踊るダンスMVが公開されました。
お祭りソングとヒーローソングがいい具合にコラボしたような、聴いているだけで楽しくなってくるこの曲、振り付けがとてもかわいいんです！
リズム感は必要ですが、振り付け自体はとても簡単。
歌詞とリンクする振り付けが多いので、歌いながら練習してみてくださいね。
おどるポンポコリンAdo
誰もが知っている国民的アニメ『ちびまる子ちゃん』のオープニング主題歌として、長年親しまれてきた名曲のカバーバージョンはいかがでしょうか？
2025年12月28日の放送回から新たなオープニング映像とともに起用され、翌29日に配信リリースされた本作。
圧倒的な表現力を持つAdoさんがボーカルを担当し、ヒャダインさんの編曲によってスピード感あふれるポップなアレンジに仕上がっています。
おなじみのコミカルなメロディに多彩な声の響きが加わり、思わず体を動かしたくなるようなお祭り感がたっぷり！
子供たちも覚えやすいリズムなので、みんなで一緒に元気よく踊る運動会のダンスや演目にピッタリですよ。
グッドラック！マイフレンド feat.ムロツヨシ & さかなクン東京スカパラダイスオーケストラ
心あたたまるメッセージと明るいリズムが魅力的な楽曲をご紹介します。
東京スカパラダイスオーケストラがムロツヨシさんとさかなクンを迎えて制作し、2026年4月に公開された作品です。
NHK Eテレで2026年4月に放送開始したアニメ『ねずみくんのチョッキ』の主題歌として書き下ろされました。
スカの弾むようなメロディと、仲間を思いやるやさしい歌詞が合わさり、自然と体を動かしたくなる躍動感にあふれています。
ホーンセクションの華やかな音色は会場全体を明るい空気につつみ、聴く人を笑顔にしてくれますよ。
子供たちが元気いっぱいに踊る運動会やお遊戯会のダンスにぴったりです。
おそろいのチョッキを身につけて楽しくステップを踏むのもオススメですよ。
倍倍FIGHT！CANDY TUNE
アップテンポなリズムで心から元気をもらえる一曲ですね！
何度でも困難に立ち向かう勇気や、自分とまわりの人たちを大切にするあたたかい思いが込められています。
2024年4月当時にリリースされた楽曲で、CANDY TUNEを代表する大ヒット作となりました。
プロデューサーの玉屋2060%さんとのタッグにより完成し、SNSでの拡散をきっかけに話題を集め、年末の大型音楽番組でも披露されるほどの人気を獲得しています。
キャッチーなメロディとリズミカルな動きが特徴なので、運動会で元気いっぱいに踊るのにぴったりです。
みんなで縦一列に並んで左右に飛び出すダンスを取り入れれば、観客も笑顔になり会場全体が最高に盛り上がりますよ！
APT.ROSÉ & Bruno Mars
思わず一緒に歌いたくなるような、キャッチーでリズミカルなダンス曲です。
韓国で親しまれる遊びの掛け声をそのままフックにした、アップテンポで耳に残るメロディが魅力のこの楽曲。
ROSÉさんの初スタジオ・アルバム『rosie』への先行曲として2024年10月に発売されたシングルで、Bruno Marsさんとの豪華なコラボレーションが大きな話題を呼びました。
ポップパンクの要素を取り入れたノリの良いサウンドは、元気いっぱいに体を動かす年長さんの運動会にぴったり。
本作のサビのリズムに合わせて簡単な振り付けをつければ、子供たちも楽しんで覚えられますよ。
掛け声を出しながら踊れば、会場全体が明るい空気につつまれること間違いなしの一曲としてオススメです。
ワタリドリ[Alexandros]
![ワタリドリ[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/O_DLtVuiqhI/sddefault.jpg)
運動会でおどりたい年長さんにぴったりなのが、[Alexandros]の『ワタリドリ』です！
2015年3月に発売されたシングルで、映画『明烏 あけがらす』の主題歌や複数のCMソングとしても親しまれています。
空を羽ばたく渡り鳥をモチーフにしたこの楽曲は、疾走感あふれるサウンドとハイトーンのボーカルがとても魅力的です。
前へ進む決意や爽快感が伝わり、聴く人のテンションを一気に高めてくれます。
サビで視界がパッと開けるようなメロディは、子供たちが元気いっぱいに踊る姿をさらに輝かせ、会場全体を感動で包み込むでしょう。
思い出に残る最高のダンスに、ぜひ本作を選んでみてくださいね！
怪獣サカナクション
テレビアニメ『チ。
―地球の運動について―』のオープニング主題歌として制作され、2025年2月に発売されたシングルです。
エレクトロニカとロックが見事に融合したサウンドが持ち味のロックバンド、サカナクションが約3年ぶりに手がけた本作。
未知の世界や真理を追い求める人々の熱い情熱と葛藤、そして希望が表現されており、子供たちの探求心や前向きな気持ちを呼び起こしてくれますね！
リズミカルでノリが良いので、年長さんのかっこいいダンスやダイナミックなフォーメーション移動にもピッタリはまると思います。
会場全体が感動に包まれるような、思い出に残る運動会を演出したい方にオススメの1曲ですよ！
カーテンコール優里
アニメ『僕のヒーローアカデミア』第7期第2クールのオープニングテーマに起用された『カーテンコール』は、子供たちの元気な姿を引き出すのにぴったりです。
力強く張りのある声と切実な感情表現で支持を集めるシンガーソングライター・優里さんが手がけた楽曲で、2024年7月に先行配信されたのち、同年9月にCD作品として発売されました。
優里さんの持ち味であるエモーショナルなメロディと、サビで一気に感情を解放する構成が、聴く人の心を熱くさせます。
戦い抜いた先にある希望や再生をテーマにした力強いサウンドは、年中クラスの子供たちが一生懸命に取り組む姿と重なりますよ。
熱気あふれる運動会のBGMや、ダイナミックなダンス曲として、みんなで盛り上がること間違いなしの1曲です。
くだものカーニバル〜ダンスミックス
たくさんのカラフルな果物が並ぶ果物屋さんって、見ているだけでとても心がワクワクしてきますよね！
そんな果物へのワクワクした気持ちを表現した『くだものカーニバル〜ダンスミックス』。
子供たちが楽しく踊れるようにとダンスミュージックにアレンジされたこの曲で、楽しく踊ってみましょう！
簡単な振り付けを紹介した動画も投稿されているので、ぜひ参考にしてくださいね。
この曲を踊るときは、ポンポンを持つのがオススメです！
みんなで色を合わせてもいいですし、果物屋さんに並ぶ果物のようにバラバラな色を持つのもいいですね！