こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集
幼児や小学生と一緒に楽しめるダンス曲を集めてみました。
リズムに乗って体を動かすことは、こどもたちにとって夢中になれる遊びのひとつですよね。
そこでこちらでは、人気のアニメソングやテレビ番組でおなじみの曲など、思わず体が動き出すようなナンバーを紹介しています。
運動会やお遊戯会、おうちでのリズムトレーニングにもぴったりですよ。
こちらを参考にして、ぜひお気に入りの一曲を見つけて、子供たちと一緒に踊って盛り上がってくださいね！
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こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集（101〜110）
サムライキッズ！
『サムライキッズ!』は、歌詞：平多公了さん・作曲：道祖尾昌章さんによるキッズ向けのダンス曲です。
幼稚園・保育園の発表会・運動会で踊った男の子も多いのではないでしょうか？
刀ありきの振り付けなので、戦隊ものが大好き!戦いごっこが大好き!な男の子は喜ぶダンス曲です。
サムライになりきって元気にハキハキ踊りましょう！
えんとつ町のプペル
お笑いコンビ、キングコングの西野亮廣さんが描いた絵本『えんとつ町のプペル』が映画になり、主題歌となったロザリーナさんが歌う同名のこの曲。
『えんとつ町のプペル』の物語の情景が浮かぶ歌詞や、かわいらしいメロディにワクワクとしてしまいますね。
この曲で踊る公式のダンスもあるようで子供たちが出し物として踊るダンスソングとしてピッタリなのではないでしょうか？
衣装も工夫すればとてもかわいらしいダンスになると思います。
ドラえもん
子供たちに大人気のアニメ『ドラえもん』の世界観が存分に歌われた、星野源さんの楽曲。
2018年にリリースされたこの曲は『映画 ドラえもん のび太の宝島』の主題歌、そしてテレビアニメシリーズのオープニングにも起用されています。
思わず体が踊り出してしまいそうな、ポップでコミカルなメロディーが印象的。
子供たちにとって聴きなじみのある曲なので、親しみを持って踊れますよ！
星野源さんのMVの中でもダンスが踊られていますが、簡単なバージョンもたくさん公開されているのでぜひ参考にしてみてくださいね。
ウンパパたいそう
幼稚園や保育園に通う子どもたちの中には『しまじろう』が大好き!という子も多いのではないでしょうか？
この曲は、2021年公開映画『しまじろうと そらとぶふね』のダンス曲。
サビにある歌詞に合わせて手をたたく振り付けがかわいく、おもしろい体操ですね！
少しテンポが速いのですが、振り付けが簡単なので年中〜年長さんなら楽しく踊れると思います。
明るいメロディと歌詞が、聴くだけで元気と勇気を与えてくれるようですね。
みんなで踊って、一日ハッピーに過ごしましょう！
アンパンマン音頭
みんな大好きアンパンマン！
その『アンパンマン』の中にある、お祭りのときにぴったりな盆踊り風の1曲です。
盆踊りはわからなくても、アンパンマンが踊ってくれている音頭なら子どもたちでも取り組みやすいですよね！
簡単な振り付けで、お祭り気分を味わえます。
幼稚園などでおこなわれる夏祭りなどのイベントや、お友達とお祭りに行ったときにちょっと踊ってみたりしてもいいかもしれませんね。
浴衣やお祭りのハッピなどを着て踊ると雰囲気も出るのでオススメですよ！
ス・マ・イ・ル上白石萌歌
子供たちに人気のNHKのアニメ『はなかっぱ』のオープニングテーマ『ス・マ・イ・ル』で、運動会で人気のダンスプログラムを踊ってみませんか。
上白石萌歌さんが歌う元気いっぱいのハッピーなナンバーで、子供たちが一生懸命練習して覚えたダンスを踊る姿は、きっと保護者の方からも大人気でしょう。
『ス・マ・イ・ル』はアップテンポなポップナンバーですが、楽曲の一番最後にモーツァルトの有名な『アイネ・クライネ・ナハトムジーク』のフレーズをちょっと使用していたりと、遊び心あふれる楽曲。
ぜひこの曲に合わせた楽しい振り付けで、元気いっぱいダンスしてくださいね。
異世界混合大舞踏会 (feat. おばけ)星野源
人気の童話『おばけずかん』シリーズが原作の映画『ゴーストブック おばけずかん』の主題歌として書き下ろされた、星野源さんの楽曲です。
この曲は「おばけダンス」と呼ばれるサビの振り付けが大流行し、TikTokでも多くのダンス動画がアップされていましたね。
今では、さまざまな方が運動会用のオリジナル振り付け動画を公開されているので、ぜひチェックしてみてください。
おばけになりきるサビの振り付けは、子供たちのかわいさが引き立ちます！
アンパンマンたいそう
子供たち全員のヒーロー、アンパンマンが登場するアニメ『それいけ!アンパンマン』。
そのエンディングで流れていた『アンパンマンたいそう』は、多くの子供たちがアンパンマンたちと一緒に踊った体操ですよね。
小さいお子さんでもテレビに向かってマネして踊って体を動かせるように、簡単な振り付けで構成されています。
多くの子供たちが通ってくる道なので、練習なしでも踊れちゃうかもしれませんね！
アンパンマンのように強くなれるように、楽しく体を動かして踊ってみてくださいね。
ミーチャッタ・ダンス
子供のワクワク感が高まり体を動かしていることに喜びを感じられる『ミーチャッタ・ダンス』を紹介します。
日常のふとした場面で「なに見てるの？」と声をかけられます。
「ミーチャッタミーチャッタ」と繰り返しながら軽快なリズムに合わせて体を動かしていきましょう。
動きもかわいらしくシンプルで覚えやすいため、小さい子供から楽しめますよ。
最後に「結構なお手前でした」とあいさつする場面ではお辞儀する姿がかわいらしく思わずほほ笑んでしまうかもしれませんね。
バナナくんたいそう
子どもたちが大好きなバナナをテーマに作られた体操ソングです。
2013年にリリースされた『新沢としひこ×森野熊八 たべものだいすき!おなかぺこぺこソングブック』に収録されています。
バナナが旅をする歌詞がかわいく、振り付けもリズムに合わせて両足を動かしたり、バイザイのポーズで体を揺らしたりと、1つひとつの動きが大きくわかりやすいので小さな子でも踊りやすいと思います。
年少さんくらいなら、マスターできる体操だと思います！
こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集（111〜120）
打て打てGENKI太鼓！
ドンドンと力強く太鼓をたたくようなダンスが楽しめる『打て打てGENKI太鼓!』。
実際の太鼓をたたくのは環境などによってなかなか難しいかもしれませんが、この曲があればエアーで楽しく太鼓体験ができますよ！
動画サイトに投稿されているダンス動画には、太鼓をたたく動きがたくさん入っているので、本当に目の前に太鼓が置かれているかのような気分で楽しめます。
手には太鼓のバチのような棒を持って踊るのが、オススメです！
端っこに小さなポンポンをつければ、動きに華やかさが増して楽しさも倍増しますよ。
お控えなすって神宿でござる
原宿発のアイドルユニットとして2014年い結成された神宿が、2018年に発表した1曲。
ファン投票で1位に輝いた人気の曲で、2020年にはメンバーの羽島めいさんと羽島みきさんが踊るダンスMVが公開されました。
お祭りソングとヒーローソングがいい具合にコラボしたような、聴いているだけで楽しくなってくるこの曲、振り付けがとてもかわいいんです！
リズム感は必要ですが、振り付け自体はとても簡単。
歌詞とリンクする振り付けが多いので、歌いながら練習してみてくださいね。
かいじゅうステップ ワンダバダ
Eテレのアニメ『かいじゅうステップ ワンダバダ』のオープニングテーマソングです。
歌っているのは子供たちの大好きな歌やダンスを数多く提供しているケロポンズ。
かわいい怪獣の子供たちが活躍するアニメで、わいわいとにぎやかな世界観がとてもかわいらしく表現されているダンスソングです。
明るくてかわいらしくて発表会などにはぴったりですよね。
ディズニー体操
ディズニー好きにはたまらない『ディズニー体操』です！
ユニークなメロディと歌詞は聴いていると楽しく、自分がディズニーのさまざまなキャラクターになった気分を味わえます。
しっかり踊れば全身がほぐれますし、まだ振り付けを覚えるのが難しい小さな子でも楽しい気分になれる体操ソングですね。
自宅や保育現場の朝の体操にいかがですか？
もちろん幼児のお遊戯会にもぴったり！
ディズニーキャラクターのかわいい衣装を着て踊りたいですね。
Pon de SKY, Pon de STARDA PUMP
恐れることはないと背中を押してくれる、ポジティブな応援歌です。
ダンスボーカルグループ、DA PUMPの楽曲で2025年7月リリースのアルバム『BACK 2 DA UNITY』に収録。
ドラマ『浅草ラスボスおばあちゃん』の主題歌に起用されました。
プロデューサーのm.c.A・Tさんが手がけたレゲエとラテンが融合したサウンド、そして前向きな歌詞が気分を上げてくれます。
新しい一歩を踏み出したい時にぴったりです。
ベイビーシャーク
NHK『おかあさんといっしょ』にて、「パント!」のおねえさんをつとめていた上原りささんのデビュー曲として、2020年に発表されました。
この曲は、動物や生き物になることが好きな幼児さんにオススメのダンス曲！
タイトルにもなっている赤ちゃんシャークから、パパ、ママ、おじいちゃん、あばあちゃんまで、さまざまなシャークが出てきますよ。
いろいろなシャークになったり、追いかけられて逃げ回ったり、振り付けも簡単でユニーク。
とても楽しめる1曲です！
エビカニクス
『エビカニクス』は、元は2001年に最初に発表されたと言われています。
それから長い年月がたって、子どもたちに大人気のダンス曲となりました。
エビとカニの姿をしたキャラクターがユーモラスに踊るシーンは、子どもたちの心をつかんで離しませんね。
ぜひお遊戯会などで取り入れる際は、かわいらしいコスチュームと一緒にそろえて踊ってみたいですね！
ミッキーマウスマーチ
子供向けのダンス曲として外せない曲の一つ『ミッキーマウスマーチ』です。
マーチ曲なので、子供でもノリやすいリズムですよね。
行進の際に使われることが多いかもしれませんが、簡単な振り付けで踊れるダンス曲としてもオススメ。
ディズニー好きの子も多いと思うので、踊る側も見る側も楽しめる1曲。
保育園・幼稚園のお遊戯会でダンスするならぜひ！
あいうえおんがく♬
GReeeeNの2013年に配信リリースした『あいうえおんがく♬』は、ダンスをしながら言葉遊びも楽しめる楽しい1曲です！
アニメ『LINE OFFLINE サラリーマン』や『LINE TOWN』のオープニングをはじめ、さまざまなメディアとタイアップが組まれていました。
GReeeeNとLINEのキャラクターたち、そして世界のトップアーティストの振り付けをおこなう振付師のジョンテ・モーニングさんとコラボしたダンス動画も公開されています。
コミカルなそのダンスも練習すれば小さなお子さんでも踊れそうですが、さらに簡単にしたバージョンを動画サイトに公開している方もいるので、いろんな方のダンスをミックスしながら楽しむのもオススメです！
きのこどこのこ お山のこ
とても愉快なお山のアイドルきのこの歌『きのこどこのこ お山のこ』です。
ダンスは年少・年中の子たちなら問題なく踊れます。
幼稚園・保育園の発表会などでも実際に踊られているダンス曲ですよね。
みんな頭にきのこの帽子をつけて元気に踊りましょう。
こちらは性別を選ばないので、男の子でも女の子でも楽しく踊れますよ。
将来の夢はアイドル!という子は手始めにいかがですか？