こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集
幼児や小学生と一緒に楽しめるダンス曲を集めてみました。
リズムに乗って体を動かすことは、こどもたちにとって夢中になれる遊びのひとつですよね。
そこでこちらでは、人気のアニメソングやテレビ番組でおなじみの曲など、思わず体が動き出すようなナンバーを紹介しています。
運動会やお遊戯会、おうちでのリズムトレーニングにもぴったりですよ。
こちらを参考にして、ぜひお気に入りの一曲を見つけて、子供たちと一緒に踊って盛り上がってくださいね！
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こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集（141〜150）
一月一日（としのはじめの ためしとて）
元旦にちなんだ曲『一月一日（としのはじめの ためしとて）』です。
作品として発表されたのはとても古く、1893年に千家尊福さん作詞、上真行さんに作曲され今でも愛され続けている、私たち日本人にはとてもなじみのある曲ですよね。
フジテレビの新春に放送されていた『新春かくし芸大会』のテーマソングに使われていたので有名かと思います。
この曲はスローテンポなのでお子さんでも振り付けしやすく、年明けのみんなが集まるイベントで踊ったり家族で新年を迎えた時にみんなで踊るのも楽しいと思います。
ぜひトライしてみてくださいね
ピカピカブー
NHK Eテレの幼児番組『いないいないばあっ!』のダンス曲、『ピカピカブー』です。
0歳〜2歳向けの番組ということもあり、この曲ではハイハイして動き回ったり、寝転んだままできる振り付けもあったりと、ヨチヨチ歩きの赤ちゃんでも楽しめるように作られていますね。
最初からリズムに乗って踊るのは難しいと思いますので、まずはリズムを楽しむところからはじめてみてください。
赤ちゃんのはじめてのダンス曲として、オススメの1曲です。
チグハグTHE SUPER FRUIT
男性アイドルグループTHE SUPER FRUITによるポップなナンバー『チグハグ』は、踊ってみた動画やTikTokなどでも多く取り上げられるなど、とっても人気のあるナンバーです。
サビのチグハグハグチグハグハグ、という歌詞とメロディーはクセになるキャッチーさ。
弾けるような元気な振り付けがぴったりな『チグハグ』を、運動会、お遊戯会などで踊ってみませんか？
踊る子供たちも見ている人もワクワクするようなキュートなダンスで楽しんでくださいね。
夢追い振り袖人形
しっとりちょっと大人なダンスをしてみたいというお子さんには、こちらの『夢追い振り袖人形』がオススメです。
振り袖を着た人形が、私はどんな家のどんな家族にもらわれるのかなと想像する様子が歌われています。
和っぽい曲の印象に合わせて、日本舞踊の要素をダンスに取り入れてみるのもいいですね！
踊りやすい振り袖風の衣装を用意して、自分も振り袖を着た人形になったように踊ってみてくださいね。
イベントでちょっと他の子たちとは違ったダンスをやってみたいというときにオススメの1曲です。
妖怪ずんだらダンス
子供たちにずっと人気のアニメとゲーム『妖怪ウォッチ』。
その妖怪ウォッチのダンス曲『妖怪ずんだらダンス』は歌い手の＋α/あるふぁきゅんが歌い、踊り手のりりりが踊りを担当しています。
歌詞の中にもMVにも妖怪たちがたくさん登場していてとてもかわいくてノリのいい、和風のテイストのダンスソングです。
歌詞の中の妖怪探しについつい夢中になっちゃうかも？
ぽよよん行進曲
NHK『おかあさんといっしょ』の人気曲で、とても前向きな歌が『ぽよよん行進曲』です。
足さえあれば進んでいける、きっと君なら大丈夫！
そんな思いが込められたこの楽曲は、ダンス曲にピッタリ。
行進曲なので両手を振って足踏みし、元気よく踊ってみましょう。
空へ飛び上がるといった歌詞があるので、そこで思いきりジャンプするのもおもしろそうですね。
振り付けは自由ですので、ぜひ子供たちの元気いっぱいな姿を想像しながら考えてみてください。
ちゃぐぽんダンス作詞・作曲：多田穣司
岩手の伝統行事チャグチャグ馬コをモチーフにしたこの曲は、滝沢市の公式キャラクターと共に、親子で楽しく踊れるご当地ダンスソングです。
多田穣司さんが作詞作曲を手掛け、岩手県立大学のダンスサークルが振付を担当し、2022年10月に大学祭「鷲風祭」のステージで初めて披露されました。
馬に乗るようなかわいらしい動きが取り入れられ、小さなお子さんでもマネしやすい簡単な振りが魅力です。
本作はボーカロイドの歌声に合わせて体を動かす楽しさがあり、市の公式YouTubeチャンネルで動画を見ながら家族みんなで踊れますよ。
地域のお祭りや健康づくりイベントで活用され、地元への愛着を育む一曲として親しまれています。
薔薇のフラメンコ
スペインの情熱的なダンスに挑戦してみたい!というお子さんにはこちらの『薔薇のフラメンコ』をオススメします。
スペインのアンダルシア地方で踊られているフラメンコは、クールでかっこいい大人な印象のあるダンスですよね。
歌詞の中ではかっこよくフラメンコダンスを踊る様子が歌われています。
フラメンコダンサーのような衣装を用意して、衣装を利用したかっこいいダンスに挑戦してみてくださいね！
小道具としてバラの花も用意すると、さらに雰囲気が出ますよ。
ピピピピ★ピカチュウ
ポケモンが大好きな子供も多いですよね。
中でもピカチュウは、イベントでパレードがおこなわれるほどの人気ぶりです。
『ピピピピ★ピカチュウ』は、そんなピカチュウがモデルのアイドル曲です。
ポップでキュートな曲に合わせてみんなで踊りましょう。
ひらひら広がるスカートや、男の子なら帽子などのステキな衣装を取り入れれば発表会気分が味わえますよ。
誰かがピカチュウ役で踊るのもいいですね。
かわいさを思い切り表現しましょう。
ホ！ホ！ホ！作詞：伊藤アキラ／作曲：越部信義
思わず一緒に声を合わせたくなる、陽気な掛け声が印象的な作品。
体をゆらゆら揺らすリズムがとても楽しいですよね。
この楽曲はNHK『おかあさんといっしょ』の定番曲として親しまれ、1999年8月には小鳩くるみさんによる歌唱版が記録されています。
同年12月発売のアルバム『NHK「おかあさんといっしょ 40年の300曲」』にも収録されました。
意味よりも音の響きを大切にした遊び心いっぱいの歌。
ぜひ親子で一緒に体を動かしてみてくださいね。
こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集（151〜160）
はいよろこんでこっちのけんと
こっちのけんとさんが歌う『はいよろこんで』は、元気いっぱいの楽しい曲調とポジティブなメッセージがいっぱいつまった楽曲です。
軽快なリズムに乗せて、「ギリギリダンス」というフレーズが繰り返されるサビは、子供たちもすぐに覚えられて楽しくおどれそうですね。
2024年5月にリリースされたこの曲は、TikTokなどのSNSで大きな話題になりました。
振り付けもシンプルで、みんなで一緒におどればきっと笑顔があふれること間違いなしです！
運動会や発表会などのイベントで使うのもオススメですよ。
ココ☆ナツひろみち＆たにぞう
10代目たいそうのおにいさんとしておなじみの、ひろみちこと佐藤弘道さんと、たにぞうこと谷口國博さんのコンビによる運動会シリーズの一つ。
ノリのよいリズム感あふれるサウンドと、親しみやすい振り付けが人気の秘訣です。
一度聴いたらクセになるサビのフレーズは大人が聴いても楽しく、飽きさせません。
1曲を通していろんな振り付けがありますが、サビが決まれば大丈夫。
ダンサブルな体操ナンバーで、みんなの笑顔があふれること間違いなしですよ！
ライラックMrs. GREEN APPLE
Mrs. GREEN APPLEのアニメタイアップの新曲は、青春の輝きと切なさを歌った爽やかなポップロック曲です。
この楽曲はテレビアニメのオープニングテーマに起用され、軽快なメロディーと深い歌詞で多くのリスナーの心をつかんでいます。
バンド結成から約10年、彼らの音楽性の成長を感じさせる1曲となっています。
子供たちと一緒におどるなら、明るいリズムに合わせて元気よく体を動かすのがオススメです。
みんなで楽しく歌って、青春の喜びを感じられるすてきな楽曲ですよ！
おばけずかんのうた水樹奈々
水樹奈々さんが歌う子ども向けアニメ『おばけずかん』の主題歌は、ハロウィンのダンスにぴったりの1曲です。
大石昌良さんが作詞、作曲を担当し、リズミカルで覚えやすいメロディーに仕上がっています。
2020年4月に配信リリースされ、人気YouTuberの「いっちー＆なる」が振り付けを担当したダンス動画も公開されました。
本作はユーモラスでかわいらしいおばけたちの世界観が表現されており、怖いイメージを払拭する楽しさが魅力です。
水樹さん自身も「一緒に歌って踊れる楽曲」をめざして制作したとコメントしており、参加型の楽しさを重視した構成になっています。
おばけやカボチャに仮装した子供たちと一緒に踊れば、ハロウィンパーティーがさらに盛り上がりますよ！
おばけちゃんダンス忽那美香
リトミック指導者としても活躍する忽那美香さんが作詞・作曲したハロウィンダンス曲です。
おばけちゃんが主人公で、かわいらしいキャラクターが登場しますよ。
軽快なリズムとキャッチーなメロディーで子供たちと一緒に体を動かして楽しめます。
本作はノリノリな曲調とかわいい振付で構成されていて、YouTubeの「にこおとちゃんねる」で配信されています。
通常テンポとスピードアップバージョンがあるので、盛り上がり方に合わせて選べるのも魅力です。
おばけやかぼちゃに仮装した子供たちとハロウィンパーティーで踊れば、きっと笑顔いっぱいの時間になるでしょう。
忽那さんは200以上のオリジナルカリキュラムを制作し、2000人以上の子供たちを指導してきた経験をもとに楽曲を作っています。
ジャングル エクササイZOO！
末っ子の姉妹を中心に家族全員でYouTubeに楽しい動画をたくさんアップしているファミリークリエイター！
そんな彼らが踊る『ジャングル エクササイZOO!』には、ジャングルに住むたくさんの動物が出てきます。
それぞれの動物をイメージさせるような動きを簡単なダンスの振り付けで表現されているので、小さなお子さんでもマネしやすい！
キャッチーなメロディと歌詞で、思わず歌ったり踊ったりしたくなること間違いなしです。
最後は少しテンポが速くなるので、頑張ってついていきましょう！
紅蓮華
2019年に大ヒットしたアニメ『鬼滅の刃』のオープニング主題歌に合わせて踊ってみましょう！
この曲はもともとダンス曲ではないので、こちらはオリジナルの振り付けですが子ども向けに作られているため踊りやすいでしょう。
実際にこの振り付けを覚えて運動会で踊った人もいるようですね。
小学生以上ならアニメを見ている子も多いと思うので、イベントやおうち時間の運動タイムにもいかがでしょうか。
みんなで挑戦してみてくださいね！
はらぺこカマキリ
NHKの幼児向け番組『おかあさんといっしょ』で流れている『はらぺこカマキリ』。
大人から見ると不思議なんですけれども、子供が夢中になる要素がたくさん詰まっているんですよね。
おなかを空かせたカマキリがいろいろと狙っているのですが、みんながんばって働いていたりするのを見てあきらめる、という優しいカマキリの歌。
大人もついつい口ずさんでしまいます。
Booo!
TOKOTOKOさんの人気曲『Booo!』は、2人ペアになって踊るとストーリー性があってかわいいダンス曲です。
歌詞では少しもめている男女の様子が描かれていて、振り付けにも二人のやりとりが感じられるところがたくさんあります。
怒っている表情をして踊ったり、笑顔で手を取り合って踊ったり、見てる方も楽しくなってくる曲ですね。
さまざまな練習動画がアップされているので、参考にしてみてください。
男女ペアでも、女の子同士でもいいと思います。
青空のゴーサイン
『おとうさんといっしょ』の楽曲として知られる『青空のゴーサイン』は、飛び出した先にある青空の下には、素晴らしい日々が続いている、そんな印象を受けるステキな1曲です。
青空は楽しい時間の始まり！
そう感じられますよね。
歌うだけでも楽しい楽曲ですので、カスタネットやタンバリンでリズムをとりながら歌ってみるのはいかがでしょう。
ダンス曲として、元気いっぱいの振り付けで、運動会などで踊ってみるのもオススメです。