[노년층 대상] 다수가 함께 즐길 수 있는 레크리에이션

풍선 릴레이

노인 레크레이션·쉬운 듯 어렵다! 재미있는 풍선 릴레이 #노인레크레이션 #간단 #재미있다

운동회나 이벤트 등에도 추천할 만한 풍선 릴레이를 소개합니다.

바통 위에 부풀린 풍선을 올려두고 릴레이를 이어갑니다.

풍선이 올라간 바통을 들고, 풍선을 떨어뜨리지 않도록 걸어서 다음 사람에게 바통을 건넵니다.

바통 위에서 풍선이 둥둥 움직이기 때문에 보기에는 쉬워 보여도 사실은 어려운 게임인 듯합니다.

몇 개의 팀으로 나눠서 진행하면 더 즐거울 거예요.

서로 목소리를 맞추고 협력하는 일도 있어서, 커뮤니케이션이 생길지도 모릅니다.

풍선이 떨어져도 서두르지 말고 차분히 도전해 보세요.

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Nakajima Junko

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풍선 고리 릴레이

[풍선 레크 5선🏀] 신작 풍선 레크레이션 결정판! 재미 보장! 전부 다 해보고 싶어!

작은 힘만 가해도 크게 움직이는 풍선은 옆으로 옮기기만 해도 예기치 않은 움직임을 보이죠.

그런 옮기기 어려움을 활용해 풍선을 차례로 건네는 릴레이 같은 게임입니다.

풍선은 고리 모양의 것을 준비하고, 참가자 각각의 손에는 신문지나 스펀지로 만든 막대를 쥐게 합니다.

시작 신호와 함께 막대를 사용해 다음 사람에게 풍선을 건네고, 모든 풍선을 골까지 운반하는 것을 목표로 하는 내용이에요.

풍선의 고리를 작게 하고 막대를 길게 할수록 난이도가 올라가니, 익숙해지는 타이밍에 바꿔 보면 한층 더 즐거워질 거예요.

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kappamaki

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엉망진창 풍선 배구

@cs.matsuyama

돌봄데시카츠레크리에이션노인 요양원데이 서비스풍선 배구🎈아이익살스럽다, 운동회, 활기참

♬ Kids pets entertaining sports day – SOUND BANK

두 팀이 테이블을 사이에 두고 마주 앉아, 공간에 있는 많은 풍선을 상대 팀의 진영으로 보내는 것을 목표로 하는 게임입니다.

풍선의 수가 많은 가운데 상대의 공격을 막으면서 풍선을 쳐내야 하므로, 빠른 손놀림이 시험대에 오르죠.

제한 시간 동안은 계속 손으로 풍선을 따라다니게 되어, 매우 활기찬 분위기를 느낄 수 있는 내용이기도 합니다.

알록달록한 풍선에 적극적으로 손을 뻗음으로써, 몸의 움직임을 단련할 뿐만 아니라 시각적으로도 즐거움을 느낄 수 있는 게임이 아닐까요.

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kappamaki

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격렬한 풍선 배구

【데이 서비스 레크리에이션】풍선 배구의 진화형! #데이서비스 #데이서비스레크리에이션

풍선 배구에서 풍선을 떨어뜨리지 않도록 랠리를 이어 간다는 규칙은 그대로 두고, 풍선의 개수만 바꾼 게임입니다.

두 개의 풍선을 계속해서 쫓아야 하므로, 타격 동작뿐 아니라 집중력과 동체 시력도 시험되겠죠.

각 풍선이 항상 같은 위치에 있는 것은 아니라는 점도 중요한 포인트로, 멀리 떨어진 위치로 날아가 버렸을 때에는 목과 시선을 움직여 풍선을 따라가게 되니, 게임이 진행될수록 몸도 점점 풀릴 것 같습니다.

풍선의 수가 늘어날수록 더 큰 집중력이 요구되는 격한 게임으로 바뀌므로, 적은 개수부터 서서히 익숙해지도록 해 봅시다.

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kappamaki

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풍선 건지기

[밀집되지 않게] 부채와 풍선을 이용한 고령자(재가 요양·데이서비스·요양원) 레크리에이션 게임 ‘풍선 건지기’

아주 심플하고 간단한 레크레이션이지만 균형 감각 등이 필요해 더욱 흥이 나는 ‘풍선 건지기’를 소개합니다.

여름 축제에서도 자주 보이는 요요 낚시에 쓰는, 물을 넣어 사용하는 작은 물풍선.

풍선 건지기에서는 그 물풍선에 물을 넣지 않고 바람만 넣어 사용합니다.

약 10개 정도의 풍선을 테이블 위와 같은 평평한 곳에 놓고, 그 옆에 상자를 둔 뒤 부채로 떠올린 풍선을 상자에 넣어 봅시다.

모든 풍선을 다 넣을 때까지 몇 초가 걸릴까요? 풍선이 둥실둥실 움직여 건지기 어려워서, 그 점이 또 한 번 분위기를 돋우는 게임입니다.

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utatane

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