瞑想に効果的な音楽。心を鎮めるオススメBGM

周波数963hz

【松果体】本物ソルフェジオ周波数528Hz・963Hzで石灰化した松果体を活性化させて高次元に　宇宙意識　瞑想音楽

近年、自然療法や音楽療法の分野で話題を呼んでいるソルフェジオ周波数。

「古代の音階」ともいわれるソルフェジオは、あの「グレゴリオ聖歌」にも用いられており、全部で9種類の周波数から成り立っています。

なかでももっとも高い周波数である、この963Hzは「宇宙とつながる周波数」ともいわれています。

深い睡眠を誘うBGM

6分で寝落ち・睡眠用bgm 深い睡眠へ誘う睡眠導入音楽　癒しの音楽を聴いてぐっすりと熟睡する　心身の休息と疲労回復、ストレス解消…

こちらの音源は1時間と少しの仮眠をとるにはいいかと思います。

スピーカーやヘッドフォン、イヤフォンお好みのもので心地よい睡眠についてください。

心地よい眠りにつけることを願っております。

それと、また違う音源も気がかりですね。

滝の音

【環境音・ASMR】白糸の滝／滝の音と川のせせらぎ音癒し3時間・疲れた心身の回復・リラックス効果・勉強中や作業用に、また癒しの空間作りに。（途中広告は入れていません）

自然の音の中でもパワーがありそうなのが滝の音。

滝の音は赤ちゃんに聴かせると泣き止むことがあるそうです。

集中力向上、安眠効果、リラックス効果、赤ちゃんの夜鳴き、頭痛軽減に効果があるとか。

昔から滝つぼでの修行などもありましたから、大きな音でありながらも、うるさくない、という感じがいいのかもしれません。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

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音叉

【天と地を結ぶ天界の扉を開く周波数 4096Hz 音叉のみ】空間や心身の浄化やエネルギー環境改善を促し、リラックス効果を高める！【睡眠用・瞑想用・勉強用】

音叉というと楽器のチューニングをする道具だと思っていらっしゃる方は多いと思います。

しかし、楽器と同じように、音叉でからだの各器官や細胞、臓器、DNAなどがチューニングできるんだそうです。

びっくり。

また音叉の音を聴くことで脳内からα波が出、血流もよくなるんだとか。

試してみる価値はあるかもしれません。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

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BestAndré Gagnon

Andre Gagnon – The Very Best Of Andre Gagnon (Album-2001)

カナダのピアニスト・作曲家であるアンドレ・ギャニオンはヒーリング・ミュージックを代表するアーティストのひとり。

親日家でもある彼は、「Age,35 恋しくて」など日本のテレビドラマの音楽もたびたび手がけています。

やさしいメロディーとやわらかなピアノの音色が心を落ち着かせてくれますね。

シンギングボウル

Crystal Sound Bath No.89 [Alchemy Crystal Bowls Healing for Relaxing, Meditation, Sleep]

シンギングボウルとは、5世紀以前より使われ始めた、ネパール仏教やチベット密教に伝わる神聖な法具です。

シンギングボールから出る倍音を耳で聴き、空気の振動を体全体で浴びることで、全細胞や心が共鳴し、深い安らぎで満たされるといわれています。

また、その音色には「1/fゆらぎ音」もふくまれているのです。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

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Desert Of IceTerry Riley

Desert of Ice

ミニマルミュージックの世界ではよく知られた存在の、アメリカの作曲家です。

この曲を含むアルバム作品の「Siri Camel」では、インド音楽を学び、東洋の音楽を取り入れた作られた電子音楽で、瞑想のBGMにも良いと評判の作品です！