【小学校】中学年におすすめの室内で楽しめる遊び・レクリエーションゲーム

ボッチャ

@deinoa.uru

のあとうるのスタッフ一緒にボッチャに挑戦しました☺ 老若男女誰でもできるスポーツですが白熱の試合を繰り広げました✨ #放課後等児童デイサービス#児童デイのあ#児童デイうる#レクレーション練習

♬ Kyoso!Kakekko!Undokai! – Akiyuki Tateyama

ボッチャは、室内で楽しめるレクリエーションとして最適ですね。

青と赤のボールを投げ、白いジャックボールに近づける競技。

ルールはシンプルなのに、戦略性が高くて奥が深いんです。

チームで協力したり、相手のボールを避けたりと、頭を使う場面が多いのもポイント。

体を動かすだけでなく、コミュニケーション力や思考力も養えるので、子どもたちの成長にもつながりますよ。

親子で楽しむのはもちろん、学校行事にもぴったり。

みんなで盛り上がれる遊びを探しているなら、ぜひボッチャを試してみてください！

ビニール落とし

@miyatake_bc

#宮竹少年野球クラブ#宮竹小学校#少年野球#合宿#玉名合宿#レクレーション

♬ オリジナル楽曲 – 宮竹少年野球クラブ – 宮竹少年野球クラブ

広いスペースとビニール袋があればOK！

ビニール落としに挑戦してみませんか？

こちらは高い位置から落とされたビニール袋に息を吹きかけ、なるべく長い時間滞空させるゲームです。

肺活量だけでなく、素早さや、ビニールが飛ぶ方向を予測する能力も求められますよ。

試行錯誤しながら、ビニール袋を浮かせられた時間を競ってみてください。

似たゲームにティッシュペーパーを使う、ティッシュ落としゲームもあります。

お好みでそちらもどうぞ。

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山本

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ジャンケンゲーム

【ジャンケンゲーム】瞬発力、判断力を遊びながらきたえよう！２人から大人数まで出来ますよ☆

ジャンケンをして勝った人が負けた人を追いかけるという「ジャンケンゲーム」。

とてもシンプルな遊びで、ルールとしては勝った人が負けた人にタッチをしたら勝ち、負けた人がタッチされる前に壁にたどり着いたらセーフ、というものです。

壁までの距離にもよりますが、狭い室内でも遊べて盛り上がれるのではないでしょうか！

人数が多くてもチーム戦でも遊べるので大丈夫です。

その場合はチームで話し合い、ジャンケンで何を出すかというのを話し合っておきます。

間違って違うのを出してしまったらそのチームにペナルティがつきます。

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うたたね

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進化じゃんけん

児童の運動能力を高める運動遊び 「３.進化じゃんけん」

「進化じゃんけん」は、じゃんけんをして勝っていくと、どんどん成長しくいくというゲームです。

最初は全員が床にうつぶせになって、近くの人とじゃんけんしましょう。

勝ち進んでいくことで、四足歩行、二足歩行と成長できますよ。

いろいろな姿勢になることで、筋力を鍛えることもできますし、たくさんの人とじゃんけんをする楽しみがありますね。

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ささしな

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ケンケンだるまさんが転んだ

通常のだるまさんが転んだをレベルアップさせた「ケンケンだるまさんが転んだ」に挑戦してみましょう！

ルールは簡単。

片足立ちで通常のだるまさんが転んだをおこなうだけ。

ゲームを楽しみながら、足の筋肉の強化やバランス感覚が高まるだけではなく、かけ足が早くなる効果が期待できるかもしれません！

また、足の疲労の具合によっては左右の足を交互に使いながら、ゲームを楽しみましょう。

お子さんによってはハードに感じるかもしれませんので、その場合は無理をしないようにしてくださいね。

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みやび

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