素敵なあそび·レクリエーション

【小学校】中学年におすすめの室内で楽しめる遊び・レクリエーションゲーム

音楽ライターのボカロP荒木若干
プロアマ問わずライブイベントのPA、映像写真のカメラマンや飲食店店員、物流拠点のスタッフなどさまざまな職種を経験、現在は兼業ライターとして日々を過ごしています。これまでに音楽、漫画系サイトでの作品紹介記事や、1st PLACE株式会社様の「IA SUPER BEST」特典ライナーノーツの執筆等に携わらせていただきました。音楽経験としては、中学からギターを始め、学生時代はバンド活動に注力。その後15年以上、現在に至るまで、いちボカロPとしてオリジナル楽曲を発表し続けています。邦楽ロック、ボカロ、漫画が得意ジャンルです。
RAG MUSIC 副編集長ささしな
RAG MUSIC 副編集長。JFC公認ファクトチェッカー。小学生&幼児を子育て中のママ、ささしなと申します。学生時代は京都科学技術専門学校で音響・照明・映像技術など幅広く学び、総合的な舞台演出からクリエイティブな表現力の基礎まで身につけました。卒業後は現職である音楽制作会社に入社し、現在に至るまで一貫して制作畑にて経験を積み、音楽を軸に多様な業務に取り組んでいます。現在は自分なりに子育てについて学んだこと、日々子供と向き合う中で感じたことや知ったことを活かしながら、子供向けの記事を中心に担当しています。少しでもみなさんのお役に立てれば幸いです！

インターネットやオンラインゲームが好きな小学生はたくさんいますよね。

もちろん、そこから育まれる人間関係や備わる能力もありますが「もう少しゲーム以外の遊びもしてほしいな」と感じているご両親、教育関係者の方も多いと思います。

新しい体験からから学ぶものは多いので、ぜひいろいろな遊びを経験してほしいですよね。

そこでこの記事では、小学校中学年向きの楽しい遊び、レクリエーションを紹介します！

すべて室内で遊べるので、外に出られない日も安心です！

【小学校】中学年におすすめの室内で楽しめる遊び・レクリエーションゲーム（11〜20）

ビニール落とし

@miyatake_bc
#宮竹少年野球クラブ #宮竹小学校 #少年野球 #合宿 #玉名合宿 #レクレーション
♬ オリジナル楽曲 – 宮竹少年野球クラブ – 宮竹少年野球クラブ

広いスペースとビニール袋があればOK！

ビニール落としに挑戦してみませんか？

こちらは高い位置から落とされたビニール袋に息を吹きかけ、なるべく長い時間滞空させるゲームです。

肺活量だけでなく、素早さや、ビニールが飛ぶ方向を予測する能力も求められますよ。

試行錯誤しながら、ビニール袋を浮かせられた時間を競ってみてください。

似たゲームにティッシュペーパーを使う、ティッシュ落としゲームもあります。

お好みでそちらもどうぞ。

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ケンケンだるまさんが転んだ

https://www.tiktok.com/@mkantoku1111/video/7286351975325666561

通常のだるまさんが転んだをレベルアップさせた「ケンケンだるまさんが転んだ」に挑戦してみましょう！

ルールは簡単。

片足立ちで通常のだるまさんが転んだをおこなうだけ。

ゲームを楽しみながら、足の筋肉の強化やバランス感覚が高まるだけではなく、かけ足が早くなる効果が期待できるかもしれません！

また、足の疲労の具合によっては左右の足を交互に使いながら、ゲームを楽しみましょう。

お子さんによってはハードに感じるかもしれませんので、その場合は無理をしないようにしてくださいね。

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棒キャッチゲーム

@soramame.sensei
この活動では ⚫︎タイミングを合わせる ⚫︎目で追う力 ⚫︎体を動かすボディーイメージなどのスキルアップ⤴️が期待されます😊 用意する棒は身近なものでOK！年齢によって棒の先端を保護して安全に❤️ みんなで梅雨を乗り切ろう！🥰 #ことばの教室そらまめキッズ #そらまめキッズ #療育 #療育時間 #室内遊び #鹿児島療育 #おうち時間 #お部屋遊び #おうちで遊ぼう #全集中 #協力 #レクリエーション #seria #百均 #保育園 #幼稚園 #療育事業所 #小学校 #放課後デイサービス #放デイ #梅雨 #梅雨の過ごし方
♬ Happy & Pop songs – PeriTune

腰の高さくらいの棒を人数分用意し、向かい合って棒を持ったら、「せーの」の合図で棒を離し、次の人の棒をキャッチするという遊びです。

キャッチできなかった人はどんどん抜けていくというルールを設ければ、人数が多くても取り入れられますよね！

用意する棒は発泡スチロール製のものがなければ、ほうきやワイパーなど身近なものでもOK。

タイミングを合わせたり、目で追う力を養うなど、子供たちの体の発達にも好影響を与えてくれる遊びですよ！

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数あて拍手

【学校あるある】盛り上がるゲーム！？数あて拍手 #すずこここーすけ

数あて拍手

数字にまつわるリズム遊び「数あて拍手」をして遊んでみましょう。

順番が回ってきたら足し算や数にまつわる問題を出します。

その数だけ正確に、そしてリズムに乗って手をたたきます。

リズムに乗れなかったり数を間違えてしまうとアウトです。

簡単な足し算、1＋2は、などでしたら答えも簡単、手拍子も簡単ですが数が多くなるとたたくのも大変です。

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だいこんゲーム

【子どもが楽しむ運動＆体操】3歳児からオススメの「だいこんゲーム」／おかあさんといっしょに運動機能を向上させる身体を動かすルールゲーム遊びや運動・体操知育動画

だいこんゲーム

抜かれないようにがんばる、「だいこんゲーム」です。

だいこんは土の中にしっかりと生えていますよね。

それを抜くひとは「うんとこしょ、どっこいしょ」とかけ声をかけながらみんなの足を引っぱって抜こうとします。

だいこんはうつぶせに寝て、みんなでしっかりと手をつないで抜かれるもんか!と手を離さないようにがんばりましょう。

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どんじゃんけん

どんじゃんけん

どんじゃんけん

二つのチームにわかれてじゃんけんで勝って相手の陣地へ進む「どんじゃんけん」です。

お互いの陣地から線の上を進み、相手とぶつかった地点で両手を突き合わせて「どん!」と言いじゃんけんをします。

負けた人は身をゆずり、列の後ろへまた並びます。

勝った人は相手の陣地へ向かって進む、先に相手の陣地に入れたほうのチームの勝ちです。

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【小学校】中学年におすすめの室内で楽しめる遊び・レクリエーションゲーム（21〜30）

ボール取りゲーム

@bear_kids_official
🟠ボール取りゲーム🟠 ねらったボールを素早くキャッチ✨ 「とれた！」「もう1回！」と大盛り上がり😆🌈 🌟ねらい🌟 ・判断力・瞬発力を育てる・ルールを守って楽しむ・気持ちを言葉で表そう💬 #放課後等デイサービス #児童発達支援 #療育 #室内遊び
♬ オリジナル楽曲 – BEAR KIDS🧸児童発達支援・放課後等デイサービス – BEAR KIDS🧸児童発達支援・放課後等デイサービス

ルールを理解しながらボールを取るタイミングをねらって動くボール取りゲーム。

決められた輪っかの中に立ち、指定された動きをします。

合図があったら中心にセットされたボールを取りましょう。

ボールを先に取れた方が勝ちです。

ゲームの中で集中力、瞬発力、判断力がきたえられます。

年齢が高い場合には指定する動きを複雑にしたりしながら難易度を高めるのも良いかもしれませんね。

ボールの大きさを大きくしたりボールの素材を変えたりしながら年齢に応じて楽しんでいきましょう。

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2018/6/1：記事を公開しました。