RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

【高齢者向け】老人ホームで盛り上がる!楽しい余興

高齢者施設では1年を通して、お花見会、夏祭り、敬老会、クリスマス会などのさまざまなイベントがありますよね。

高齢者の方に喜んでいただけるように、職員の方は毎年どんな余興にしようか悩まれているのではないでしょうか。

そこで今回は、高齢者の方に喜ばれる、オススメの余興をご紹介したいと思います!

高齢者の方が楽しめるように、時代劇やマジック、歌やダンスなど幅広い余興のアイデアを取り入れてみました。

そのイベントに合った余興になるように、工夫しながら参考にしてみてくださいね。

【高齢者向け】老人ホームで盛り上がる!楽しい余興(71〜80)

風船バスケット

【高齢者レク】風船バスケット❗️
風船バスケット

風船を使って、バスケットボールを楽しんでみましょう。

バスケットボールのことをテレビや新聞で、話題にすることもありますよね。

高齢者の方も、バスケットボールをご存じの方も多いのではないでしょうか?

高齢者の方に輪になって椅子に座っていただき、中央につる下げたゴールに風船を入れてもらいますよ。

高齢者の方に左右に分かれて座っていただき、チームでのゲームも可能です。

高齢者の方の中には、かつてバスケットボールを楽しまれていた方もいらっしゃるかもしれませんね。

過去を思い出して、さらに盛り上がりそうですね。

鯉のぼりでリズム体操

椅子に座って出来る歌体操「童謡 鯉のぼり(いらかの波)」シニア・高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操 #リズム体操
鯉のぼりでリズム体操

みなさんは、童謡『こいのぼり』に出てくる、いからの波をご存じでしょうか?

いからの波には、瓦屋根の頂上部分にある棟瓦の波のことだという説があります。

『こいのぼり』をきいていると、雲の波といからの波が重なり合って、このぼりが泳ぐ姿が想像できます。

最近はあまり、いからの波が出てくる『こいのぼり』を歌ったりきく機会が少なくなったようです。

高齢者の方の中には、『こいのぼり』が懐かしく思う方もいらっしゃるかもしれませんね。

こいのぼりをテーマにした体操なら、体操をしながら季節も感じていただけるかもしれませんよ。

伸びのある歌やメロディに合わせて、体を動かしてみてくださいね。

ヲタ芸

デイサービスセンター彩幸 職員出し物 R3敬老会 千本桜 ヲタ芸 サイリウム ケミカルライト LED iphone 撮影
ヲタ芸

歌手やアイドルのコンサートを盛り上げる場面で活躍する、ヲタ芸。

高齢者の方に敬意を払い、長寿を祝う場面の余興にぴったりな取り組みです。

光るペンライトを手に持ち、自由自在な振り付けを生かした芸を披露しましょう。

最新曲だけでなく、昭和の歌謡曲やポップス、演歌などをテーマにするのもオススメですよ。

高齢者の方に、手拍子してもらったり、座ったままできるヲタ芸の技を一緒に踊ってもらうのも盛り上がりそうですね。

イベントのオープニングを盛り上げる余興にトライしてみてください。

歌体操 まつり

北島三郎さんのまつりにあわせて健康体操!!デイサービスで大人気!!【歌体操】【リズム体操】
歌体操 まつり

座った状態でも楽しめる!

歌体操『まつり』のアイデアをご紹介します。

納涼祭や夏祭りといえば、盆踊りをイメージする方も多いのではないでしょうか?

今回は、言わずと知れた北島三郎さんの名曲『まつり』に合わせて体を動かしましょう。

動画の中では、座った状態でも体を動かせるアイデアが紹介されていますよ!

さりげない動作も、しっかりと取り組めば体がほぐれていくこと、間違いなし!

歌って、踊って、楽しい思い出となりそうですね。

錯覚ダンス

29年石崎敬老会錯覚ダンス
錯覚ダンス

目の錯覚を利用した、ユニークなダンスを余興に取り入れてみませんか。

左右の色が違うタイツを着た人が横並びでおこなうもので、イリュージョンダンスとも呼ばれています。

歌謡曲やポップスの軽快なリズムに合わせて、前後左右に手足を動かして踊りましょう。

「どの手や足が誰のものか分からなくなる……」という、ミステリアスな世界観が楽しめますよ。

高齢者の方の前で披露する際は、事前にダンスの内容を説明しておくのもいいでしょう。

また、通常よりもゆっくりとしたテンポで踊るという方法もあります。

ソーラン節

【ソーラン節/南中ソーラン】振付見本&簡単な解説つき(運動会&体育祭練習用)SOHRAN-BUSHI
ソーラン節

北海道の民謡であるソーラン節を力強くアレンジしたもの、またそれに乗せて踊られる激しいダンスです。

運動会の演目などでも定番で、目にしたことがある人も多いかと思います。

猟師の力強さを表現した動きが特徴で、見ているだけで心が奮い立つようなエネルギーが伝わってきます。

民謡をもとにしているということで、親しみやすさもあり、楽しく手拍子してもらえる演目かと思います。

印象的な動きがあるダンスなので、できる範囲でマネをしてもらうのもいいかもしれませんね。

モノマネショー

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モノマネショー

モノマネはテレビ番組でもよく目にする、出し物の定番ではないでしょうか。

人物の特徴をとらえてそれを再現するといった点で、観察する力さえあれば、挑みやすいところもポイントです。

どのようなネタをチョイスするかが重要で、見ている人の世代に合わせた歌謡曲などがわかりやすいのではないでしょうか。

歌の再現に力を入れる、動きをしっかりと再現するなど、どこに注目したモノマネなのかをしっかりとアピールしましょう。

おわりに

高齢者施設で喜ばれる余興はいかがでしたか?

ダンスやモノマネなど見た目が華やかな余興から、落語やお芝居など、じっくり聞いて楽しむ余興もありましたね。

どんな余興も準備は必要ですが、高齢者の方に喜んでもらえる内容を考えながら、当日に向けてがんばってくださいね。

楽しいイベントになりますように!