【高齢者向け】10月のイベントにまつわるレクリエーションゲーム

ホットプレートのフレンチトースト

【はなうたのデイサービス清水】おやつレク♪フレンチトーストを作ろう！

高齢者の方にとってはハイカラおやつのフレンチトーストを秋のおやつレクにいかがでしょうか？

ホットプレートを使えば、複数人で楽しめるのでオススメです。

フレンチトーストはバターの香りが食欲をそそり、脳への刺激にもなって高齢者の方にも喜ばれるでしょう。

また、食パンをサイコロ状にカットすることで、焼いたときにひっくり返しやすいうえ、高齢者の方が食べやすいのでは。

みんなで協力して作業することで、協調性や達成感を味わえるのではないでしょうか。

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みやび

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今夜はハロウィンナイト

今夜はハロウィンナイト【CD BOOK『あそびうた ぎゅぎゅっ！』】（新沢としひこ・山野さと子・森 麻美・山田リイコ）

ハロウィンの夜に開かれる楽しいパーティーの風景を軽やかな雰囲気で描いた楽曲です。

おだやかなリズムに乗せた足踏みの動きが中心で、下半身もしっかりと鍛えられる内容ですね。

またおばけの動きをイメージした手を勢いよく振る動きも注目のポイントで、リラックスして手を振ることが血行の促進にもつながります。

ゆったりとしたリズムにのせたシンプルな動きなので、ダンスが苦手という人でも楽しく体が動かせる内容ではないでしょうか。

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河童巻き

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囚人

囚人服の仮装をしてUSJホラーナイトに行ってきた！

仮装で囚人?と思うかもしれませんが、これが実は定番で、さらにお手軽にできる仮装なんです！

囚人と言えばボーダーの服。

ですので、上下ボーダーの服を着るだけで仮装が完了してしまうんですね。

作り込みたい場合には、血のりなどを使ってアレンジしてみるのも良いでしょう。

もしお化粧が嫌でなければ、ゾンビメイクをしてみるのもオススメですよ。

キレイなままよりは少し汚れている方がそれらしく見えるので、いらない服を使って仮装してみましょう。

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ささしな

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目玉運びリレー

【ハロウィンゲーム】目玉運びリレー

楽しいだけでなく少し怖い、目玉運びリレーを紹介します。

ピンポン玉リレーを知っていますか？

あれとよく似た内容で、まずプレイヤーは、スプーンをもって複数で横一列に並びます。

そして端の人がスプーンに、目玉を模したピンポン玉を乗せます。

これを隣の人のスプーンへ、受け取った人はまた隣の人のスプーンへと受け渡していく内容です。

みんなで取り組んでチームワークを深めるのもいいですし、2チームに分かれて対戦しても盛り上がりそうですね。

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山本

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笑ってまきまきゲーム

手と指を鍛える『笑ってまきまきゲーム』【高齢者リハレク】

手指の運動にもなる、まきまきゲームをやってみるのはどうでしょうか？

空き箱にボールなどを入れ、長いひもを付けてそのひもを巻きながら自分のところへたぐり寄せる、というゲーム。

個人戦、チーム戦でも盛り上がりそうですよね。

楽しみ方にもいろいろと工夫できますよ。

平らなトレイにいろんなサイズのペーパー芯を立て、どれだけ落とさずに自分のところまで持ってこられるか、というのも楽しそう。

ペーパー芯の大きさで点数を付け、自分で足し算をして点数を出す、というのも脳トレになりますよね。

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うたたね

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