【高齢者向け】10月のイベントにまつわるレクリエーションゲーム
10月はようやく暑さも落ち着き、秋が本格的になってくる季節ですね。
すずしくなり、過ごしやすい日も増えてきたのではないでしょうか?
秋はハロウィンや運動会など、わくわくするイベントが盛りだくさん。
今回はそんな10月のイベントにまつわるレクリエーションをご紹介します。
高齢者の中には外出がむずかしい方もいると思いますので、室内で楽しめるレクリエーションを中心に集めました。
ぜひ参考にして、みんなで楽しい時間を過ごしてくださいね!
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【高齢者向け】10月のイベントにまつわるレクリエーションゲーム(21〜40)
桃太郎ゲーム

岡山県では、10月7日は「桃太郎の日」と制定されているのをご存じですか?
「桃太郎」といえばみなさんもご存じ、鬼退治ですよね!
そこで10月におこなう遊びとして、的あてゲームを鬼退治のようににアレンジしたこちらの「桃太郎ゲーム」で遊んでみるのはいかがでしょうか。
点数がつけられたさまざまな鬼を、桃太郎、犬、サル、キジの4人1組で倒していきます。
投げるのは、きびだんごに見立てたお手玉。
全員で協力して、なるべく多く鬼たちを退治しましょう!
宝探しゲーム

10月4日は「探し物の日」です。
そこで10月の遊びとしてオススメしたいのが、「宝探しゲーム」!
こちらはカゴに裏返しにした紙コップを並べ、そのいくつかに当たりを入れておきます。
準備ができたら、参加する方に順番に引いてもらいましょう!
当たりはどんな内容でも良いですが、「宝くじが当たりました、どうしますか?」などのメッセージを入れておくと、会話も広がりそうですね!
食べ物クイズ

「食べ物クイズ」は、「食欲の秋」とも呼ばれるこの季節にぴったりのレクリエーション!
知っているようで知らない食べ物のあれこれを、脳トレをするつもりで考えてみましょう!
クイズの問題は、無料動画共有サイトにもたくさん関連動画がアップされていますよ。
時間があれば、秋の味覚をテーマにオリジナルで作ってみても楽しそうですね!
転倒予防体操

10月10日は「転倒予防の日」。
そこで10月のレクリエーションには「転倒予防体操」を取り入れてみましょう!
イスに座って、床と水平になるよう足を上げたり、立った状態からイスに座ったり。
動きをゆっくりおこなうことで、普段は意識しない筋肉が鍛えられると思います。
転倒予防体操はさまざまな動きがあるので、ぜひ自分が無理なくできる動きを探してみてくださいね!
歌詞の並び替えゲーム

秋の童謡を使って「歌詞の並び替えゲーム」をしてみませんか?
歌詞の一部分だけを書いたカードを用意して、テーブルにバラバラに並べたら、それを一つの童謡になるように並び替えていきます。
他の童謡の歌詞の一部を混ぜて難易度を上げてもいいですし、2つ分の童謡の歌詞カードを用意し、2チームでどちらが先に童謡を完成させられるか競ってもいいですね。
このゲームは頭の中で考えるより、童謡を口ずさみながら進めるとうまくいきますよ。
みんなで協力して童謡を完成させましょう!
「紅葉(もみじ)」の輪唱遊び
作詞:高野辰之さん、作曲:岡野貞一さんが手がけた唱歌『紅葉』。
秋になると誰もが思い出す有名な1曲ですね。
こちらを輪唱して遊んでみませんか?
つられないようにメロディー・テンポを維持するのは大変ですが、うまくできればとても美しいハーモニーを生み出します。
誰もが知る曲なので、曲を覚えるところからはじめなくていいのが嬉しいですよね。